00:00/00:00
外链地址
http://www.eemp3.com/audiofile/2f54210f25919af074c625bb700c195e.mp3
点击复制本字幕由TME AI技术生成
每天一个冷芝士
一提到健康生活
清淡饮食
很多人第一的想法就是忌辛辣
在很多人的观念中
吃辣不但容易上火
还会损伤肠胃
那么辣椒除了让人上瘾过劲
真的就那么不健康吗
吃辣其实是一种良性自虐
辛辣并不是一种味道
而是一种痛苦感觉
既然辣带来的是痛觉
为什么人们却乐此不疲呢
这可能和良性自虐有关
良性自虐指人们享受那些身体或大脑将之错误解读为负面的威胁体验
一旦意识到真正的威胁并不存在
认知
身体和反应的差异会导致另一种让人愉悦的兴奋感
也可以把它理解为冒险经历
就像蹦极时的害怕
看恐怖片时的恐怖
坐过山车时的惊心动魄
以及品尝咖啡的苦涩
感受按摩的疼痛感的
这都是一种良心自虐
这也许是自我保护的一种机制
经常体验可控制的危险
也许可以帮助我们在真正面临威胁时
因过去的反不练习能够更好的应对而得以生存
其实吃辣并不只是过过嘴瘾那么简单
辣椒不仅能促进消化液分泌
增进食欲
还能补充维生素
止痛散热的功效啊
但是如果你肠胃不佳
还是不要吃辣了
订阅关注不迷路还有一个冷知识