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这一路走了多久
从南到北
无问东西
这一生走了多远
春华秋实
红颜白发
也曾鼓起勇气
奔向不曾到达的地平线
也曾迷失方向
受困于爱恨情仇的漩涡
当夜幕降临
一切归于沉寂
有人正迎着月光
踏遍千山万水
为你而来
我在上中学的时候看过一本畅销书谁动了我的奶酪
里面讲述了这样一则寓言故事
两只小老鼠与两个小矮人一起在迷宫中寻找奶酪
很快
他们就发现了一个奶酪存量很大的仓库
幸福的日子开始了
并维持了很长一段时间
直到有一天
他们突然发现奶酪不见了
面对变化
两只小老鼠随着变化而动
并找到了更好的奶酪
而两个小矮人不愿接受眼前的现实
整天郁郁寡欢
怨天尤人
当时的我年纪还比较小
对于这个故事似懂非懂
等到我长大以后
经历了第一次高考
落榜复读
考上了北师大
毕业参加工作
进入广告公关行业
后又转行做了广播主持人
我才真正明白了其中的道理
所谓的奶酪
只是一种比喻
它可以是人们生命中最需要的东西
就像是书中四位主人公赖以生存的食物
它也可以是人们在生命的某个时期最想得到的东西
譬如
它可能是一份高薪的工作
一段幸福美满的恋情
一个健康有活力的身体
一种心灵深处的宁静
每个人根据自身情况有着不同种类的奶酪
而奶酪的消失
则代表着日常生活中失业
感情破裂等变化的发生
小矮人不愿意接受变化
因此突如其来的危机没有转化成机会
反而对他们造成了巨大的伤害
而小老鼠能够居安思危
快速拥抱变化
因此获得了更多的生存机会
他们之所以走向截然不同的命运
最根本的区别就在于是否具有反脆弱的能力
塔勒布的反脆弱一书中提到了两类人
一类是达摩克里斯
他的头上悬着一把剑
用一根马鬃吊着
这类人脆弱
难以抵抗任何风险
剑随时都有可能掉下来杀死达摩克里斯
另一类是九头蛇
每砍掉一个头
就会新长出两个头
反而越变越强
这两类人何尝不是众生的缩影
人生无常
在不如意面前
有人一蹶不振
也有人以强者的姿态越挫越勇
生活充满了不确定性
计划总是赶不上变化
遇到困难时是驻足不前
还是涅槃重生
全在我们自己的抉择
真正了不起的人
都懂得在不确定中折服
在无常中积蓄力量
迎来属于自己的花期
凌晨时分
思念跨越千山万水
你的爱和梦想都可以在这里安放
各位夜行者
深夜不孤单
我是瀛波
陪你穿越黑夜
迎接黎明曙光
今晚跟朋友们聊的话题是
应对不确定
需要反脆弱
脆弱的反义词不是强韧
而是反脆弱
比如一个玻璃杯掉到地上很容易摔碎
它是脆弱的
一个塑胶球掉到地上完好无损
它是坚固的
但当我们把一个雪球扔到地上
它却会越滚越大
它就拥有反脆弱性
这就是著名的反脆弱理论
有些事情能从冲击中受益
当暴露在波动性
随机性
混乱和压力
风险和不确定性下时
他们反而能茁壮成长和壮大
反脆弱性可以帮助我们应对未知的事情
解决不了解的问题
关于这个话题
如果你想和我交流
可以通过微信平台中国交通广播
和我分享你的心声
the
在夜深后相对静止的几秒钟
看世界如何陨落
说过的谎被刺破在耳机里在原地反复冲破生洞的火
还是一无所获
规则太多
保持沉默犯脆弱
你说的坦白无声崩坏从来都不明白
你留着期待没有回来就别没有温柔我只剩醉是我生命缺口空洞的我还是一无所获
规则保持沉默说的脆
