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一个人到底要赚多少钱才能远离焦虑
以为高赞是这样说的
不管赚多少钱
一个简单的方法就能让你远离焦虑
活在当下
赚钱多就不焦虑了吗
我认识一个家世样貌工作样样好的白富美
情路不顺
和前夫纠缠安多年
多次自然流产离婚收场
命运负责发牌
我们负责打牌
每个人面临的困难和难题不一样
都有自己要打怪升级的主题
可我知道
哪怕生活再不如意
我们仍然可以让自己保持快乐的状态
只要吃饱穿暖睡好觉
身体健康
人生的大部分烦恼都不是事
小时候我们很少有烦恼
因为人际关系简单
只有父母亲人
老师同学和作业
每天的任务单纯而具体
干就完完
长大了为啥这么多烦恼
处理的的事情多了
社会对自己的要求多了
想赚钱了
天天瞻前顾后思虑重重
能不焦虑吗
想让自己快乐
简单直白点说就是活在当下
活在当下本来是个无需讨论的话题
从每个人肉体的状态来看
时时刻刻都是在当下
但思绪却可以再过去现在未来随意切换
而且我们的大脑具有欺骗性
很容易让人分不清那具体应该如何做才能让我们的身心合一
时时刻刻享受当下的状态
对于活在当下
我认为应当有一个具体的态度
被讨厌的勇气这本书中举了个例子
例如虽然想上大学
但却不想学习
这就是没有认真过好此时此刻的态度
当然
考试也许是很久以后的事情
也不知道该学到什么程度
但以也许会感到麻烦
但是每天进步一点点也可以武魂解开一个算式
或者记住一个单词都可以
如此一来
势必会有今天能够做到的事情
今天这一天就为此存在
而不是为遥远的将来的考试而存在
我理解的当下
就是过去已经过去
你在感慨
你也无法乘坐时光机再去重来一遍
即使让你回到过去
在那个当下说不定你还是会做那个一样的决定
未来因为不可测
你想再多他也不会当下显现
你能做的就是活好当下的每一分每一秒
就像哲人说的
每天进步一点点
打个比方
你计划读书
那你就规定自己每天读二十页
每周读完半本
在以后的日子里循序渐进的增加页数
最后实现每月读四本书
每年读五十本书的大目标
你把每天的二十页读完
预备 哼
瞄准行动也是活好当下的关键点
当你一步步聚焦
把当下的事情完成好
在时间的力量下
一定会遇到岁月的奇迹