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One two four
好音质
优酷我大家好
我是中央人民广播电台的节目主持人韩磊
韩磊说天下有营养的听觉干货
有品质的生活
也许很多人的注意力放在了物上
对呀
非得拥有什么
买到了什么
或者说使用到了
消费到了什么才算是生活的品质
那这仅仅能算是品质生活的很小很小的一方面
所谓品质的生活
更重要的是你身边的人是谁
美国有一位作家
名字叫做约翰
格特曼
他写了一本书幸福的婚姻
在里边提到了这样的两组的数据
第一组数据叫做百分之十
他说
如果健身好者每周从他们健身的时间里匀出百分之十的时间来锻炼他们的婚姻
而不是他们的身体
他们在健康方面获得的好处将会是跑步机上跑步得到的三倍
第二个数字是四年
在幸福的婚姻里
这本书又提到了不幸的婚姻
那承受者患病的概率大概要增加百分之三十五
平均寿命要缩短四年
相反
那些离婚或者身处不幸婚姻的人
对比生活在幸福婚姻中的人
活得更长久
更健康
这两个数据放在一起
真的是这样现实啊
是扎人的心脏
那就是最好的养生方式
最有品质的生活
其实是跟一个舒服的人在一起
拥有一段舒服的
幸福的
亲密的关系
无论是你身体的健康
既然取决了你的心情
而你心情的好坏
往往取决于在你身边的那个人
你们能不能很舒服的相处
日落之间斜阳容
人和人之间真要说存在着某种力量的关系
这样的一种磁场沿着每个人的三观向外辐射着
三观相合的人相互吸引
自然而然的会聚在一起
而三观不合的人
你会发现说句话都好像是在翻山越岭
疲惫又心累
所以对于生活当中许多相同的事情
两个人基本上有着完全不同的认知
而事实的真相是
谁对谁错
其实并没有所谓的统一的标准
而问题就在于
两个人经常对于对方的观念和认知不屑一顾
表示否定或抱怨
的确
两个人如果三观不合
那永远不会是同路人
而三观不合的两个人相处起来只有互相的折磨
身心的疲惫
就像是有句话所说的
比起所谓的贫困或者是其他的因素导致的不相爱
三观不合导致的不相爱才最为致命
相爱看五观
相处看三观
三观相合
才能够相处的舒服
你不那么复杂
感情里的有一份懂得
恰恰就是这一丝的甜
杨绛和钱钟书先生两位是出了名的文坛康利
两个人相知相守
恩爱数载
有一次
杨绛给钱钟书写了一封信
整个信上只有一个字
怂
相信这样的一封信
任谁收到了心里都不好受
但是懂杨绛如钱钟书
他很快就给杨绛回了封信
信里边只有一个字
叫做宁
杨绛收到了钱钟书的回信之后
就瞬间明了了他的心意
甚至为两个人的心有灵犀感动了落泪
这两个字的短短的情书到底是什么意思呢
杨绛先生写的那个怂字
上面一个从
下边一个心
其实问的是钱钟书
你的心上到底有几个人呢
而钱钟书回的那个您字
上面一个你
下面一个心
意思是心里只有你一个呀
所以彼此懂得的两个人
哪怕是寥寥数语
也能很快明白对方的心思
而彼此不懂的人
哪算是千言万语都说完了
那也是鸡同鸭讲
两个人在一起说上几句话
比搬砖还要累
有人这样形容过人和人之间的相知相懂
你在水里自由自在
我在岸上心潮澎湃
哪怕没有遇见
也能懂得彼此的真心所在
感情里的相遇相识从来都不是问题
问题是能不能彼此相知
互相懂得
互相懂得
无论是风雨晴天
无论时间长短
它只是两个人相爱至深最好的证明
