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先把汗水端上场
今晚不聊那一桌香
先把步子踩得响
别坐着等开场
跟我把身体点亮
镜子里那个你
已经开始发光
一二三抬起来
心跳别停下来
一二三甩开来
现在轮到你出牌
开练上岗
开练上岗
先把自己热起来
开练上岗
开练上岗
汗水就是我的彩
鞋底擦过地板
节奏咬住每一段
呼吸短一点没关系
下一秒就会更满
肩膀别再偷懒
腰线跟着弹一弹
今天不求太完美
只求你敢再一关
一二三抬起来
心跳别停下来
一二三甩开来
现在轮到你出牌
开练上岗
开练上岗
先把自己热起来
开练上岗
开练上岗
汗水就是我的彩
别等明天
现在就来
把旧习惯
甩到台外
一口气
冲过来
你站上来
就是主牌
开练上岗
开练上岗
先把自己热起来
开练上岗
开练上岗
汗水就是我的彩