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Hello
大家好
我是亦兰
我是敏捷
欢迎来到
每个月总有那么几天
今天我们朋友
呃
汤老师继续来和我们聊天
这是一个续集
这是一个
那个就是续章
就上次我们聊到了那个关于省钱这个问题的时候呢
我们当时不是在节目里就说我们要有个挑战
一个月生活费三千这个问题啊
这样时光如梭啊
岁月
那个岁月没有静好
对对
我们俩三千块钱
这一个月成功了吗
那肯定是人家没有没有
且听等会儿分享
大家猜一下
大家猜一下我们成功了没
对 就看看
就是我们要怎么样
就是我看我们汤老师来写这一期提纲的时候
还写了一个从无痛花钱到无痛省钱
我说这个就是啪啪打脸时间
铁铁
我们来狡辩狡辩
对对对
汤老师
你的这三千块钱省是就是真的坚持了多长时间就能这么省下来三千块的
我现在都已经不记账了
我
我肯定能做到
对对对对
他说过
他现在已经就是一切信用中
因为我的支付宝
我的微信还有平时所有的刷卡我现在都设置的是工商银行
所以基本上我到月底或者是月中的时候
我刷一下我的工商银行的消费记录支出记录
我大概就心里就有个数了
你是信用卡还是储蓄卡消费
储蓄卡啊
你不用信用卡是吧
我以前用
我现在不用了
哦 明白了
免费明记都已经也是
都要换散
那我感觉我连参与这个竞赛的门槛都没有
因为我用的是信用卡
你信信用卡也可以
但是信用卡里面就有一个无息分期的
不
我说我们在做这一期续集的挑战的时候
三千块钱挑战我记得非常清晰的记得是敏捷立下的
他当时信誓旦旦的说这个汤老师
你这个非常就是是一个很有福报的这个挑战
因为这样子子我的老公会感谢你的
然后说这三千块钱我们真的来试一下
于是呢
我也就大言不惭的应战了
在第一天我翻看了这一个月的这个记录
前面三天我们俩都还非常认真的
第四天连开始记账都不记了
非常认真的在记录这些账
然后我记一下我的午餐
因为晚餐现在我就是因为我就是健身加减肥嘛
所以其实我晚上是不太花钱的
就是晚餐这件钱是省掉了的
所以我就着重记在这个午餐那个时间前面三天我真的记得非常的丝滑
三十多块钱啊
四十多块钱啊
那三十多块钱
然后我还甚至对的对对的督促敏捷说
那个你怎么还没有开始啊
然后他开始夸夸打开一下本子
哎呀
还假装跟我讲这个链接在哪里呢
我怎么找都找不到呢
我我我主要还是没有好的记账工具啊
我尝试过很多记账工具
我可以推给你几个
不用不用了
不用不用不需不需要
万一这个广大听众朋友需要呢
哎 有
有一个记账软件叫刀刀记账
你可以跟他用说话的方式
比如说午饭十元
他就自动给你记上了
都不用你自己去收到啊
我缺的是这十块钱吗
真 真的 所以说
所以说我首先我们的我的挑战失败了
我也差不多了
嗯 插播一下
因为跟兰姐工作交流也比较多
多们又又在一个办公区域
其实我盯她盯的还是比较紧的
就昨天呢
吃完午饭回去以后啊
就说这个兰姐
你这一个月挑战三十块钱进度怎么样了
当时我们另外一个同事立刻就瞳孔放大
说他怎么说的那个原话来着
这是什么人间笑话
兰姐一个月花三千
这是一个月三千块
这是什么人间笑话呀
然后整个整个办公区域都开始笑场了
确实
那我们来聊一聊
就是每个月到底这些钱花到哪去了吧
嗯 好不好 好的
嗯嗯
对
所以前面这个提纲里面啊
就是说相比之前有哪些小的消费行为变化
这还是有的
你说来听听
首先呢
我开启了多平台比价
比如说我最近就是头发
因为我剪短了嘛
啊
这又是另外一回事儿
就剪头发这个钱到底算不算是这个事儿啊
我觉得是不算的啊
是因为我在很久之前我充了卡
所以付式消费
对 所以呢 他
他花的是我卡里的钱
应该不算是我这个三千块之内吧
这是一种狡辩嘛
啊 不不不
这是你的统计口径
对 其实我
我们先可以讲一讲
就是我们
我们两个人这个失败的这个心路历程
哎 不是
我是为什么会这么讲
就是说我最近头发很短
没剪
就是带孩子上班啊
很累
所以把头发剪短了
但是那么多铺垫的
然后我就需
我就发觉我需要一个就是把碎发整理出来的那种小东西
我的小红书刷刷刷刷刷刷了一个二十九块九
我觉得还挺便宜的
这时候我想到
不行
还挺一样的
然后呢
我就去淘宝和拼多多又转了一圈
发觉二十九块九的已经是很高档的了
我果断下单了一个四块九的
这就是一个很好的一个消费习惯的变化
就是多平台比价
就避免这种品牌溢价
就这种小东西上啊
其实后面代工基本上都是一样的
我说的是比如化妆品什么之类的
我觉得跟你说啊
反正多平台比价是一个很重要的
第二个呢
就是 嗯
尽量避免冲动型消费
比如说 哎
我觉得我觉得最近皮肤不太好
比如暴晒了
我肯定就想买一个所谓叫急救面膜呀
或叫什么防晒之后的叫什么就是舒缓面膜呀
但这时候呢
我觉得你还是我就告诉自己不要着急下单