坦白无声崩坏们
你留着期待没有未来就别互相损害我
应该还有还有还柔温弱
互相崩坏从来不从白都不期待就别互相损害我
电影阿甘正传里说
生活像一盒巧克力
你永远不知道下一刻是什么味道
我们都渴望生活可以按照自己希望的样子去呈现
但最终会明白
生活里遇到的未知和不确定才是人生的常态
曾在知乎上看到一个故事
刚毕业的小王和小李一起考上了编制
几年后单位遇上几轮机构改革
许多人员都陆续走了
但小王却不敢轻易离开单位
虽然这份工作时间紧
风险高
压力又大
但他担心离开了这份工作
自己无处可去
也无地施展自己的能力
所以他只能选择留下
可是时间久了
他变得焦虑不安
工作也总是出纰漏
最终也没能逃脱被调走的命运
反观小李
他在前几次的改革调整中
并没有把它当做风险
反而觉得这是一个机会
于是他重拾自己年轻时的梦想
用这几年的积蓄开了一家书店
选址 装修 选书
每一样都是亲力亲为
虽然很累
但他看着书店从一无所有到成为网红书店
心里的成就感是以前从来没有过的
这件事让小李深刻的明白
坦然接受变化
把一件坏事视作机会
让自己变得更强大
更开放
才是最明智的选择
今晚千山万水只为你跟朋友们分享的第一篇文章选自洞见
名字叫真正厉害的人都养成了反脆弱体质
康德说过
如果我们像动物一样听从欲望
逃避脆弱和痛苦
我们不是在做选择
而是在服从
服从脆弱是一种本能
反抗脆弱却是一种本事
风会熄灭蜡烛
却能使火越烧越旺
生活里有很多不确定的因素
当那些意外来临时
我们要做的不是像蜡烛一样听天由命
而是像火炬一样随风起舞
加拿大小说家乔治
j
康登在成名作家中写过一个故事
主人公霍华德痴迷于小说创作
但他接连写了好几部作品都被出版商拒稿了
没有经济来源的他不得不早出晚归
靠打零工维持生活
每天只能在打工的间隙写作投稿
但当他收到最后一封退稿信的时候
他崩溃了
恨觉命运不公
人生无望的他从口袋里掏出枪对准自己的头部
当他正准备扣动扳机时
突然有个男人出现了
打断他说
我叫麦克
来自未来
是通过时光机器穿越到现在的
你呢
是做什么工作的
霍华德结巴的说
我
我叫霍华德
是 是 是一个作
作家
麦克震惊道
霍华德
是那个大作家霍华德吗
能见到您本人真是太荣幸了
会等霍华德反应过来
麦克接着说道
在我们那个时代里
几乎每个学生都要背诵您的作品
还有许多以您的名字命名的广场
感谢您对人类文学做出的杰出贡献
霍华德刚开始面露喜色
可随即又疑惑的说道
可我的作品还没正式出版过呢
正当霍华德觉得生活有所转机时
另外两个人出现了
他们拉着麦克就走
原来麦克刚从精神刚从精神病院里逃出来
精神病人的胡话怎么能信呢
心灰意冷的霍华德最终扣动扳机
离开了这个世界
警察和记者赶到现场
发现了霍华德留下的遗嘱
找到了他自杀的真相
在整理遗物时
记者发现了他写的五部小说
随后将这件事报道出去
标题是作家霍华德去世后留下五部小说
登上了当地的头条新闻
众多出版商闻声而至
将这些作品奉为瑰宝
那五部小说一经出版就销售一空
收获好评无数
霍华德终于成了知名的作家
然而他自己却再也看不见了
the之前曾看到一则令人感动的视频
哥伦比亚举重运动员奥斯卡
菲格罗亚被称为奥运最惨选手
在他的职业生涯里
曾参加过四次奥运会
第一次是在二零零四年
他首次登上雅典奥运会的舞台
