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在一个偶然
你我在这里相遇
你有你的经历
我有我的故事
因为彼此的寻觅
我们走到一起
千山万水只为你
捎来谁的秘密
欢迎回来
各位夜行者
这里是正在直播的中国交通广播
千山万水只为你
深夜不孤单
我是迎播
绰号鸭先生
我要以黑夜为翅膀
带你在电波中自在飞翔
之前看过一部金融电影华尔街之狼
这部电影是由小李子主演的
关于一个股票经纪人乔丹的传奇故事
乔丹是一个奋斗在最底层的股票经纪人
对金钱的贪欲使他不择手段
创立公司
专门卖垃圾股坑骗股民的钱
这使他快速从一个普通的人摇身一变成为华尔街之狼
本来一个本本分分的小伙子
因为不懂得节制
在有了钱之后
他释放欲望
奢华无度
沉迷于毒品和美色
最后他跌下了华尔街之狼的神坛
成为一名超级诈骗犯
被万人唾弃
他这样的脑子如果好好使用
不迷失本性的话
完全可以成为一个商业奇才
而不是阶下囚
何其悲哉
培根曾说过
顺境所需要的美德是节制
逆境所需要的美德是坚韧
但是很多人用中国的古话形容就是有了千钱想万钱
当了皇帝想成仙
关于节制的智慧
不能不提一个人
那就是王阳明
知行合一是王阳明一直坚守的原则
他用一生告诉我们
学会节制才能活到极致
王阳明家训之一
解饮食
戒游戏
论语中说
君子食无求饱
居无求安
黄帝内经里讲
饮食有节
这些和我们民间常说的吃饭要吃八分饱不谋而合
有人说
人和动物最大的区别就是人懂得节制
美国科学家曾做过一个研究
他们把两百只猴子分为两组
一组猴子不控制饮食
顿顿管饱
另一组控制饮食
每天都只吃七八分饱
十年后
敞开吃的一百只猴子中
很多体胖多病的猴子有得脂肪肝
冠心病
高血压的
一百只猴子死了五十只
而控制饮食的一百个猴子中
只有十二之死亡
十五年后
顿顿吃饱的猴子都死光了
高瘦的猴子都在七八分饱的猴群中
一时的口腹自由
导致了我们健康不自由
身材不自由
寿命不自由
这样的自由
是真正的自由吗
节制作为一个主观的行为
最能充分表现一个人的涵养和自控力啊
看过这样一个故事
作家刘墉和梁世秋一起用餐
熏鱼端上来
梁先生说他有糖尿病
不能吃有甜味的鱼
冰冰肘肘端端上来
他又不能碰
因为里面有冰糖
炒饭端上来
还是不能吃
因为他说淀粉会转化为糖
最后端上来一份八宝饭
刘墉觉得梁实秋肯定也不会碰
因为又有饭又有糖
结果梁先生说
这个我要
因为知道有最喜欢吃的八宝饭
所以前面才会特别节制
节制并不是对幸福的一种抹杀
很多时候
一时的克制是为了更多的甜
我们都想要肆意放纵人生
殊不知
放纵的前提是要学会收敛和节制
从每一件小事
比如控制熬夜
控制体重
控制消费
节制饮食开始
到控制内心的各种欲望和妄念
欲望总是会迫使我们想要拥有一切
以至于让我们做出了很多急功近利的事情
但真正高级的人生
不在乎是否在合适的时间做了正确的事
而是控制自己在不合适的时机不做不该做的事
王阳明曾说过
人须有为己之心
方能克己
能克己
方能成己
很多人认为节制是限制了自由
其实不然
节制和自由看似是两个对立的词语
但是只有学会节制
才能懂得什么是真正的自由
节制也不同于限制
限制是来自于外界的约束
而节制则是内心的自我约束
是对自由的成全
不懂节制
自己的行为就容易触犯法律的底线
为此
所有的自由都将无从谈起
又如现在的激素鸡
速成蔬菜
个大饱满
却失去了应有的营养和味道
节制生长速度
才能吸纳更多的养分
让生命自由的生长
自由和节制本就是一对双生子
所有的自由都生于节制
有人说
想吃就吃
想睡就睡是自由
想做什么就做什么是自由
但这些并不是自由
而是本能
真正的自由不是想做什么就做什么
而是我们不想做什么就不做什么
王阳明还说过
吾备用功
只求日减
不求日增
减得一分人欲