因为等它到的时候你估计也不需要了
你赶紧用家里能有的东西先呼上去再说
所以这种冲动型消费提醒自己啊
化妆品这种东西没有那么灵验
面膜这玩意儿没有那么灵验
有有这个时间第一就是多睡觉
第二就是把手上有的东西先用完再说
这也是一个消费习惯的一个改变
我觉得这两点是我觉得心中有了
就是那个劲儿就提起来了
虽然失败是失败了
但是还是有好处的
兰姐挺会为自己脚补的
这样
你现在不要听你十三十三斤那个问题好吗
兰姐
请开始你的表演
没有没有没有没有
就确实我这个在这个汤老师的监督之下呢
我还是有很大的进步的
就是说比如说之前我吃那个就是点午餐
因为我会记一下这个午餐的这个这个数额啊
我之前点午餐因为打着这个就是健身的名义
我要吃些健康餐
那么就会选择一些就是白人餐的
比较贵的
比如说有某个那个餐饮品牌
它这个一个白人餐午餐是要九十多块钱吧
我可能之前眼睛一闭也就就点了
现在我想着就是脑子里面有三千块的这个这根弦儿
我就开始多方比价
然后会选择一个比如说只需要三十多块钱的
但是也有什么蛋白呀
高蛋白呀
这个各种就是的含量在的
呃
点了这个餐
尽管好像还是没有那么好吃
但是我还是就是坚持了好几天
坚持了好几天
你要想想啊
一边给你省钱了
一边你吃这这菜菜
你还减肥
就不是两全其美美
你又赚
赚到了
对
就是要有一种
有一种薅羊毛的思维
嗯
就是这样子
所以就是说在这个消费行为就可能确实我的这个也是失败了啊
但是这个消费行为还是在进行一个改变
比如还有那个我前几天买一个直架的刀
就是也是跟敏捷一样
哎
这真的是一个潜移默契默化的这个变化
我感觉之前那个电动的
比如在京东我看了这个电动这个
嗯
要五十多块钱
我可能直接就
哎
你就就下单也就下单了
但是呢
现在觉得用自己一抬头
一抬头看到唐老师在凝视自己
然后我就不行
还是得再看一下
不然的话这个又超了
然后就再一搜它在这个美团十五块就就可以拿下
我觉得挺好挺好
我感觉我就省了好几个亿
这个感觉就是会有一个这个比价思维
之前真的没有
对
所以就是这个还是一个很很好的变化
我现在吃饭也是
这又是那个记账口径的问题
就是我们的那个餐补是发到我们的那个美团的账户里的
然后在钉钉那个美团账户里
他是不能现在享受最近外卖大战的
羊毛花不到的就
所以我就得到店吃啊
然后不到店的情况下
我就得花现金就去去京东啊
淘宝闪购啊
去薅那个羊毛去
去享受这个就是资本的阵战中
我
我享受受到那种红利啊
不过就是我也是在激账的钱
凡凡用我餐补里的钱
我就一律认为我没有花钱
对
这就是做家长
这个是真的就我
因为汤老师
按照汤老师的原则
只要是你为自己花的这个钱
就一定要算进去
但是我跟敏捷就是找了各种各样的理由
就是尽量都不算进去
比如说我那个去健身
我每天积分那个去那个操心会花比个支支里面
那我就没有算进去
因为那个市区的卡是吧
不是
因为最近呢
就是真的就公司呢
就发了一个三百块钱的这个
那确实不可以
对对对
积分就是说那个三三百块钱的钱
那我就就是实际上在扣的这个钱嘛
那我当然不能算进去是不是
对对对
我们家现在什么有纸啊
什么那种调料瓶
我都用公司积分换
我觉得就不应该算进账
汤老师的脸色都变了
就是
你们怎么能这样呢
你们说公司的积分
其实一个积分差不多相当于一块钱对吧
你们这个积分你们不算到自己的支出里面
当初我进这家公司的时候
Hr 可是把积分都给我算到工资里面
给我弹到年包里面的
就啊
兰姐说
我不知道
我不知道
我真的觉得就是没有自自己花真金白银花这个钱
不算花钱
对对对对对
我们的目目标是很重的的
所以我们俩绞尽脑汁各种方式去这个抠
要这个三千块钱的这个抠
他即使是这样也没有完成任务
所以你花在什么地方
抄
抄到了什么地方
这是第三趴的事情
第二趴
相比之下
发现自己存在什么样的伪刚需的消费了吗
我先说我自己
还是那个咖啡的问题
就是我最近家里面收到了
哎
亲爱的朋友
就是我老想笑
就感觉我们俩一直在在那跟就做了错事的小学生一样
就在那反思自己到底在哪里一切
找出了一大堆借口
对对对
你顺说你先我
我现在自己在家喝的咖啡是不花钱的
因为是亲爱的爱丽丝给我寄的
但是我早上我还是想买一杯咖啡
就好像它像是某种生活的安慰剂一样
就是买那个玩意儿今天才会完整
然后我就会去买那个全家
园区里面那个全家他就有八十八块钱十杯这样的一个券儿嘛
我发觉我每天不管我喝不喝
能不能喝完
我早上都要带一杯到办公室
这个就像是我每天的所谓的一个刚需
本来我觉得好像人生不喝咖啡无法开启一天
我后来发觉它更像是一种情感上的慰藉
但我现在已经原谅自己了
八块八咱花就花了
哎
不喝我也给他扔了
但是我就觉得他在那里
我今天就能好好当我的牛马
哎
那我给你提供一个替代方案吧
既能满足你喝咖啡的需求
又
又有可能满足你不花钱的需求
