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作词：黄文文/今燃
作曲：黄文文
混音：黄文文/喻笙音社
和声：喻笙音社
统筹：黄文文/喻笙音社
编曲：初久
制作人：黄文文/喻笙音社
方丈方丈你是怎么变成方丈的呀
我是我是小和尚学习在武当
武当武当上山忙习武来变强
变强变强先站桩再学红缨枪
摸爬滚打身体壮再去见方丈
方丈他说习武要坚强切忌打渔又晒网
不能赖床赖到日上三丈pg 晒太阳
我说方丈方丈把心放我有宏大的理想
冬练数九夏练三伏日长少年不轻狂
哔哔八大蹦蹦哔哔八大蹦
哔哔八大哔大蹦哔哔八大蹦
gada de de de de de de
哔地八大蹦
gada de de de de de de
哔地八大蹦
先练站桩咿呀咿呀噢
再练长枪哔大哔大蹦
偶尔翻墙咿呀咿呀噢
这小和尚哔大哔大蹦
小和尚迎着太阳
汗如雨下的时光
清晨练到夜上月光
小和尚练成方丈
我是小和尚我是小和尚
和尚练功忙练成老方丈
哔哔八大蹦蹦哔哔八大蹦
哔哔八大哔大蹦哔哔八大蹦
gada de de de de de de
哔地八大蹦
gada de de de de de de
哔地八大蹦
方丈他说习武要坚强切忌打渔又晒网
不能赖床赖到日上三丈pg 晒太阳
我说方丈方丈把心放我有宏大的理想
冬练数九夏练三伏日长少年不轻狂
哔哔八大蹦蹦哔哔八大蹦
哔哔八大哔大蹦哔哔八大蹦
gada de de de de de de
哔地八大蹦
gada de de de de de de
哔地八大蹦
先练站桩咿呀咿呀噢
再练长枪哔大哔大蹦
偶尔翻墙咿呀咿呀噢
这小和尚哔大哔大蹦
小和尚迎着太阳
汗如雨下的时光
清晨练到夜上月光
小和尚练成方丈
我是小和尚我是小和尚
和尚练功忙练成老方丈
哔哔八大蹦蹦哔哔八大蹦
哔哔八大哔大蹦哔哔八大蹦
gada de de de de de de
哔地八大蹦
gada de de de de de de
哔地八大蹦