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一个人成功与否的标志
不是看他笑得有多美
而是看他是否能笑到最后
只有那些能够控制住自己情绪的人
才能最终赢得胜利
乐观会增强你的信心和弹性
而仇恨会使你失去宽容和正义感
如果你无法控制自己的情绪
你的一生将会因为不适的情绪冲动而受到伤害
当你处于负面情绪中
就算有天大的事情都不要着手去处理
因为现在你的能量很低
这时候很慌乱无神
说错话
办错事
会造成更糟糕的后果
所以
当你发觉自己陷入负面情绪时
请务必给自己争取独立的空间和时间
先把情绪处理好
这样你才能有能量去解决其他的问题
负面情绪不见人
见人不说话
说话不议论
议论不决策
决策不行动
情绪就像是海浪
这会儿来了
一会儿它就走了
你越是拼命的抗拒
就越是深陷于情绪中
请记住
情绪只有在被全然接受的时候才会离开
你知不知道
人类百分之九十以上的疾病都是和坏情绪有关
长期的负面情绪是二百多种疾病的真正诱因
当生气
悲伤
压力 恐惧
委屈这些负面情绪长期纠缠你的时候
首先就是攻击你身体的免疫系统
在这个强大的敌人面前
什么养生滋补
通通不堪一击
这个世界的逻辑就是
努力决定能力
能力决定价值
价值决定吸引力
在自己的价值不够之前
不要指望任何人符合你的心意
收回你对别人过高的要求
加大对自己的要求
今天的大事儿
只不过是明天的小事
曾曾经你哭的的儿
今天你不也能笑着说出来吗
就像你举起一个杯子
你一直举着不累吗
你肯定累
请问是这个杯子让你累的吗
不是
是你一直不愿意放下
没有谁能伤害你
真正能伤害你的只有你自己
当别人嚼你舌根的时候
你要做的就是我行我素
永远不要和傻瓜论长短
道不同不相为谋
遇到恶狗拦路
你就绕道而行
不要和它纠缠
就算你宰了它
那也无法治愈你的伤
不要总是在乎他人的感受
而忽略自己的需要
自己的人生是为自己而活
不是为别人而活
只有适当的自私
你才能收获更多的快乐