嗯 说来听听 哎
你平时买菜用什么软件
你或者你的家人买菜用什么买菜菜
太好了 叮咚
买菜满三十九送你一杯永普咖啡的那种条装的
我家有
我说的就是那种仪式性的问题
我就先要拐到那个全家便利店拿一杯咖啡
再提溜着去公司
这个圈儿它才完整
对
这个仪式感才有
它跟喝不喝咖啡本身没有关系
完了就
就像是我人生就是
哎 你看行吧
这样吧
这样吧
你家的那个永普咖啡就用电动买菜换的
不喝你可以给我
我也需要这种仪式感
我喝
我喝
笑死
哎 那
那跟敏捷比起来
我觉得伪刚需消费就更
我决定消费
我决定原谅自己
嗯 人生苦短
我的结论也是这样
就是我
我在看盘点一下我的伪刚需消费
那就更多了
比如说泡泡玛特
就是还在买泡泡玛特
因为
因为那个你就觉得这个情绪消费就是我都已经这么惨了
对
就是面对的这些职场的有就是职场的有些很多的不如意
你就觉得一定要有什么事情去缓解
那么你买什么东西能缓解呢
你总不至于一言不合就买个包吧
那个太贵了
那买个泡泡玛特
那造型又那么可爱又那么萌
又那么治愈
它只需要六十多块钱
不知道笑一下
我的咖啡好像也不算什么
你每天都会买跑马啊
不不不不不不
我一个星期会买一次
然后尤其是就是比如说在那个拉布布呀
大家都知道拉布布
然后就会
就是他就会我会订了一月那个到货
就是他到货就会
你就会提弹出来
然后你会去抢
如果你真的
那天我就那天太开心了
我最开心的一件事情
上个星期就是提醒到货的时候
我抢到了拉布布的那个小水杯
我整的真是
我觉得我那几天都非常开心
多少钱
尽管花出了一百二十九块钱的这个天价啊
在
在这个这近三千块钱的挑战之下
但是我就觉得我开心啊
就是这一百二十九块钱为了我的三天都让我三天都很开心
然后把那职场的那些不如意给打败
然后我在朋友圈问了一句
这么小是喝傻的
对 他还问我
然后说那他负责可爱就好了呀
什么喝水呀
它的容量也就是一个
就是一个浓缩咖啡吧
没 没有没有
他可以装下一杯美式啊
哎 不止浓缩
就那个杯子装的美式格外的甜吗
哎
就是你背上他
你就会觉得整个一天都就
就是
就很可爱啊
就很开心啊
所以大家可能没有什么机会去欣赏一下兰姐的工位啊
那叫一个物品堆的有那个对的有跟
跟涛老师的那个工位简直是天壤之别
他那个工位你就没有什么东西
除了那个键盘和那个屏幕之外
你就都是很干净的
连那个鼠标都
都可以倒车入库是吗
那我的就真的已经塞不下了
所以不就是说我需要有为我的这个情绪环节找到一个出口
你觉得它刚需吗
你觉得他是伪刚需吗
在我看来
对对
我现在觉得那就是刚需
我觉得那真是刚需
我没有去就是花大价钱
我只是你买六十多块钱
但确实情绪消费现在是整个消费市场的主力了
哎
听你们这样说
我突然感觉到我好像都没有情绪消费
我也没有给什么自己热爱的偶像买过单
所以你没有情绪吗
我
我当然有情绪了呀
比如说你看棒球赛
我很喜欢打棒球
看棒球赛我也觉得很快乐
我每年都会刷那个日本的热血棒球动漫
叫棒球英豪
棒球巨星大呼相拼
在我心里面那是比科比还要级别高的存在
前一段时间吧
我杭州一个棒球迷朋友跟我说买了那个日本的机票
八月份去看那个甲子园比赛了
他跟我说完以后
我就是我没有任何的这种冲动或者波澜
说我也要去我心中的荡秋圣地去看一场甲子园比赛
我没有
然后就我
我也是隔了一天以后我才发现
哎
我好像没有这个情绪的
有悲从中来吗
没有
你没有觉得你老了吗
我
我一直都很老啊
不是你说的吗
长得太着急了
嗯
我是前段时间还甚至去魔的休假了两天
去一趟杭州啊
当然确实一开始想去日本的
后来想想就去杭州省钱吧
但是也是我在酒店里我睡了一天
嗯
就以前会觉得好亏呀对吧
就是想想
没有 只要我 呃
确实终于可以好好休息了
就觉得也挺值的
我觉得很值啊
你想
就是在家里面的敏捷或者是我们
你可能会天每天会日复一日的面对那个同样的那个场景
小孩呀
屎尿皮啊
各种生活的琐事扑面而来
你一定需要有一个什么事情就是让你荡开一笔
对 然后因为
因为他这个
因为敏年他会
会很严重的失眠等等的啊
在家里面其实就会有这种我觉得会有一种高度的这种心理的压力啊
紧张也好等等
你不自觉的就会产生这样的情绪
但是那两天他
他睡得很好
啊
我没有吃药
借助任何药物他就安然入睡
而我以前就是我
我是因为长期睡眠
我是需要吃褪黑素来强制关机的
然后我在杭州的时候
我是住在灵隐寺附近
然后从下午到晚上睡觉我都没有吃任何的药肉入睡
我想到之前看到一个例子
说我是那个朋友是在非洲带团
非洲带团不就得就大家得坐在车上嘛
要到时候颠颠颠东看西看东看西看
他说他有团员是个男的
应该是个企业着
他去了之后哪也不干
他就在车上坐着睡觉
他说他在哪儿睡睡着着就在车上颠颠颠颠颠颠颠儿他就睡得着
他是就是能够睡得好其实是一件无比奢侈的事情
没有大家想那么容易
虽
