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戴烟
你是用哪个鼻孔摸鱼的
你的两个鼻孔是轮流工作的
一个鼻孔在工作的时候
另一个鼻孔就在摸鱼了
大约三四个小时后
换另外一只
不信你可以按住自己的鼻孔
仅用一个鼻孔呼吸
然后用同样的方式换另一个
你就会发现
两边的鼻孔的气流量是不相同的
在你情绪稳定的时候
或者是犯困的时候
依赖于左鼻孔呼吸
而情绪激动的时候
依赖于右鼻孔呼吸
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