古琴养生音乐弦动意宁曲和身康

抚琴静坐，指落弦鸣，清音涤荡尘虑，悠韵安和气血。琴声如流水，舒缓心神；曲意若松风，疏解郁结。习琴者，调息凝神，指腕轻运，可活络经脉；听琴者，闭目静聆，物我两忘，能平肝潜阳。一弦一柱，皆合天地之律；一吟一猱，暗应阴阳之道。古琴之妙，不在悦耳，而在养心——心静则气顺，气和则身安。