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相信啊
我们每一个人对感情啊
都有这样的一个美好的期许啊
什么呢
谈一场永不分手的恋爱是吧
可是真正能够从相识相知啊
到相许的情侣啊
真的是少之又少
大都市啊
分分合合之后走到了一起
其实相比较来说
这还是蛮是幸运的了啊
先不说感情的磨合啊
需要掺杂甜蜜和痛苦啊
毕竟相爱的人呢
能够走到一起
本身呢
就是一件很不容易的事情
要知道啊
在我们的周围
很多人因为年轻啊
因为面子
稀里糊涂的就结婚生子了
结果呢
心里边啊
就一直住上了一个影子
大家听到这里
可能会觉得有点匪夷所思啊
毕竟大多数的人看上去啊
都有一个幸福的家庭
有一个不错的爱人
可是感情这种事情啊
就是如人饮水冷暖自知啊
你不能说这个人长得好
有钱
你就要爱他
也不能说他对你好
你就要爱他
他这些光环呢
可能会让你对他产生依赖
产生结婚的想法
但是能不能产生爱情
不是这些条件可以决定的
所以现实生活中
看似完美的婚姻下
有很多人内心里啊
实际上是很痛苦的
他们一方面呢
在接受着对方的付出
一方面呢
又在为藏在心里的那个人付出
过的呀
其实并不快乐
在我们的咨询过程中啊
经常有人来咨询
怎么忘记一个人
每次面对这个问题啊
作为一个情感咨询师
讲真的
心里边并不舒服
为什么忘不了一个人
因为你爱他呀
你对他有期待呀
在这个过程中
你就会不断的去付出自己的情绪
那么你越想忘了他
就越忘不了他
然后就越痛苦
这就好比是你要参加一场VIP晚宴啊
你想在这个晚宴上大放光彩
然后呢
你去商场买晚礼服
你看中了一件非常漂亮
做工也好
当然了
价格呢
也是远远超出了你的预算
于是你还是选了一件你支付的起的晚礼服
然后你觉得就这样结束了吗
不会的
你的脑海里会不断的出现那件你喜欢的晚礼服
因为你对它有需求
你觉得穿上它会让你变得漂亮
有优越感一样的
只要你爱那个男人
就不可能忘记
因为你对他有期待
期待他带给你快乐
满足你的情绪
唯一的方法就是转移
他们很清楚的知道自己的想法
就是想跟这个人在一起
而我们也知道
如果错过了这个人
可能会让他很痛苦
甚至给他造成遗憾
我们见过很多这样有遗憾的人啊
还记得之前来咨询过的一个大学老师
他就是咨询怎么忘记一个人的
他跟他高中同学
当时因为异地啊
没有信任感
一点误会呢
两个人分了手
结果后来各自成家立业了
多年以后
同学聚会
两个人见了面
寒暄过后
女孩子哭着问他
你为什么不找我
我手机号一直没有换
可是你一次也没有打过来
男孩子闷着头喝酒
最后说了一句
我也在等你的电话
可是很遗憾
错过了就是错过了
其实本身分手之后
想要挽回啊
就已经能够确定是因为爱情了
之所以会动摇
是因为女孩子担心的情绪
总是担心对方还爱不爱自己
是不是有了新欢等等
其实这些都没有什么用
压根儿就不用去思考
因为当下是你离开了他
你难受
你痛苦
你对他念念不忘
那至于他是不是还爱你
是不是有了新欢
与你的情绪需求有什么关系呢
现在的你
还是痛苦的
难道他没有新欢
你就不痛苦了吗
你的痛苦点
是因为你的需求没有得到满足
换句话说哈
是你想要跟她在一起
让她履行男朋友的责任
结果现在对方是拒绝的
你明白了吗
所以啊
在这件事情上
不需要考虑其他的
你就自私一点
按照你想要的去做就可以了
至少啊
你不会留下遗憾
如果恰巧我上面讲到的那个大学老师和他的高中同学一样
那你走出的这一步
很可能就会让你获得幸福
至于有些人担心的
分开时间久了
是不是就不可能挽回了
我告诉你啊
能不能挽回
跟分开时间的长短没有什么必然的联系
咱们的微微老师啊
就在上周
还成功复和了一对认识半年啊
在一起三个月
分手两年的情侣
想想是不是就觉得
哎呀
不可思议
可是爱情啊
就是这个样子
爱情的产生呢
不是由时间来控制的
而是价值的吸引
只要两个人价值的匹配到位
就可以产生爱情
否则就算是天天联系
陪伴上一年的时间
也不会擦出爱情的火花
那自然
现在分手了
也一定是价值感出了问题
在价值感没有回质的情况下
锻炼一天跟锻炼一年有什么区别呢
是吧
今天讲这节课
主要是希望大家能够明白
感情啊
是自己的事情
你的每一个决定啊
都与你的幸福息息相关
他怎么想的
你可能不知道
但是你当下开不开心
还想不想他
难道还需要别人告诉你吗
好了
本期节目我们就讲到这里了
我们下期再见