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我们处在一个竞争激烈的社会中
几乎每个人都渴望成功
渴望鲜花和掌声
然而因性格各异
部分人表达能力欠佳
说话缺乏魅力
这极易让人觉得其能力不足
特别是在开会
商务洽谈等场合
一旦心生血意
言辞闪烁
便会在同行面前吃了颜面
更关键的是
即便自身满腹经文
素养颇高
却无法展现
也很难获得他人的认可
重视与赏识
继而逐渐沦为无关紧要的边缘角色
美国心理学家曾对三千人进行心理测试
问题是
你最害怕什么
令人惊讶的是
约百分之四十的人最害怕
最痛苦的是是在公众场合发言
而对死亡的恐惧则排第二
在社交中
人们都期望拥有出色的口才
实际上
口才固然重要
那好口才背后更重要的是自信
即便最自信的艺人也会缺场
从知名话剧演员到专业脱口秀主持人
缺场现象十分普遍
一位著名演讲家琼斯
他坦言首次登台演讲时
双腿抖的不停
喜剧大师卓别林也说
他初次当众讲话时
感觉嘴里讲含了团年话
一位知名演讲家受邀到斯坦福大学进行一场大型演讲
主题是怎样有效克服演讲时的紧张
距离开场还有几分钟
演讲家在洗手间遇到一位文雅的女士
女士微笑着问她
先生
您现在是不是有点紧张呀
演讲家赶忙否认
怎么会呢
我可是有多年演讲经验的老手了
女士上下打量了她一番
说
那您怎么进了你洗手间呢
说话是言辞不差
含糊其辞
情绪紧张大多是因为自信心不足
对自己缺乏十足把握
内心胆怯就会导致情绪紧张
而情绪紧张又会造成表达障碍
所以
从某种程度上说
树立自信对提升口才至关重要
卡耐基曾说
有不少思维敏捷
天赋颇高的人
却无法在讨论中发挥长处
并非他们不想参与
而是缺乏信心
要想在说话时克服恐惧
战胜自卑
充满自信
最有效最直接的办法就是去做自己不敢做的事
无力驱散胆怯
这样就能逐渐获得自信
直至成功
汤姆自幼性格孤僻
总是独来独往
身边几乎没有朋友
老师告知汤姆的父母
他在学校很孤单
上课从不主动发言
也不与同学交流
成绩一直平平
汤姆的父母得知情况
然后十分担忧
心想这孩子究竟怎么了
于是带他去医院检查结果显示
汤姆并无任何疾病
父母无计可施
愈发焦虑
这可如何是好
汤姆不仅没有朋友
还常在学校被同学欺负
同学们给他起了个外号
闷葫芦
每当同学喊这个外号时
汤姆都会气得跳起来
冲他们怒吼
你才是闷葫芦呢
同学们便会哄叫起来
说
原来你不是闷葫芦啊
汤姆又气又恼
却无可奈何
他不敢动手
一旦动手
同学们就会群起而攻之
把他打的求饶
父母看着愈发孤僻的汤姆
极为担心
长此以往
汤姆只怕会走向极端
一天晚上
父亲对汤姆说
孩子
我知道你心里有很多话
只是不敢大声说出来
你回房间关上门
把想说的话对着墙壁讲
没人会听到
汤姆真的回房关上门
对着墙壁说了起来
汤姆好不容易挤出第一句话
接着越说越多
从几十句到几百句
把心里话都道了出来
此后 每晚
汤姆都会关上门
在屋里对着墙壁说上几十句
他越说越流利
越说越有劲头
越说越觉得有说不完的话
倾诉了许多心里话后
汤姆心情大好
人也放松了不少
父亲发现汤姆变了
更有精神
也更快乐
便对他说
你跟墙壁都有说不完的话
面对我们这些活人
应该有更多话讲
以后要多和我们交流
汤姆点头应下
从此
汤姆每天放学都会和父母聊很多
滔滔不绝的讲述在学校的经历
他从父母那里获取了不少信息
还增进了与父母的感情
他发现说话并非难事
甚至还能带来快乐
于是
汤姆开始尝试和班里同学交流
他一打开话匣子
就和同学聊得十分投机
同学们都很惊讶
没想到汤姆如此惊叹
且说的头头是道
便不再叫他闷呼噜
纷纷和他交朋友
后来
只要汤姆一开口
同学们就会围过来倾听
汤姆从中获得了很多乐趣
每天都笑容满面
渐渐的
汤姆成为全班乃至全校最受欢迎的人
班级或学校有活动
他都会成为小主持人
只要他上台
气氛就能迅速活跃起来
台下观众也十分开心
几十年后
曾经不善言辞的汤姆成了美国一家电视台的节目主持人
此外
他还是谈判专家和演讲家
大兴**上常能看到他的身影
他主持的节目在当地收视率始终名列前茅
由此
汤姆成为美国最受欢迎的主持人之一
有一天
汤姆接受另一家电视台采访
主持人问他
您是如何从闷葫芦变成话痨的
有什么秘诀吗
汤姆笑着回忆起父亲让他对着墙壁说话的事
说
以前我沉默寡言
是因为性格孤僻害羞
自从对着墙壁说话后
我见见有了自信
才敢于与人交流
吐露心声
其实最好的口才源于自信
只要敢于表达
就能展现精彩
上述故事表明
自信能让人战胜恐惧
很多人怯场
并非口才不好
而是内心预设的一个高度
这个高度不断暗示自己
这不可能
这做不到
心理高度是人们难以取得成就的根本原因之一
事实上
一个人的思想决定其高度
成就
思想有多宽广
能力就有多强
成就就有多大
一位成功学大师曾说
你的成就大小往往取决于自信心的大小
若对自己的能力缺乏自信
就难以成就大业
期待成功的先决条件就是自信
自信的人总是镇定自若
昂首挺胸
胸有成竹
给人一种值得信赖的安全感
而培养自信的最佳途径之一
就是在公共场合勇敢表达自己
不要怕丢脸
也不要怕被嘲笑
长此以往
你就能告别自卑与怯场
满怀自信的挑战人生
创造辉煌