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青春期和以后
第二***期
十三岁到二十岁以后
五十一
幽默
你用到处开玩笑的方式来避免痛苦的感受
五十二
具体化
你停止使用抽象化思维你所拥有的
以责怪某种化学失衡或者寻找一种病毒来避免想起人际关系使你感到的苦恼
五十三
不认同
你试图让自己不跟你的父母之一相似
五十四
团体形成
你围住你自己
以防止性冲动
五十五
禁欲主义
你避免跟人们接触
五十六
同性课题
选择你的同性伙伴会缓和对异性刺激的恐惧
杂类
五十七
一种情感对另一种情感
你把注意力放在一种情感上面
以回避另一种
五十八
高度抽象化
你滥用理论
如果你还否认并重构现实
那么你多半是精神病性的
五十九
缄默
你停止讲话
以避免被看穿
六十
绕舌
你说的太多
但是并不详细或切题
六十一
回避
你远离某些情境
因为它们产生冲突
六十二
被动
你在面对攻击时
自动采取一种依从的或者唯命是从的态度
六十三
自大感
全能感
你是上帝送给地球的礼物
拥有特殊的力量
六十四
转被动为主动
你不能开除我
我辞职
你控制你自己的受害
六十五
躯体化
你把注意力集中在自己身上
以避免跟口欲
**或敌意
冲动之间的冲突
六十六
正常化
你使自己相信你是正常的
尽管存在着明显的精神病理
六十七
戏剧化
你在自己的言谈中注入了情绪
以缓解关于未被注意的冲突
六十八
冲动化
拟利用性
进食或者敌意来缓解紧张或不愉快的情感
六十九
物指滥用
拟用调和物来镇压不愉快的情感
七十
粘人
紧紧的抓住一个拒绝你的人
七十一
哀怨
不停的抱怨你没有看到自己愿望中的幼稚的特性受到照顾
七十二
假性独立
你变成了独行侠
不允许任何人帮助你
七十三
病理性利他主义
事实上是投射和与受害者认同
你否认口欲欲望
并把它投射到贫困者身上
然后代理性的感到被滋痒
七十四
变煤气灯
你导致别人变得精神失常
或相信他们自己是精神失常的
七十五
最小化
你意识到一个痛苦的现实
但却有意的轻视这个现实
七十六
夸大
你在某件事情上渲染的太过头了
七十七
普遍化
为了不去憎恨某个人
你把他看成是邪恶集团的一部分
七十八
现实重构
你重塑了一个状况
在否认现实之后
七十九
移情
你将对既往情境和人际关系的记忆转移到一个当下的人身上
然后你使用旧的防御来忘记过去
或者通过象征性的再次经历它或改写结果来征服他
八十
解离
A
你忘记了关于你自己的完整面貌
如果你把它命名为bch
你多半是精神病性的b
你让某个人来定义你
然后驳回他或他的想法
八十一
恐光正
你对光回避
以回避你的窥视
色情癖
偷窥冲动
八十二
冷淡
你对于参加到一个活动中没有任何特别的兴趣
八十三
恐吓他人
欺凌
你使他人处于戒备状态中
以缓解你自己的焦虑
八十四
弥补不足
弥补不足
你驱逐那些比你更加整合的人
八十六
内省
你全神贯注于一些内在沉思以缓解紧张或回避外在现实
八十七
有保留的同意
你表达了部分的同意
作为一种回避叛逆情绪的方式
八十八
自我弱点的本能化
你给自己在情感容忍度或冲动控制方面的弱点赋予了一个性别内涵
雄性的或雌性的
八十九
不真实
你伪造事实
大概是习惯性的
九十
超合理性
你使用现实检验和刺激过程来回避情感
九十一
含糊
你隐藏细节
九十二
超唯美主义
你陷入美和真理中回避现实或情感
九十三
肤浅
你毫不犹豫的说这话
但是并没有想要表达很多
九十四
躯体暴力
你作废了这个客体
终止你的仇恨
九十五
与受伤客体认同
你仿效自己所认识的受伤小鸟
而且有时候是所爱的
九十六
形式上的退行
你停止用逻辑的时间导向的思维
九十七
超警觉
你总是随时留意着
即使是在完全没有必要时
九十八
时间置换到未来
你想象着只要或者有朝一日
九十九
疲劳
你感到疲劳
但是你没有躯体疾病
一百率之
你诚实而且坦率
但是这点掩示了你实际的想法和情感
一百零一
将自我批判转向课题
你批评其他人
而不是训斥你自己