虽我我也没那么忙啊
但因为最近确实工作又很忙啊
自己就在外面参与一些创业的项目
然后现小朋友晚上你要给他喂咽奶就睡眠其实挺不好的
所以
所以在杭州那两天就是没有经过没有需要褪黑素素的睡觉
无比珍贵
这个钱就花值了啊
这个钱不用花值
这个钱汤老师批了特批就不纳纳本次次三千块挑战战
对
谢谢大老师啊
那咱们今天的节目叫给我们把所有把一些账进行纳入特批
对
所以的结论觉得原来是这样不
但是就是有一个好处是什么呢
就是今管这个过程啊
你去记这个账的过程真的很痛苦
但我就我
我有个感受
就是他有点紧箍咒的意思啊
就是确实你强迫自己去做一些这个
比如说我强迫自己不去买泡泡玛特
其实这个过程很痛苦
但是呢
我可以再做一点适当的减法
比如说我之前是
呃
一个星期买一次
那是不是我现在变成两个星期买一次
哎
挺好的是不是
这就是一种一种进步
嗯
特批特批特批特批特批特批就是有些情绪消费就是该花还得花
我想那还有另外一个特批费用
我跟你说一下哦
所以今天我们是到底来聊这个挑战的
还是来聊特批的
就
就是可心可皮
我们家呢
离地铁站有点远
之前呢 我就
那就算了
来来录播课我就全程打车了
但我现在自从有三千块钱那个之后呢
我就打车到最近的地铁站
然后再坐地铁过来
我给你提供一个办法
那天我
我要去一个比较远的地方
我一看啊
又要公交转地铁转地铁转地铁转公交
所以那天我有点着急
我就打了个顺风车
打了个顺风车呢
它肯定就是比正常的车要便宜一点嘛
但这还不够
等我上车的时候呢
我就发给了我什么相亲相爱一家人呢
就是这些群里面
我就说来
朋友们家人们都砍一刀
在这个过程当中
一个小时噼里啪啦的就又砍了十几块钱
哎
所以其实这不是又赚到了嘛对吧
你看你也省时间了
你也坐了车了
你也不用去挤地铁了
最后你还比别人花的少
哎
这不就是薅羊毛嘛
啊 这
你这个月并不是很想学习的
这这
这么好用的发热魔大盘你们不学吗
顺风车会绕吗
会什么绕道吗
不会啊 你
你可以选车
你可以选择拼车
你也可以选择不拼车嘛
哦 明白 明白了
哎 可巧的是
那天我选择了拼车哎
但是呢 没我
我是被拼的那一个
Ok 嗯对对
而且我是被先送到了那一个哦
然后我觉得我那招挺好的
哎
所以唐老师
我真的好奇就是你从来没有为情绪消费过吗
有 我我
我就当你觉得非常不开心的时候
你怎么办
跑步啊啊
就不用花钱的
就是这个挺好的
但跑步买鞋买装备买衣服不就得花钱吗
对 我
所以我买的基本上都是那种跑步鞋
通勤跑步两用的
哦
明白明白哦
就男生可像是哦
你看我现在就是我可以后面再来讲我在健身成功的事情哈
但是在就是说已经预告两次了
要不你现在说了吧
对对
我就说我虽然说这个三千块钱挑战是失败了的
但是呢
我这个立的flag
五十六天减肥这这个flag 真的还是非常成功的
真的
五十六天我减了十三斤
就是我说我每天坚持就是早上运动十五分钟
然后晚上只吃蛋白这件事情
我坚持了五十六天
我还是非常骄傲的
嗯 哎
我觉得兰姐还属于基本上立的flag 都能保住
除了这次三千块的事儿
这个需要一个过程
然后另外就是说
呃
当你就是自己感觉到自己变美了
对
就是你确实你是瘦下来
整个就是状态
脸啊
就是心情啊方方面面都会变得不一样之后
你就会钱算什么
不就想花多一点的钱
所以就是怎么就摘掉三千块
摘到这上面
就是你觉得哎
自己变瘦了
那么我每一次多一点钱花衣服买衣服啦
就是我就会就多出来那么一点钱
我就会就想说我要去买一个好看的这个健身的上衣啊
哎 拉不 呃
不是拉不不的后露露露露露露
对
但没有买的那么多哈
比如说就在这个个月会买了
我那天还专门
我还是
就是虽然想记假账
不想把它记进去
但是我还是记进去了
我就觉得 哎
就是之前穿的那个裤子
就是那个健身裤
真的很松了
因为我的肚子小了一大圈
然后就
就买了一个
就是很小码的这个那条裤子
四百八十块钱
巨资 然后呢
我就觉得这个钱还是值得的
因为你看他穿上去就是服补贴健美
你整个照着镜子跟着老师一起运动的时候
你会心情变得更好
然后你更加有动力继续坚持你的这个这个健身的这个路
对 插播一下
那天这个跟兰姐一起去撸撸忙的时候
他就一直在跟我说路鲁忙这好那好
我全程都在定着闹钟抢我的优惠券
抢什么优惠券
什么三十三百块钱减多少钱的
那三百块钱减九十啊
就是那种乐在普通优惠券
对政府的那种优惠补贴减种
周五 每周五
明白明白
哎 我
我有去分析一下我的账单唉
嗯
虽然我并不想说我到底花多少钱啊
我分析下我账单大概有以下几个特征
第一个是恩格尔系数太高了
哦
这个我也是
就是我
我是个
首先我是个金牛座
第二呢
我的八字里是有食神的
就是我真的给自己找吧
我真的挺爱
爱吃
而且你知道我们长期住在浦东
你像每次在录播客到市中心来
那就是老鼠掉进了鱼缸里
