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史上最逗比脱口秀大毛二毛有话说
本节目由大毛二毛工作室原创出品
各位
这里是音视频同步为您播出的大毛二毛有话说我是大毛
我是二毛微信公众号
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嗯
虽然说贫穷有的时候会让人觉得无所适从
但是有的时候啊
贫穷也可以让人变得富有创意
最近有媒体报道
江苏南京朱元璋第八女福清公主墓里
有二三十个农民工在这里安吉啊
曾经住在这里的农民工表示啊
自己呢也是没有办法
要供孩子上学
所以能省则省
当地社区人员表示
已经请物业来管理古墓
也尽力帮助民工
千年古墓
半夜竟然频频传来怪声
是仆从千年不离的守候
还是妖神在世
请锁定今天晚上走进科学栏目之探索事实的真相
不过住这儿我觉得也是挺会选
对 冬暖夏凉
挡风遮雨
还是皇家建筑
尤其是晚上
老热闹了
多吓人
朱元庄第八女福清公主墓里面有人在那住安家了
说到这个
这个孤独啊
尤其是中年人
时常会觉得特别特别的孤独
寂寞吗
张大毛
寂寞呀
寂寞难耐哦
寂寞难耐
为什么
因为一睁开眼睛
周围都是要依靠他的人
却没有他可以依靠的人
中年男人们
要干什么呢
你们要挺住啊
我挺不住了
你们是一个家庭的希望和未来啊
现在还来得及问你
赶紧测试一下你还能活多久吧
呸 单脚 哎呦
就单脚站立
又称叫做金鸡独立
是民间广为流传的一个健身的动作
但是你有想过
这个动作他可能会预测死亡吗
你预测谁死亡的
你就看你还能活多久
真的有科学依据的
怎么说话呢
真的
就在日前
根据英国每日邮报报道说了
由英国医学研究会发起的大规模研究得出一个让我们瞠目结舌的结论
闭眼单脚站立的时间可以预测死亡
这项研究是于九九年
也就是二十年前
他们对两千七百六十名五十三岁的男性和女性进行了测试
要求志愿者完成三个进单的项目
分别是卧立
然后从坐姿到站起来有多快
以及及闭眼单脚站立的时间
十三年间
一共有一百七十七名志愿者先后死去啊
仔细观察当时的数据啊
研究人员就发现
这三项测试分别预测了志愿者将会死亡的可能性
是
闭眼单脚站立则是其中最重要的一个指标
停
结果研究表明说
那些闭眼单脚站立时间平均只能两秒或者更少的人
在接下来的十三年当中
死亡的可能性是那些保持十秒及以上人的三倍
我知道我们说完了之后
肯定会有很多朋友跃跃欲试
车靠旁边停一下来
下去
单脚站立
闭眼睛 是
呃
但是你们试完之后啊
可能会发现
闭着眼睛单脚站立真的是很困难
真的假的
我可能一秒钟我都
呀
待会儿广告期间
我我
我这个视频直播给大家看一下
我跟张大毛到底还能活多久呀
哎
其实闭眼单脚站立啊
归根到底呢
还是在测试人的平衡能力
这个平衡力啊
不仅是让就是大家在正常走路的时候不摔倒
它更是一种复杂的人体综合能力
而简单的判断平衡力好坏的例子是什么呢
就是你抱着东西走路被绊倒
有的人呢
踉跄几下就能够恢复到正常的状态
而有的人呢
则会摔的四脚朝天
有个就是平衡能力的直观的反应
那除了疾病的原因之外啊
平衡能力有两大影响的因素
第一是肥胖
嗯 第二是龄 龄
经济独立有哪些好处
平衡力呢
是人们日常生活当中和体育活动当中必须要具备的一种能力
平衡力下降
危害可想而知
嗯
最近几年来
我国国民整体的平衡能力呈现出下降的趋势
尤其是像你这样的中老年的群体啊
哎 中年
对 没错呀
提高平衡力也可以纳入我们日常保健动作的项目当中
打打太极拳哪
蹲蹲马步啊
可以提高平衡力
而且还可以有效的治疗痔疮啊
蹲马步嘛
平衡力提高之后
还可能有以下好处
首先呢
像我们这种
这种心理啊
啊
预防老年痴呆
对
进行单脚站立的时候
身体为了维持平衡
能够有效的锻炼我们这个大脑的协调性
并且能够有效的锻炼我们的脑垂体小脑
万一你这这个栽倒了
有效预防老年痴呆啊
对 第二个
可以锻炼身体的平衡感
嗯
单脚或者单腿站立
尤其是闭眼单腿站立的时候
身体需要充分调动我们大脑的神经
对
在帮助维持身体的平衡
久而久之呢
身体的平衡感会越来越好
哎 是
还有一个啊
这个难言肢
隐言脂
对
在练习禁肌独立的时候对吧
可以尽量的就是飞刺激臀部的肌肉唉
嗯
在臀部肌肉和下腹肌肉在运动刺激当中能够帮助促进
就是
难言之隐 这
这周围的血液循环可以防治啊
难言之隐呢
对
第四点
可以塑造身体的曲线哎
单腿站立是瑜伽常用的动作
配合手部尽量向上延伸哎
不仅呢能够使得下半身用力
还能够有效的刺激腹部
手臂 背部 哎
全面塑造身体的曲线
是其说我们中年男人不需要延伸好的身体曲线了
来 朋友们
我们能试一下
看看你闭着眼睛单脚站立能够坚持多久啊
朋友们微信公众号搜索关注徽商广播一零零三下方的视频
马上来测试一下大毛二毛单脚闭眼站立能到底有多久
幸福的花花心中开放
爱情情歌儿随随飘飘荡
们的心儿飞向远方
憧憬那美好的革命理想
本节目由大毛二毛工作室原创出品