00:00/00:00
外链地址
http://www.eemp3.com/audiofile/284f357cf2a1f35b228b27cd4a473ea0.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
小朋友们
欢迎来到格子酱讲绘本
我是格子姐姐
今天格子要跟大家分享的绘本是
如果你做的歪歪扭扭
现在宝贝们有没有准备好小耳朵听故事了呢
如果你做的歪歪扭扭
长此以往
会发生什么样的事情呢
我们一起来听听看吧
你如果坐的歪歪扭扭
屁股就会歪歪扭扭
屁股歪歪扭扭
脊柱就会弯曲
脊柱弯曲
肩膀就会一高一低
肩膀一高一低
脑袋就会歪向一侧
整个身体就会嘎吱嘎吱响
身体的各个部位相互挤压
拧成一团
体内的血液无法顺畅流通
最后你会怎么样呢
答案就是会晕过去
你如果坐得歪歪扭扭
就会在炎热的夏天手脚冰凉
在寒冷的冬天身子就像冰块一样
你如果坐得歪歪扭扭
肚子就会胀气
你会变得像河豚一样
哦
肚皮都快被撑破了
你如果长时间低头玩手机
就会变得像乌龟一样
总是把脖子往前伸得长长的
长此以往
你会头痛
肩膀酸痛
颈部僵硬
你的脖子变成了乌龟脖
嗯 躺下巴
放松身体
伸直双腿
哦
两条腿不一样长
平时
如果你坐得端正
不翘二郎腿
就会身姿挺拔
你如果身姿挺拔
身体的各个部位就不会相互挤压拧成一团
体内的血液流通顺畅了
营养成分顺利的抵达身体的各个部位
垃圾也会被及时的排出体外
你会变得身强力壮
如果你坐得端正
挺直腰板
脊柱就会被拉得直直的
个子也变高了
如果你坐得端正
抬头挺胸
就会头脑清醒
双眼有神
课堂上老师讲的话也变得格外入耳
当你感到伤心忧郁孤独时
肩膀会不自觉的耷拉下来
这时请昂首挺胸
用力打开双肩
向上伸直手臂
心情瞬间就好了
是不是呢
当你打开双肩
昂起头时
害怕的情绪立刻消失的无影无踪
你变得自信满满
来呀
什么事都难不倒我
如果你坐的端正
就会感到身心舒畅
变得健康强壮
让我们一起坐端正吧
好啦 宝贝们
今晚的故事就讲完了
让我们一起来养成保持正确姿势的好习惯吧
如果你也喜欢听这个故事
要给鸽子姐姐点赞哦
微要收听更多好听好玩的故事
微信搜索关注公众号
格子酱讲绘本
鸽子陪你一起成长
晚安
嗯嗯