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其实压力就是动力，
有时候我会给自己定一些实现起来比较困难的目标，
嗯，
迫使自己去试一试，
目标达成后，
嗯，
我就会对自己更有信心。
巴黎世乒赛之前，
国家队在奥地利训练的时候，
呃，
教练给我们弄了9个发球的落点，
我的发球在男单7个参赛选手里面算是最差的，
一般在封闭训练中9个落点。
我最多也就发中3~4个，
那会儿就想逼自己一下，
我对自己说让成绩翻倍，
挑战一下，
看自己能不能做到。
当时我暗自给自己定下了目标，
结果打中了7个，
在自己给自己加压的情况下，
要求自己一定要成功的情况下，
真的完成了目标。
虽然这是很小的一件事情，
但他又给我在赛前增长一些信心，
所以每次备备战大赛前，
我都会花压力为动力，
只有这样把自己逼到一定的份儿上，
我觉得在大赛的紧张时候才能有利于我自身的这种发挥，
尤其是到了最后半决赛、
决赛的时候，
才会坚信自己一定能赢。