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第三章疾病的语言
解读肢体心灵的语言
有一项重要的线索可以帮助我们深入了解生理上的症状
那就是生病部位所负担的功能
因为潜能的心理或情感问题
通常与该部位的功能有关
你不妨努力探索生病的部位
了解它的用途
那个部位负责做什么事情
他在整个身体的运作扮演了什么角色
它的功能和你生命中发生过的事情有什么关联
举例来说
膝盖可以让我们优雅而流畅的走路
奔跑或跳舞
也可以弯曲或伸直膝盖
跪下的动作表示我们屈服于更高的力量或权力
这是谦卑算服的动作
西方人常说
骄傲之后就必跌倒
从这句话里我们可以体会
骄傲或缺乏谦逊的态度会让我们变得既固执又僵硬
无法顺畅移动
如果膝盖失去灵活的弹性
我们就很容易绊倒或摔倒
膝盖也承担着全身的重量
当他们弯曲时
丝毫没有样布
依旧承受着全身心的重量
如果他们真的屈服让步
那是不是因为承受的重量超出他们负荷的能力
或是心理压力过大
除了功能之外
我们也必须探索疾病或生理障碍的实质
我们碰到的问题是肌肉拉伤或是骨折
是感染或是疾病
是神经问题
消化问题或血液出了毛病
上述每一种情况都有不同的含义
举例来说
受到感染
表示来自外界的义务对你造成不良的影响
引起发烧
打冷颤
败血症或局部发炎
这表示内部的某样事物终于找到出路
开始制造纷扰不安
你的身体开始做出回应
于是变得红肿
发热 发炎
象征着你的愤怒或位表达我知道的
象征着你的愤怒或未表达出来的情绪在内部不断的积累
在你四周随时有千万个细菌存在
究竟发生了什么事情削弱了你的免疫系统
你是否承受着过人的压力
你最近是不是特别脆弱
沮丧
孤单或愤怒
究竟是什么因素对你造成这么深的影响
yeah
如果你出现喉咙痛
吞咽困难的情况
自问是不是有什么事情让你无法接受
有什么事情让你变得不快乐或者难以表达出来
如果你的颈部僵硬无法转动
不妨审视自己的想法
找出顽固不通的地方
看看你为什么无法接受别人的观点
如果你突然出现听力障碍
是不是因为你从来没有好好倾听别人说话
或者什么事情是你根本不想听的
好的 好的
如果你眼前出现阴影或视力变得模糊
是不是因为你很害怕即将发生的事情
或者是因为你最近看的太多了
必须关掉那些影像
如果最近咳嗽的很厉害
是不是有什么事情积压在胸口
而你实在很想说出来让别人知道
于是拼命想把它从胸口咳出来
或者因为你接受了某些让你生气
困扰不安的事情
如果你的皮肤突然出现瘙痒的斑疹
是不是有某件事情或某个人惹恼了你
就像这些讨厌的疹子一样
如果你双脚冰冷
你是不是很怕迈步向前
如果你消化不良
是不是除了食物之外
还有什么事情让你难以消瘦
或是一步步消耗你的心力
你有没有完全消化某件事情
且完全吸收它的含义
如果你觉得很痛
是不是非常渴望某个人或某件事情
你是不是寂寞到难难以忍受的地步呢
如果你身上有某个部位疼痛
是不是有某个人或某件事情正在伤害你
或者你一直在伤害自己
珍妮是一位按摩师
他记得有位客户因为背痛来找他
但这个人的背痛显然还有更深的情感因素存在
大卫来按摩的时候告诉我
他的下背左侧痛得很厉害
当我为他按摩背部的时候
他开始谈起他本来预定在两个月前结婚
却临时取消婚礼
他们早就订好了教堂
做好了结婚礼服
他和未婚妻甚至连新房子都买好了
他说他很想继续和他住在一起
可是他说
如果不结婚
就干脆分手
好的 好的
我一边听他说话
一边想着
身体左半边与女性特质有关
而大卫也正在谈着他的未婚妻
以及他们分手的过程
下背部所代表的是我们的人际关系
还有如何在这个世界为自己找一个安定的居所
大卫替自己向前迈进了一大步
这不是一件容易的事
其中牵涉到极大的情感痛苦
也和盆骨区
我们的下背部也和盆骨区连在一起
盆故是我们为自己挺身而出的部位
大卫告诉我
他本来和未婚妻住在一起
但婚礼取消之后
他就搬回去和妈妈住在一起了
那天按摩结束时
他已完全体认
他急需自己找个地方来住
开始照顾自己
靠自己的力量站起来
出现在身体上的症状可能很细微
难以琢摸或不易确定
如果碰到这样的情况
你用来描述症状的形容词便可以提供重要的线索
让你进一步了解更深沉的问题
质问这个症状在你内部的感觉怎么样
很热很冷
很硬很软
拉扯推挤
很软或者很松
嗯
如果你的肌肉抽筋
抽筋的感觉像怎样
你用来描述症状的字眼是不是也可以用来说明生活里的紧绷或限制
如果你头痛欲裂
是不是觉得好像有人用力捶打你的头
或者你把自己打的很惨
如果你的关节僵硬又酸痛
几乎动弹不得
这种僵硬的感觉像怎样
你觉得是有人在拉住你或者推你
你是不是根本不想移动
宁可保持现状或者推举表达出内在的感觉
感觉一下身体这个部位的温度
观察它的颜色
它能不能代表你内心的感受
试着把自己放进正在疼痛的部位里面
疼痛颤动的头部会有什么样的感觉
僵硬的关节或发生溃疡的胃部会是什么样的感觉
当鼻子堵塞或流鼻水的时候又是什么样的感觉
你可以写下内部的感觉
然后看看你所选择的用字
你所用
你所用的形容词
是不是也可以用来描述心理或情感上的感觉
如果手指的关节炎让你觉得好像有人从里面拼命拉住你的手
你是不是觉得很希望有人用力拉住你
阻止你现在正在做的事情
你是不是觉得自己像一个小木偶
被人用线控制着一举一动
身上的病痛对你来说像什么
它的特点有哪些
本章最后有一个练习
可以帮助你看清楚自己的病痛