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四
打破烦恼的习惯
做个快乐的人
很多人都遇到过烦恼
也许你时常与烦恼擦肩而过
也许你经常被烦恼所困扰
因为烦恼会带来各种负面情绪
所以我们大多数人都很难接受烦恼的侵袭
烦恼的人没有快乐可言
若想时刻与欢笑为伍
就要懂得将烦恼抛在脑后
使自己拥有一个无忧无虑
自由快活的生活环境
有一次
卡耐基协助洗盘子的妻子将盘子擦拭的干干净净
那时她得到了一种启示
我太太连洗碗时都不停的哼着歌
我将这一切看在眼里
不由默默的告诉自己
老兄 请看吧
她多么快乐
你们的婚姻已维持了十八年之久
他也洗了十八年的碗
如果在结婚时
他就想象此后必须洗十八年的碗
假如我们把那些带有油污的碗盘聚集起来
连大仓库都无法容纳下
那么就一定会使所有的新娘都不敢踏入婚姻的殿堂
因此
卡耐基告诉自己
妻子不讨厌洗碗的关键原因是他洗一次
只洗一天的碗
从而
他知道了烦恼出现的原因
记人们经常执着今天的碗
昨天的碗
以及没用过的碗通通都要洗的态度
想到这里
他不再烦恼了
过了没多久
他的胃痛消失了
随之而去的还有了他的失眠症状
总结自己的成功经验
卡兰伊基说
我会把昨天的不安毫不犹豫的全部丢掉垃圾桶里
同时
我也绝不再考虑今天洗明天的晚
烦恼是习惯的一种存在方式
而我早已打破了这种习惯
实际上
这是许多人的心声
当然
做好以下几点最为关键
一
在任何情况下都不为任何事情烦恼
约翰
蒂诺克菲勒在三十三岁的时候
赚到了他人生中的第一笔巨款
一百万美元
四十三岁时
他建立了标准石油公司
世界上规模最大的垄断企业
但是五十三岁时
他却因为烦恼
恐惧和长期高度紧张的生活
身心健康遭到了非常严重的伤害
那时的他集多种不良症状于一身
出现失眠
消化不良
掉头发等症状
精神处于崩溃
整个人看起来像个木乃伊
医生警告他
死亡和退休两者之间
他只能选择其一
于是他选择了退休
因此便有了他死于五十三岁
但一直活到了九十八岁的传奇人生
避免烦恼
不管在什么时候都不会被烦恼所摆布
洛克菲勒遵守了这项规则
保住了自己的性命
他选择了从事业上退休
开始学习高尔夫球
收拾花园
和朋友闲聊
打牌 唱歌
同时
他也投身于做一些对社会有意义的事情
他考虑把数百万的金钱捐献出去
为那些需要得到帮助的人
在霍兹密植安湖湖岸的一家学校因为抵押权而被迫关闭时
他立刻展开了援助行动
慷慨解囊
毫不吝啬的拿出了数百万美元进行援助
将它建成了世界瞩目的芝加哥大学
在生活中
我们不免会遇到很多让人不满的事情
只有不为此烦恼的人
才能够保持理性的头脑
拥有没有烦忧的时光
这就需要我们看淡一切
不为任何人和事烦忧
第二点
把工作和生活区分开来
截然的分开生活和工作
是如今许多成功人士普遍养成的一种习惯
当从工作转移到生活中的时候
他们能够抛开之前所有的想法
每天工作结束时
立刻将所有工作上的问题从心里悉数扫光
谁拥有了这项本事
谁就可以避免被凡忧无休止的打扰
工作和生活要有明显的分界点
工作就是工作
生活就是生活
只有把二者分开
才能拥有幸福的人生
工作狂的精神毫无疑问是成功所必备的特质之一
但是每种工作都会留下来解决的问题
假使我们每晚都将那些困扰带回家伤脑筋
必将影响我们的健康
从而失去处理他们的能力
人生在世
每个人的前进道路都是漫不荆棘的
每个人的生活都不可能尽如人意
如果我们主观上不能阻止那些令人不快的事情发生
那么就主动的将他们遗忘
尽量避免与生活中的那些烦恼起正面冲突
这是保持愉快的心情
调整心态
笑对人生的一个重要的做法