就获得第五名的好成绩
前途无量
第二次是在二零零八年的北京奥运会
粉丝们对他寄予厚望
可在赛前的一次训练中
他却意外受了伤
当时教练认为他前途无望
弃他而去
可他并未放弃
一个人参加了奥运会
然而在赛场上
他连续三四次都未能举起杠铃
还因为用力过度导致旧伤复发
更难过的是回国后他接受检查才发现自己的伤病已经很严重了
若不及时手术
后半生可能会瘫痪
可等他接受治疗
身体康复后
运动员的黄金年龄也过了
所有人都以为他的职业生涯会就此结束
可他又转身开始备战二零一二年的伦敦奥运会
那是他第三次参加奥运会
那一次他拿到了银牌
距离金牌只有一步之遥
正当他满怀壮志向下一届奥运会的金牌发起冲锋时
他后背又受伤了
此时距离比赛还剩六个月
他逼着自己又做了一次手术
然后以最快的速度恢复训练
终于
他第四次站在了奥运会的舞台上
二零一六年
里约热内卢奥运会
在聚光灯下
全世界的目光都关注着这个奥运老将
当他咬着牙成功把杠铃举过头顶时
全场观众为他送上了雷鸣般的掌声
已经三十三岁的他
站在最高领奖台上
深情的吻了稳金牌
热泪盈眶
苦练十二年
连续参加四次奥运会
历经无数艰辛和挫折
他却越战越勇
在命运的挤压之下
书写了一个绝地反击的故事
the
为什么要讲这两个故事呢
塔勒布曾在反脆弱一书中提出过两种人生状态
很多人遇到一些不如意的事
就变得像玻璃球
一旦掉到地上就会摔碎成一地
如霍华德这样的人
属于脆弱体质
而另外一些人就像橡胶球一样
即便掉在地上也不会坏
反而会弹得更高
如同奥斯卡
菲格罗亚养成了反脆弱的体质
所谓的挑战
对于脆弱的人来说
可能是人生过不去的坎儿
而对于拥有反脆弱体质的人
来说
它不过是一块通向成功的跳板
决定一个人强大与否
不是看他起点有多高
而是看他跌到低谷时
是像玻璃球一样摔得稀碎
还是像橡胶球一样越弹越高
多年前
我刚参加工作的时候
也有一段低谷期
那时候我刚从学生时代走向社会
只顾着埋头工作
丝毫不懂人际关系
有一次在洗手间遇到了领导
因为没和他打招呼
回头就被说是木屋领导
屡屡受挫的我
没过多久就被迫离职
恰在此时
谈了多年的女友也离我而去
那段时间我意志消沉
看不到希望
直到一个朋友跟我说了一句话
让我若有所悟
有时候
伤害和打击反而是人体进化的来源
我们每个人在这漫长的一生里
谁都难免会遭遇一些挤压碰撞
但换个角度想想看
那些给你带来压力的
恰恰也可能是在促进你的成长
智慧书中有这样一段话
意志坚定
才能承受忧患
我要向厄运低头
否则厄运之神会更加嚣张
遭遇危难时
有的人几乎不能自助
而且又不知道如何忍受
困难使得痛苦放大
而有的人则能深思熟虑
克服自身的弱点
能够征服一切
甚至征服命运
这个世上最强大的人
不是没有经历过挫折
而是即便掉入命运的鸿沟
也依然能从中把自己捞起
重整旗鼓
正如作家傅雷所说
英雄不是没有脆弱的时候
只不过不被脆弱征服罢了
人生会有很多不顺
迈不过去就是坎儿
迈过去了就是向上的台阶
当你能够接受生活的不确定是
能坦然接受失败
那些压不垮你的
最终都能使你更强大
有一种思念叫望穿秋水
有一种记忆叫刻骨铭心
有一种遥远叫天涯海角
有一种路程叫万水千山
千山万水只为你
只山你正在路上
感谢此刻依然守候在电波那一头的你
我是迎波
今晚跟朋友们聊的话题是
应对不确定
需要反脆弱