就想点点好吃的
恩格尔系数高这个是个问题
是我一直以来存在的问题
嗯
但我并不想改
第二个呢
因为最近啊
出去见了一些人
然后打车有点贵
我已经打了
都打了特价的情况下还是有点贵
但是我现在在学车啊
那学车是不是
反正买车可能后续也是个付出
那就不需要记到我的账单里了
那是家庭支出了
因为特批价
还是第三个
婴儿用品支出
这个就属于也不用记账了啊
这个肯定不用记
什么奶粉那尿布我乱七八糟的东西对吧
嗯 好
而且没办法买二手嘛
嗯 第四个呢
我发觉我有很大的一笔支出
我查了一下账单
是放在了健康用品上
就是现在买衣服啊化妆品什么的已经不是我的重要支出了
大家不一定非要学我
而且就一张脸也抹不了那么多嘛
第二个是我发觉我在就是身体健康上花的钱是比较多
我大概总结了一下
第一个就是雌性激素层面
就是卵巢保养
因为我们已经像我们快四十了
激素是对女性来讲非常重要啊
我尤其现在在卵巢保养上面
我会去吃一些补充品
对我来说不论是睡眠还是整个
呃
例假周期啊
是
是很好的帮助的
这个是是是
而且这个特豆我最近吃那款本来是要跟我们每个月做广告的
后来那广告没做成
结果呢
我开始疯了
入 入坑啊
我入坑了 对
算了 Anyway
反正就是这么个事吧
就是女性的卵巢
第二个是呢
维生素
我会去吃维生素
就是来去因为在日常的那个情绪啊
压力啊
还有饮食不规范的情况下
去喝吃一些就是综合维生素
第三个就是我肠胃不好
嗯
比如尤其是因为我是剖腹产
所以像肠胃会
比如说呃
胃胀啊
甚至有时候会便秘啊之类的相关的会调节肠胃
而且肠胃不好会影响你的情绪啊
所以我基本上我想了一下我的健康方面
尤其是生育之后大部分的支出就是在这个层面了
嗯
就是我的账单分析
嗯 但
但是对对对
健康的投资我觉得确实不能极减
对
而且我因为现在就是孕产后的话
目前来讲还没有恢复特别大的运动嘛
呃
我感觉马上要进入一些
就是肌肉掉的蛮快的
但我不能蹦跳
呃
防止子宫脱垂
所以呢
但运动要马上接上来了
嗯嗯嗯
健康是一切的本钱
对
我其实我也想
想分享一下这个不是消费心态的变化
确
确实这个就是你的侧重点的变化
其实以前我会花很多的钱
就年轻的时候会花很多的钱在这个比如说衣服啊包包上面
就是你去买一些
就是买名牌啊等等的
其实是内在的不自信
就是会拼命的想用外在的东西去证明自己
我就是这种这样的心态嘛
然后显得自己好像就会就是众不同
与众不同
但是现在我的心态就是so what
就是没有这些外在的东西不重要
不需要那么多那种名牌的东西
那个大logo
穿在身上一定要那个多么有名的这个品牌
甚至我都现是即便是去买一些名牌的包包
我甚至我都希望它是那种那个logo 不要在外面的
它只是一一个好看的样式
哈 这样子
对
就是会有这样的变化
而且更多的钱呢
会花在这个
就是健身上
健身和那个健康
然后保养品我买的并不多
就是不会像敏捷那样买的
因为我其实睡吃的好睡的好
就是 就是
就那个
那个大孝姑婆就不太
就是纯心事的那种人啊
但是我会也会在怎么买些益生菌啊啊
这种就是保什么卵巢保养啊
这种我还是会买的
然后更多的就是这个健身
健身上面
我现在每个星期就是基本上会保持
嗯
三到四次的这个健健身这种频率
所以这个钱就会花多花
花多
健身的费用是一一块
然后与之半水尔的那种剑身的装备就会
就会相应变多
但这个也要要再调整
需要调整整
以及健身以后身形好了
需要穿更好的衣服
对对 就就
但就是我就会说之前是那种就是消费
呃
我的消费降级是降在这里的
就是之前是那种高消费啊
就是要用那些外在的东西去证明自己
现在其实不是
我是这这个消费降级降在我自己的就是身体上面
健康上面 嗯 对
哇 怎么样
挺好挺好
不是
我看到这个问题里面汤老师这个问题
他说省钱带来的快乐和不能花这笔钱的痛苦
我就是省钱带来的没有感觉到快乐啊
省钱没有让你们感觉到快乐吗
还没有成为常态化吧
兰姐
要不要常态化一下
并不想
就因为那天康老师在问我说
他说你这个常
对你
你原话怎么问的来着
哪个就是挑战常态化还是什么的
你问我那个问题
就是你说这三千块就一个月花三千块钱这个挑战
你是就是把它变成一个常态化呢
还是就是见好就收啊
对
他就会这么问我
对
然后我的观点当然是友好当然要收啊
一直友好一直收
说
然后兰姐的观点是收不了一点
对
然后我就会觉得
哇 天哪
就是照着这个数着日子过
就是在还几天
这
这挑战战要到了
然后前面还觉得前面半个月看到就是前面十七天我大概花了一千五百多块钱
觉得还有希望
但是后面我发现就是有好多东西我都把它就是故意没有记进去
比如说
比如说前几天买了个什么面膜
两百块钱的
那两百块钱还是是被我一小小心发现了
被汤老师发现了
说兰姐
你这个记犯了吗
你是把快递送到公寄到公司去了
是那天跟兰姐吃饭
