鹰蚊硬曲跑步必备-肾上腺素狂飙

我特别喜欢中长跑时听音乐，所以有了这个歌单，接下来就是我的故事了。
对于中长跑我是高二才开始的，高一开始莫名奇妙自卑内向，我是一个对于自己有着高要求的人，对于外貌方面我没有任何办法改变，当然医美需要高昂的费用，绝对不是现在的我所能去搞的，还有就是升高方面，在这个大家普遍180+标签的时代，我高中170+的身高让我特别自卑，我也很在意别人的目光，走在路上感觉大家都在看我，一个人走总是很孤独，很不自在，一直低着头，一直到高二，对于身高我也做过很多的改变，好像基因就是这样子没办法改变，在普高上学的我，还好学习成绩稍好点带给我学习生活的动力，可能是优越感吧，每一次登上领奖台也是让我挺开心的.
我想着改变却不知道从哪里入手，高二的某个星期天在学校刷抖音，刷到一个人在keep上面记录的5km。文案是去跑步吧能忘掉很多不开心也会让你更自信。
那天下午我双耳戴上耳机，拆下眼镜。跑上跑道，星期日下午的跑道人并不多。我一个人畅快的跑。感受风感受阳光。是感受阳光而不再是怕晒黑。虽然现在会怕晒黑哈哈哈哈。
那天我计算着，我跑了五圈，2km，不多，但是让我莫名的舒心。我是戴眼镜的，我朋友说我戴眼镜会好看点，在学校我也是没什么特别的事我也是从不拆下眼镜。
那天我大汗淋漓（不是虚是易出汗体质）。我擦干净汗没有立刻戴上眼镜，看不清的天空是那么美，还是说我终于抬起头好好看天空
原来跑步的感觉那么奇妙，那个学期刚刚好也是要一千米体测，索性也是当一千米体测训练了，那天我开始了每天下午都去跑步，一开始5圈 6圈 8圈到现在能跑5、6公里
每一次的跑步都是履行和风的约定还有拯救自己
适当的运动也让我晚修学习效率特别高，我上的普高本科率每年也不过25% 新高考下我选的更是文科 可是我最后还是上了比较好的公办本科大学五邑大学 
可以说是跑步救了我吧
如果你也陷入比较差的状态或者正在低谷
去跑步吧 说不定能拉你一把 还有记得戴上耳机哦我的朋友 
ps：跑两圈热身时的音量就平时听歌的正常音量 热身好了再“+”一下就好了  
去吧 记得准时履行约定 无论这场约会持续多久都可以哦 而且什么时候开始跑也不迟呢
对了有容貌焦虑的时候我就只想去跑步 去尝试吧 跑步才是最好的医美。