对此你怎么看
微信平台中国交通广播
期待各位的互动
龙哥说
人类的进化史其实就是一部反脆弱的发展史
在对抗风险的过程中
人类祖先逐渐进化出直立行走的能力
而直立行走又让人类将前肢解放出来
他们用前肢制造和使用工具
从而更好的对抗外界的变化
人生也是如此
处处充满不确定性
不可能事事尽如人意
我们应该像祖先一样
把不确定性当做提升自己的机会
书童说
俞敏洪说过
人生要保持水的勇往直前的本质
不要变成泥沙沉淀下去
人生有限
需要扛得起危机
经得起风险
不要把自己困守在一方天地
厉害的人都有反脆弱体质
都会着眼未来
不断拓展抵御风险的能力
努力让自己在面对任何人生变动时
都能波澜不惊的渡过难关
漂浮的云说
生活如果不宠你
要自己善待自己
这一生风雨兼程
就是为了遇见更好的自己
如此而已
积极的面对人生
坚强的去克服困难
心若自在
身在顺境
菲尔说
人生充满了不确定性
有顺境就会有逆境
我们只有用积极的心态去应对变化
才不会被生活所淘汰
乐观积极的人都拥有强大的反脆弱性
要有一颗抗压的心脏
要学会用变化的眼光来看待生活中突如其来的变化
枫林说
人生的旅途从不是一片坦途
每个人都必然会遭遇挫折和不确定性
正是这些起起伏伏铺就了成长的道路
赋予我们力量和智慧
在这条道路上
反脆弱能力成为我们的护身符
它不仅帮助我们在风雨中坚定前行
更能让我们在逆境中汲取营养
开出人生的花朵
因此
拥抱波折
接纳挑战
就是是我们向更强大自我迈进的不竭动力
上善若水说
看似平静的大海表面往往隐匿着波涛汹涌
生活中难免遭遇突如其来的风浪和打击
我们无法预测
也逃避不了
有人背负困境
潦倒一生
有人却能坦然面对
走过生命的暗礁险滩
越是兵荒马乱
越要反脆弱
风来
随风摇曳也不忘初心
雨来
就当做内心的洗礼
等待时机
涅槃重生
嗯
谢谢大家的分享
听过这样一句话
我们遇是正视自己的冲突
并寻求解决的方法
我们就愈能获得更多内心的自由
在不确定性的生活里
强者都懂得把冲突变成自由
为自己练就一身反脆弱的能力
敢于放弃安全感
让自己拥有直面生活的勇气
敢于抛弃大多数
让自己拥有独立思考的睿智
余生不长
愿我们坦然接受生活的赋予
不断修炼自身的内力
把生活过得有滋有味
小宇宙小吧
我要变得强大
变强大
刹那死了自由全部爆发
我就是梦想家
谁也的想主宰我奇妙的想法
我会施展魔法
王子变成了裙蛙
我就是梦想家
谁也的闪让我前进的步伐
我因为得到爱
因为爱和梦想慢慢的长大
在我的世界里
希望
勇气才是第一主题
小宇宙
燃烧吧
我要变得更强大
变强大刹那找到快乐的方法
笑宇宙
燃烧吧
我要变得更强大
爱变强大一刹那让心中的力量全部爆发
the
我是辛迪瑞拉
我就是辛巴达
我就是梦想家
谁也别想主宰我奇妙的想法
我会施展魔法
王子变成了青蛙
我就是梦想家
是言语想阻挡我前进的步伐
你希望
勇气才是第一主题
小雨就呀小白
我要变多更强大
变强大热大找到快乐的方法
小雨要燃烧吧
我要更多的强大
越强大越刹那我心中的力量
小宇宙
燃烧吧
我要更奋得不强大
变强大一刹那找到快乐的方法
小宇宙
找吧
我要不得不强大
变强大一刹那有心动的力量就全不爆发
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