然后那个快递一直打她电话
他说什么是什么贵重物品啊
这个放家门口就行了
然后
然后那个快递说什么一个面膜
然后兰姐说一个两百块钱的面膜算什么贵重物品啊
我说 哎
这个记账了吗
记账了吗
对 就
就是逼不得已这两百块钱寄
寄进去了
然后就
就眼看着这个马上就超支了
所以就是
是这样子 嗯
所以真的就是坚持不了一点
赶紧让他过去怎么办
感觉是不是跟汤老师比起来
我们这简直是太拙劣了啊
我们
没有没有
我觉得人各有志
人各有
人各有志嘛
我现在都已经人各有志
要骂人
人各有消费观
人各有消费观
但是我听说你还把我们的播客发给就叔叔阿姨听了是这个
还 还
还是发给家人听了一下这个
并且遭到了我妈的嗤之以鼻
不
所以说**妈也其实也不是你这么节俭的对吗
想法比我更节俭
青出于蓝
没有剩玉兰所以怎么吃嗤之以鼻
吃到哪里了呢
就比如说我妈问我说你知不知道妈妈早晨都是六点洗衣服啊
我说为什么呀
她说六点是这一天中电费最便宜的时候
说你连阶梯水电费都不知道
你还好意思说你自己是个抠门日子呢
哦
这样子
不是
我觉得人有些社会被自己的那个懒
懒惰
就是那个惰性性打败
因为其实我知道
就比如我们家这个车
只是那个新能源的车
就充电的嘛
那其实我知道
就是上海的这个电费是说你早上
哎
我再查一下
哦 行了
你不用查了
就是 就是
就是半夜
半夜到 就是
就是半夜到这个凌晨的这个区间
其实是这个电费最低的
就是它的阶梯式的那个电费嘛
所以说如果你在十一点以后开始充这个电
所以这是电费是最便宜的
你确定吗
是这个道理的啊
反正就是这么个道理
反正呢
反正就是
反正就是人家想表达一天中有一段时间充电是比较便宜的
但具体是几点呢
他也不知道
大家去查一查
说有这么个事儿
所以呢 不是
我就因为我家里人告诉我好几次
就是说你就这个点去充电
那么我有有两次试图就是定了个闹钟
我想说到这个点了
那真的有点忘了
就到这个点了
我就要下楼去把这个电充了
然后呢
都没醒来
哎
但是我我我
上次我们聊完那一期之后
我看评论区也有一些朋友对吧
反正就是本着就是想为汤老师负责任的对吧
特别操心这事儿
就说哎呀
那汤老师生活中是不是特别抠门
对家人也不好是不是就是过于计较之类的
汤老师想为这些事儿做一下更多的介绍嘛
我倒不是澄清自己啊
没啥必要自证啊
其实上期节目确实留有一些遗憾
因为我理解我们每期节目尽量聚焦一个主题就好
就把这个主题聊透嘛
上一期呢
我们更多的还是提供给大家一些省钱的一些实用性的妙招吧
当然这些妙招就是大家各自根据自己的实际情况
呃
来用或者来不用
那就没有
就消费这个东西做更多的延展
结合这个评论区的一些听众有一些真实的困惑啊
还有一些真实的求助
还有一些真实的反馈吧
就延展三年吧
第一就是说省钱真的会影响感情嘛
呃 我 我
我觉得钱可以省啊
钱不能省
就是我
我第一份工作其实是在北京
当时只有税钱五千块钱
就是交完了五险一金
扣完了税
也就三千七百多的样子吧
但是我妹当时就是快结婚了嘛
那三年前我还要交房租在北京
所以 但
但是我妹快结婚了
三年期内交房租
北京的房租很高的
嗯
那时候才什么时候
应该是十年
十年啊
十年前啊 对
十年前她结婚
我就想送她一个礼
礼物嘛
最新的苹果iphone
那个时候真的是每天精打细算
攒了好几个热钱
比如说那个时候精打细算到什么地步就是
嗯
公司是规定九点半以后下班可以打车
我就天天挨到九点半
反正就是在我妹这个结婚之前
我终于把这个iphone 就是如期交付了啊
还有就是我记得是后面我买房嘛
就是买房
因为我买的是期房
就一边要交房贷一边要交房租
嗯
但是那个时候卡里面最穷的一个月只剩下八千多块钱了
但是我一个好朋友来问我借钱
我借了他五千
对
我借了他五千就自己只剩下三千多块钱了
然后挨到下个月还
我想问
对你给朋友借钱
你会算利息吗
我不算 对 嗯
然后后面呢
这个朋友过了五年才把这五千块钱还给我
天啊
这对于汤老师来讲太不容易了
我是相信唐老师会也会
会借钱出去的
但是五年
我觉得怎么着应该付点利息
嗯 没有没有
事实上确实没有
对
把这个播客发给他听
呃 当然
可能就是有些人觉得你当哥哥给妹买个手机你算什么呀
又不如买prada 也不是买保时捷
但是这么聊就是抬杠了
就是这个就就就啊
什么事情就不予理会了
对 就是
还有就是说什么伴侣的问题
其实我觉得两个人如果能走在一起
肯定是你们这个三观是要一致的嘛
对这个其他人其实我觉得真的没有必要入戏太深
没有必要代入感那么强啊
对对对
而且我就是想
就是来帮汤老师说几句话
就是你心想就是即便是我们俩我跟敏捷两个去寄这个三千块钱的这个挑战啊
就但是这个过程当中汤老师一直在帮我们
就是特批特批
各种假装
比如说我就在说
我说那个给给孩子买这个东西带他们去干啥
