“轻盈”生长，细水长流的绫濑遥

“光越大，影子也就越大。
一旦有能力，烦恼就会随之而来。
对未来感到不安也好，对过去感到忧虑也好，能改变的只有现在。
恋爱和结婚也没什么好着急的，试着暂时忘记结果和目标，虽然很容易沉迷于思考中，但要记得感受生活。
这样一来，自然就会走向好的道路，
没什么好担心的。

——绫濑遥《给30代的留言》

如果要说人气高、演技好，现在还活跃在一线的演员大家会想到谁呢？

我第一个想到的是绫濑遥。

她是
《白夜行》里可怜又可恨的蛇蝎美人唐泽雪穗
《萤之光》里天真浪漫的干物女雨宫萤
《仁医》中坚韧大气的小天使橘咲
《我的机器人女友》里特别真诚纯爱的机器女孩
《海街日记》里沉静温柔的大姐香田幸
…
有人说她天然呆，在综艺的反应总是慢半拍，像是没睡醒的小猫咪，而不是那种身处名利场的女演员；有人赞叹她的高情商和体贴，和她共事的人都会变身夸夸党～

绫濑遥到底是怎样的一个人呢？

“国名女神”“天然呆”“实力演员”？

我是不喜欢给一个人贴标签的，这些标签不足以承载一个人的厚度。

绫濑遥的魅力究竟来自于哪里呢？

无论是作为演员还是女性，她的光芒越来越耀眼。

作为演员的她认真敬业，努力却低调，再大的挑战也总是笑着面对，用真诚的演技让一个又一个的角色走进了大家的心里。

她身上有一种这个时代罕见的轻盈，这种轻盈，不是未经沉重的天真无知，而是源于强大的消化痛苦的能力。

她不是没有遇到过挫折，但每一次她的反应都不是沉浸在情绪里（这一点我真的要向她学习！），而是剖析自己，解决问题，出道不利，内心焦虑，那就给情绪留一条退路，大不了可以回老家；精神压力大，就减少对自己的关注，把焦点放在整个剧组一起努力的体验上。

绫濑遥很懂得生命里“调整”的奥义，调整，是行动，是让痛苦在新的生命展开里缓缓流过。

也正因为如此，她才如此好的保护了自己的“天然感”。毕竟，积压的负面情绪，会让人趋向于丢失自我，向社会寻求认可。而保有天然感，是需要强大的内心支撑的。

足够轻盈，又不会被风吹走。

这种“轻”的力量，在我看来或许这就是她能走的如此扎实的原因吧。

出道24年后的今天，绫濑遥仍是活跃在第一线的国民演员。

绫濑遥带给我的，是细水长流、治愈人心的力量。

选曲日剧如下：

萤之光

继母与女儿的蓝调

在世界的中心呼唤爱

我的机器人女友

白夜行

海街日记

仁医2

唯一的爱

天国与地狱

赤色命运

金田一少年之事件簿3

像暴风雨般的恋爱

想一个人死去

南极大陆

菜鸟总动员

我的生存之道

别让我走

脑神探

前男友的遗书

牵绊的爱

律政英雄

黑部的太阳

向黑杰克问好

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