便是赋得一分天理
何等轻快洒脱
何等简易
人生的幸福源于你在不断减少欲望
物质不需要太多
只要够用就好了
英国女王伊丽莎白二世在生活中会坚持把牙膏用到一点都不剩
每天她也会亲自关掉白金汉宫走廊和小厅堂的灯
香港首富李嘉诚坐拥千亿资产
却热衷于买打折商品
西装
眼镜一用就是好多年
那块戴了二十多年的手表也仅三千元
并不是他们买不起新的
而是他们懂得知足常乐
这才是魔大的幸福
所有最好的
不过是刚刚好
当懂得节制时
人生的智慧
生命的自由
生活的幸福
定会如约而至
接下来千山万水只为你跟朋友们分享的文章选自精读
名字叫懂得节制
方能活到极致
作者夏目
在知乎上看过一个值得分享的帖子
博主是一个九三年的女生
目前处于婚内无娃的状态
工作几年和她老公两个人在工作地分期买了一套房子
一辆车子
截止去年底
两人共积攒了二十余万
因为有房贷车贷
博主夫妻生活观念较为节俭
却又不失趣味
工作日上午
女生会随机做些玉米
番薯 香肠 鸡蛋
食材容易准备
又能让一上午能量满满
由于各自忙碌
工作餐一般就在单位解决
到了晚上
做一份蒜泥白肉
快炒一份青菜
加上一人一碗的葱油拌面
用时短却干净可口
重点是折合下来不过一顿外卖的价格
到了周末
利用充裕的时间
就可以多做一些平时嘴馋的菜肴
自制毛血旺
高汤做底
放上分量十足的毛肚
原材料不过三十多元
绝对抵得过店里的两份之多
自制串撸
各种喜爱的原料搭配各种口味的酱料
绝对是一场味蕾的享受
自酿米酒
香飘十里
偶尔尝尝身心舒畅
有时也尝试做一些新的菜品
丰富菜色
疫情期间刚好碰上生日
女生就自己做了四层奶油水果蛋糕
味道也不错
居家方面
装修以简洁温馨为主
空间不大却五脏俱全
书桌清爽干净
做起事来效率蹭蹭提升
因为喜欢绿植
家里市上有花卉绿叶装点修饰
有时网购一大束百合
到家依旧新鲜清香
包邮不到十块
有时到附近市场采购
满满一辆共享单车的绿植
绝对把家里装点的绿意盎然
有时跟朋友拼单
鲜艳亮丽的玫瑰
让人一看就舒心
看完夫妻俩的私生活
不少网友连连称赞
有网友甚至评论道
不羡慕他人夫妻的豪宅
反而羡慕小两口这种简单温馨却又不失精致的生活
在这个过度放纵欲望的时代
我们看过太多用金钱堆积出看似精致有品的面子生活
有人概括过这些年轻人的状态
住在月租一千五百块的房子里
拿着月薪五千的工资
过着月入过万的日子
相比之下
博主的生活恬静简单
少了许多金钱的味道
却多了一份生活的本真
周国平说
一个人只要肯约束自己的欲望
满足于过比较简单的生活
生命的疆域会更加宽阔
深以为然
适度节制自己的欲望
让生活少点装饰
多点淳朴
你的人生反而更有一番趣味
thethe
最新的中国互联网发展状况统计报告显示
全国六点五亿网民月收入不足五千元占比高达百分之七十二点四
也就是说
六点五亿网民中
月薪高于五千元占比只有百分之二十七点六
这个数字是不是与你平日在网络世界里所听所闻的差距很大
其实现在的年轻人真的没有想象中那么有钱
只是没存款的他们却特别擅长花钱
甚至不惜通过借贷来满足自己膨胀的欲望
电影一个购物狂的自白中
女主就是一个不折不扣的购物狂
大堆的化妆品
各种款式的衣服
不同颜色的丝巾堆满了她的家
讽刺的是
还没等到女主用上这些宝贝
她的十几张信用卡就早已透支了
一开始
他以为眼前的一切只是一个小小的麻烦
却不料被讨债人追到公司
当众出丑
更悲剧的是
他还因此失去了爱情
友情
有网友对现代人的生活状态做出总结
能买吸尘器就不用扫帚
吃完牛油果又要吃藜麦
一百块钱一张的面膜用起来也不心疼
口红两三支不够要集齐全套
租房得独立厨卫
还要带落地窗
先哲亚里士多德有言
所谓奴隶
就是欲望战胜理性的人
过度的物欲会让你迷失人生的方向
尤其是当你的能力匹配不上你过剩的欲望时
人生注定是一场悲剧
