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为什么缺钙者会抽筋
小朋友正在生长发育时
如果不及时补钙
可能就会导致身体缺钙了
那有的小朋友可能会有这样的经历
有时候晚上躺在那儿睡觉
小腿肚会抽抽的一下子
其实这就是因为缺钙导致的小腿抽筋
嗯 人体啊
好比是一个机构庞杂的大工厂
需要形形色色的原料
比如氧钾钠铁钙磷
就拿其中的钙来说吧
体内含量过多或者过少
都会引起疾病的
体内钙过多
它会诱发尿结石
而缺钙就会引起四肢特别是手足的抽筋
严重的时候啊
喉部的气管肌肉也会阵阵收缩呢
甚至还会发生呼吸困难
一般缺钙情况下发生抽筋
每次可立时几秒钟甚至几十秒
一天可出现一次到二十次不等
病人会十分的痛苦
那么缺钙为什么会抽筋呢
原来啊
钙质它具有约束神经肌肉活动的本领
也就是只允许神经肌肉根据生理需要老老实实规规矩矩的工苦
万一身体里面的钙分含量减少甚至缺乏的时候
肌肉和神经就不再受到钙质的约束
它们就会撒野起来
于是就会出现上述的抽筋现象了
所以
正在长身体的小朋友
一定要多喝牛奶
补充身体必需的钙质
这样就可以避免因缺钙而导致身体抽筋了