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本字幕由TME AI技术生成
你控制了你的情绪
你就掌控了自己的命运
就控制了你的人生
那这时的你就是一个成功的人
在自然界
潮涨潮落
日出日落
月圆月缺
花开花谢
春去秋来
这些现象或许都是自然界情绪的一种表现
人也是自然界物体的一个组成部分
所以我们的情绪也会像潮水一样的有起有落
每天早上我们从床上醒过来的时候
情绪就与昨天的不同
昨天的欢乐会成为今天的悲伤
而今天的悲伤或许又会成为明天的欢喜
这似乎是在暗示着一种循环
不断地从欢喜转到悲伤
又从忧郁转到狂喜
就像花朵一样
从怒放到枯萎
从枯萎再到重生
但是对于一个希望成功的人来说
不能任由情绪去自然的表现
得学会控制自己的情绪
因为一个无法控制自己情绪的人
一定也无法控制自己的人生
你的情绪若不正常
会直接影响到你的心态
影响到你的工作效率
会影响你周围身边的人
试想
如果整天阴沉着脸
遇事儿要么大声嚷嚷
要么有气无力的样子
那么谁也不会愿意接近你
来看你的脸色
即使你是公司里的员工
也会躲着你
你的老板更加不喜欢自己的下属情绪反复无常
那么如何控制自己的情绪呢
你不妨试试下下列的方法
如果你觉得沮丧
你就大声歌唱
如果你觉得自己悲伤
你就大笑
如果你觉得自己病了
你就去加倍工作
如果你觉得恐惧
你就大胆的冲向前去
如果你觉得你不如别人
那你就去换件衣服
如果你觉得疑惑不定
你就提高你的声音
如果你觉得贫穷
你就想你将来的财富
如果你觉得无法胜任某个工作
你就多想想你过去的成就
如果你觉得自己无足轻重
你就想想你的理想目标
如果你觉得这些还不足以使你无法控制自己的情绪
你不妨再试试控制你的心态
你控制了自己的情绪
你就掌控了自己的命运
就控制了你的人生
那这时的你
就是一个成功的人