心理学上有一个概念叫恶暑效应
说的是适当节制
发展良好
过度放纵
早衰短命
过度放纵自己的欲望
你将面对的往往不是你想象中那份美好的东西
它反而将会带给你许多不必要的痛楚和懊悔
很多时候
欲望总是会迫使我们想要拥有一切
以至于让我们做出很多急功近利的事情
相反
节制意味着对自身的一种合理控制
意味着我们对未来长远且清晰的规划
余生
愿我们都能做一个节制的人
与君共勉
我爱你
送远着你哎
若或想着以后你坦谁如青心岁说又幽静就算假独了也太长下万你无法想法去遇我果也不喜欢你
我们啊我们
魔吗
如若都下眼里无法无法亲吻让魔到你啊万里无法半涛满目不可无法让魔躲
你是一个懂得节制的人吗
听有枫铃说
我们每个人都有自己特别喜欢的东西和喜欢做的事
但是一定要有节制
不能肆无忌惮
懂得节制
我们才会更加的快乐和健康
以前的我或许是虚荣心作祟吧
总喜欢买买买
把购物当做一种减压和消遣的方式
随着年龄的增长
消费需求在不断下降
学会了理性消费
学会了断舍离
学会了说不
慢慢的将消费用于自我投资
其实将节制再上升一个高度
便是自律
自律可以让我们的生活更加美好
独立的人格再加上健康的体魄
这一切都是美好生活开始的基础
沉默少年说
懂节制
知进退
方得长久
自古欲壑难填
欲望是填不满的
这就像是底线
有底线也要有上限
才能让自己的人生变得更精彩
逆光飞想说
欲望是由人的本性产生的
想达到某种目的的要求
欲望无善恶之分
关键在于如何控制
放手回归说
节制是一个度
很多人都难以把握
比如饭药七分饱
适当运动
劳逸结合才会有健康的身体
爱别人先要爱自己
宽容别人
从容自己
我们都有缺点
宽阔的胸襟能使你拨云见日
切莫贪婪
万事万物随缘
贪婪和幸福永远不会见面
专吃彩霞的鸟儿说
人的欲望是无穷的
我们要懂得量力而行
适可而止最好不过
刚刚好
当你变得理智
学会了克制
明白了计算得失
你就懂得了安排自己的日常生活
懂得节制
幸福会多一些
与君同梦说
人生与其不断追求而无法满足
不如先沉淀自己
看清内心深处真正的需求
只要愿意打开封闭的心
去体会
去拥抱眼前的幸福
就会比别人活得更富足
更开心
嗯
大家的留言都很精彩
曾经看过一个故事
船王哈利再把公司交给二十三岁的儿子
小哈利钱带儿子去了赌场
给儿子两千块钱
让他无论如何不能把钱都输精光了
但是儿子控制不住欲望
输了想捞本儿
赢了想赢更多
最后接连几次把父亲给的钱都输光了
后来小哈利总结教训
输赢都控制在百分之十左右
这个时候小哈利突然接到自己被认命的消息
倍感吃惊的问父亲
我还不懂公司业务呢
老哈利却一脸轻松的说
业务不过是小事儿
世上多少人失败不是因为不懂业务
而是控制不了自己的情绪和欲望
我们的欲望就相当于车的油门
而节制就相当于刹车
如果一辆车只有油门而没有刹车
后果只能是车毁人亡
古希腊历史学家希罗多德曾说过
上帝欲使之灭亡
必先使其疯狂
当你控制不住欲望时
请记住
良田千顷
不过一日三餐
位厦万间
只睡卧榻三尺
位厦万重
也不过沧海一粟
谦卑
是当你有资本高调时
你选择了低调
节制
是当你有条件奢侈时
你却选择了朴素
这才是做人的最高境界
时间过得很快
转眼就要跟朋友们说再见了
感谢你收听本期的千山万水只为你
如果你对我的节目有什么好的建议或者想要投稿
可以关注我的个人微信公众号和新浪微博我是鸭先生
乌鸦的鸦
与我取得联系
晚安
夜行征文不要再逗留
人性完成到这里
到底还剩多少不用
只好任凭生命去阻碍中途的放纵才选了出口
泛泛的欲欲无限却沦为成烂醉
早已该放手
这无收的梦还没腐朽
命运到最后不忘心安
别人心太闪躲
不可能撑不下去
沦落逃避的宣判
只好任凭生命去阻碍
中途的放纵才选错了出口
**的欲望无限却沦为成烂醉
我嘿早已该放手
遗憾一路汗流
腐朽不朽的阴谋
命运到最后记得勿往心安