汤老师说这个当然不能算啦
然后那个的敏捷去跟他们家孩子弄什么东西的
这个也不能算啦
然后就是说
就是从他的角度来讲
为家人的这个这个付出
付出的这些钱就是不能进入这个挑战
他在他这个三千块钱的挑战是说你为你自己的那个欲望到底花了多少不该花的钱
本质上跟道德一样
就只能律己
而不能要求别人
对
是一样的道理
嗯 对对对 是的
好 第二一个
其实我看有有些人也会觉得说
哎 这个
这个天天这么抠抠搜搜省钱是不是会很浪费时间
那其实呢
远远没有大家想那么复杂
其实很多省钱的方式你已经有套路的话了
他就很快了
你比如说淘宝代下单一个星巴克
可能对于兰姐来说在这叽叽咕咕数数了一堆什么东西
但是对于我来说
真的闭着一只眼我都可以把它操作完
对
然后比如说买水果这种货比三家
真的根本不需要太多时间
包括刚刚跟跟敏捷说的那个打顺风车
真的没有花我很多时间
我就打个顺风车
上了车以后就一键把这个链接转发到几个群里面
然后我就开始睡觉了
下
下了车发现
哎
别人已经帮我砍了十几块钱
对
所以就不存在什么买东西花一分钟
搞攻略一个小时
绝对不会
不会说是你用时间来换这么三五块钱
那最后一个
其实就是 哎
你这个我在
我就帮你再多两句句话
是
其实就我觉得这种东西啊
就是
就是一个常态化
或者一个习惯这件事情我还挺感受挺深的
虽然我不是在省省钱这件事情上啊
但我就是前几天我就是一个感受
我一下子
我一下子就理解了汤老师当时跟我讲的这个淘宝下单
然后我唧唧歪歪下不了
就是这
这下不了一点
就这样子
就当时我因为
呃 工作哈
就是给
给一个给人家构构写稿
写稿子
那需要一个个人交税
然后就是在那个他们当地的那个app 里面需要做这个就是你自己去报税的一个流程
那个流程繁琐到就是
对了
就是你让我看了大概有十
呃 就五六页
我其实都没看明白
我
我又是这么如此怕麻烦
这么粗之大叶的一个人好当我就是花了大概一个小时
我真的是一个小时做完这个程序之后
然后我第二次
因为还第二次在跟这个就是写稿的这个合作哈
第二次的时候我发现耶
他就是一键导入就可以了
之前我花了一个小时哈
我现在就一键导入
这个事情就就结束了
所以就是跟汤老师这个有一种异曲同工之妙
就是当你把这件事情变成一个常态化的操作的时候
他并不是
他就并不是在浪费你的时间了
对对对
无刀不误敢柴工的感觉
对 就会去讲
就是可能在我们来讲
我要再去淘宝又去弄个什么这个那个
然后就这么预约个门店是件太繁琐的事情
但如果你一旦就是做下来了
你有了第一步之后
你这个丝滑的这个无缝衔接
好像就比如
对
就变得丝滑了
这个可能对你来讲不是一个负担了
它就是一个
就是一个顺理成章的事情了
对对
因为确实我在小红书上最近看到很多
比如说高负债呀
或消费贷很多呀
嗯
经济不好的情况下
尤尤其是你到了一年纪
你希望在职业上有一些发展
但如果说你有很强的负债的话
你真的不敢动
嗯
其实这时候现在是非常重要的一个保障
所以我觉得
嗯
大家心中一直有那个警戒线
就是关于消费层面
大家多想一步
多审慎一下
然后省下来的肯定是自己挺安全感以及在未来更多可能性的一个保障
挺重要的这个事儿
对对对
你要确认是在给给省一步不确定的新的时代
给自己寻找一个确定性
或者找一个安全感
我觉得钱 对
有一些钱现金在在手的时候
其实那个安全感还是还是比较足的
对对对
比如我现在创业
在参与一些创业项目就是一样的
就是你创业项肯定定会会那顺顺水很高
那如果说你现在高负债
我可能就不敢去做这样的创业的创新了
我觉得我基本的生活都没办法保障啊
那你可能会进入一个被拉扯被消耗的这样的一个永远在内耗的
那就是不划算的
对
就是如果你就是你的这个有一些积蓄在的时候
你其实可以有更多的选择权
就是你可以自由选择的事情很多
而不需要去顾虑这个可能经济层面上面的种压压力啊
就其实会会让你更在某种程度上获得更大的自由啊
其实这个 嗯
因为我去年也
嗯
因为一些原因就是裸辞了概括了一段时间
所以当时其实我有底气跟上一家公司say goodbye 一个很重要的原因就是我没贷款
我有房子
就这一点
我觉得很多人可能在被自己的领导或者这份工作折磨的死去火辣的时候
他可能对
就没有没有这个勇气
这以的真的是对
尤其是杠杆儿对吧
对
杠杠杆做的
就是我看到很多的案例
就类似于对吧
那个干高杠杆买大平层
两个孩子全上国际学校
家中还有一个全职主妇
那你怎么可能说我随随便便去就去冒险参与掉一个可能性很高或者说一个新型的事业啊
你就只能
对吧
披星戴月的在公司里卖命
嗯
其实很辛苦的
对 嗯
所以我们在说讨我们到我们在讨论这个省钱的时候到底在讨论什么
对
讨论抠抠搜搜这只是最最表象的一层嘛
因为我自己其实是一个这人
我不是个屁人
对
所以其实我一直都是一个比较注重规划的这样一个人