也是彼此之间经过那岁月的沉淀修得的最大福分
人和人之间最舒服的相处
就是欣赏彼此的好
懂得彼此的苦
一首诗也曾经描写过这样唯美的画面
草在结它的种子
风在摇它的叶子
我们站着不说话
就十分美好
彼此懂得的两个人就是如此
哪怕只是安安静静的站着
一句话也不说
就足够美好和惬意
足够安逸和舒服
漫画的院子里
那这样懂得你的人
又该如何进行辨别呢
有一个很重要的标准
叫做情绪的抑致
不是你们永远都悲喜相同
而是在特定的情况之下
能够做妙巧妙的共情
你高兴的时候
他不会冷言冷语的打击你
你伤心的时候
他不会咧着嘴取笑你
在网上
有一位女士曾经这样吐槽过自己糟糕的生活状态
她说道
有一天晚上明明做了一个很好玩的梦
第二天中午吃饭的时候突然想起来了
于是就兴高采烈的跟自己的丈夫描述这个梦
从开始到说完
她都是兴致勃勃的
但是没想到她的丈夫听完之后
冷冷的说了三个字
没意思
日常生活之中
她对于一些事情兴趣盎然的时候
她的丈夫就大杀风景的兴趣索然
又比如说
她在工作中取得了一些好的成绩
开开心心的跟丈夫分享的时候
她的丈夫要么就是一副漠不关心的样子
要么就是一盘冷水通通的浇下来
浇的自己透心凉
时间久了
她觉得所有的开心和痛苦只是她自己一个人的
她的丈夫并不能理解和感受半分
这样的日子
让她觉得很累
也很心酸
所以那句话
知你冷暖
懂你悲欢的人
才能更好的给你幸福
两个情绪可以一致的人
你快乐的时候
他为你开心
你悲伤的时候
他替你难过
这样的两个人在一起
即使在这世上不存在真正的感同身受这回事情
也能够内心得到一种安慰
在心里也会得到一份舒服
而两个情感情绪无法抑制的人
你都要悲伤的上吊了
他却在旁边喜滋滋的以为你在荡秋千呢
这样的一种关系
对于谁来说
都是心灵上的一种折磨和消耗
获得那有品质的生活
很重要的一点是
和舒服的人在一起
这就是最好的品质
亦是最好的生活
人和人之间
从来都是相遇容易
相处太难
两个人相处的舒服
心情愉快
精神焕发
不需要任何的所谓的保健品
都可以很好的修养自己的身体
如果两个人相处的不好
内心焦躁
生活看不到希望
日子看不到奔头
对于两个人来说
都是一种摧残
和舒服的人在一起
彼此之间不会因为三观不合而矛盾重重
也不会因为彼此不懂而冲突不断
更不会因为所谓的情绪问题而内心凉凉
跟舒服的人在一起过日子
是那样的清静自在
内心安宁
这真的是最有品质的生活
亦是最好的自我修养
但是和不舒服的人在一起
这家里的日子真的会过得鸡飞狗跳
家宅烦乱
无疑是互相的投毒
慢性的自杀
一段关系最好的结局不是两个人突破万难走在一起
只有在一起之后相处的舒服
才是感情的圆满
当然
这样相处的舒服
也是有品质生活的一种表现
这么晚你还在对着屋顶发呆
会慢了下来振坐起来浸湿了无奈
不如等等另一个人来哦爱爱让他安静的离开
合起双手祈祷他的未来
相信世界能到过去的掩埋
再去想是值得你去爱爱你哭着坐起来
过去日记又翻开
爱爱爱
让他安静的离开
懂爱的角色总会有题打白
眼睛睁开寂寞会化作尘埃
不如等
等另一个人来
来哦爱让
让他安静的离开
合起双手祈荡他的未来
相信时间能把过去都掩埋
再去想谁知值得你去爱
爱爱哀让他安静的离开
懂爱的角色总会有题大碍
眼睛睁开寂寞会化作传来侮辱的
等另一个人来
会明白谁值得你去爱
今天的韩磊说天下先跟您聊到这儿
主播韩磊感谢您的收听