那即便呢
因为现实
因为一些黑天鹅
因为一些你不可掌控的不可抗力的因素
没有按照你自己预想的那个规划去走的话
没关系
因人因事因地随时的调整规划
而不是放弃规划啊
这是我
这是我自己的这样一个
呃
一个习惯吧
对 然后呢
我自己觉得这个规划呢
反正目前在我看来啊
就是我
我自己给自己规划金钱
规划职业
规划家庭
还有规划死亡
所以其实省钱呢
它其实是金钱规划里面的属于节流的那一部分吧
那规金钱的规划里面肯定还有开源的这一部分吧
对吧
以及说你的金钱跟你的家庭
跟你的职业规划
你的家庭规划这些都是有关联的
那这里我们就我
我就不多展开讲我个人的这种规划了啊
只是说这个拿这个东西来抛个砖
让大家可以去思考一下
我看唐老师还为搞出了一个吾日三省吾身
每天问自己三个问题
是我我我我你呀
是我
请看一下兰姐的
兰姐写的
天哪
没有
我就想说
就是还是咱们我跟敏捷虽然失败了
但是呢
我还是三省五身了
真的
就我刚接着刚才汤老师那个话就
就确实
我觉得我们在讨论省钱的时候
我们不是在说是
就是你要换个思维
就是我们不是在与消费主义去对抗
而是重建对于时间关系还有自我的这种认知
就是他规划的这种四种人种规划就其实我觉得这种得出一个结论就是省钱的本质是什么
就是用有限的资源来活出无限的可能
我们要上价值的一个地方对不对
就应该是这样
然后呢
确实失败了
还是要再尝试
就 就 啊
兰姐
你要九月份你还要再挑战一次
不挑战
但是我是说这不
哎呀
真的是放过自己好不好
我的意思就是说
其实我每天起来我还是要问一问自己
就是说
就是每日三问嘛
刚才我跟敏月说到的
这第一就是今天我为什么想买这个东西
第二
如果不买我会失去什么
第三
有没有更聪明的替代方案
就是尽管我可能还是会比如说买泡泡玛特
我去买个拉布布
去抢个马拉布布
但是我会还是会三问这个事情
可能就会减少买它的频率啊
就为什么会想买这个东西啊
如果我觉得它合理了
因为今天我心情就是今天我职场面临了很大的压力
那我要买它
那么如果不买会失去什么
失去快乐
然后有没有更聪明的替代方案
可能有替代方案
可能更贵
可能会更便宜一点
比如说我就去公园里面跑三圈
是不是可这是不是可行的
不可行
我没有试过
那说不定我就觉得可以呢
要不下次试试
要不下次真的可以试试
就是说我可以去做这改变
我不就我并不是为了省三千块而而去做省三千块
而是我是觉得我对我自己的这个心态也好
就是人生的态度也好
要做一些调整
我觉得这个对最重要的
那你说你
你对吧 你就
就是你明明有
你明明有花一你换一万块钱的能力
你只去做这三千块钱的这个消费
我觉得是不是也不是很合理的
那为什么要把自己就是富日子穷过呢
也没有这个必要
就是你有多少钱你就办多大事儿对吧
就是你要把你这个
你这个钱控制在你自己可支配的这个范围之内
嗯
其实就是你花的每一分钱都在为你想成为的那个自己投票
对啊
我就是觉得这三个问题是非常好的
就是我 我
我觉得我下一次来做这个
如果我下个月哈
我
我可开启不了三千块钱的这个挑战
但是我一定会开启每日三问
就是我到底对吧
我今天为什么想买这个东西
如果不买
我会失去什么
有没有可替代的方案
我每天尝试一小小步
我以为你说开启不了三千开启五千呢
闹了半天开启三问呢
对 因为就是 哎
那天我们那个同事说了一句话
我觉得其实挺好的
就是我已经就是我
我工
我努力工作是为了
是为了
对
我努力工作是为了什么呢
不就是为了让自己过得更舒心
就让自己的选择更自由嘛
哎
我觉得他这句话就是让我就是色顿看茅塞顿嗯
找到了理由
完成的理由和借口
对
就是有些时候该放过自己呢
我知道
放过放过放过放过
张老师批了
不放过放过
可放放自自己
是是
就是你不要花
就是超过自己能力的钱
嗯
我觉得这个还是很重要的
因为我以前会有的
我在反思自己
就是我以前年少不懂事的时候
会花超过自己能力的个钱
我真的是 对 嗯
就是会
会就非常不好
这是一个非常不好的示范
但现在我就是长大了
就是在自己力所能及的范围之内
我拿出一部分钱去任性一点
取消作为一些任性的所谓的任性一点的消费
或者是我要去过更好的就是
就是我要买更好一点东西
就是我觉得这期播客的价值啊
就是不在于教大家如何去省出这三千块
而是在于唤醒一种清醒生活的能力
就是 嗯 我
我们不再被这个消费主义牵着走
才能够听见自己内心的声音
用佛学来说
不要执着于那个相
我们并不是说一定要花三千块钱
嗯
就这个问题
执着于相这个事儿又歪曲了
对对对
好的好的
谢谢大家
谢谢大家 嗯
拜拜拜拜
最近买到什么
哦 对
还想问大家一个问题
最近买到的最值的东西是什么
好的
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