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菩提树下
竞品
人生
今天疗愈菩提的话题是
你今生最大的任务就是
成为自己
活出自己
你有没有发现一个问题
当我们不快乐时
我们既不想加入别人的快乐也不允许别人是如此的快乐
当我们单身时
我们就觉得别人的恩爱是一件刺眼的事情
如果我们不幸福
我们就会诅咒看起来非常幸福的人
是
物
我们总能从上面发现不完美的地方
然后
紧盯着不放
当我们内在有限制
我们就不允许别人自由
当我们内心有评判我们就不允许
别人自在当我们没有成为自己
没能活出真正的自己
我们也就不允许别人成为真正的自己
比如
你在一个有着重男轻女观念的家庭中长大
从小
你就被教育
作为女人是不好的
是不幸的
女人没有男人好
女人就应该付出
受苦
那么
当你生了女儿
也会这样教育女儿
让她受同样的苦
或者
更多苦
你会不允许女儿享受身为女人的快乐
与自由
或者
如果你小时候
经常因为出去玩挨打
长大后你也会不允许孩子出去玩儿你同样会打她
因为你被这样对待了
你也会这样对待别人
如果我们没能成为自己
后果是非常可怕的
我们带着满身的枷锁
制约
限制
抵抗
我们会将这些问题投射到所有人
事
物上
我们不允许超出我们观念的人
是
物存在
我们会不停地批判
不停地
去控制
我们今生最大的任务就是
成为自己
活出自己
这是我们
能为这个世界
做得最大贡献
也是
最棒的事情
只有当你成为你自己
你真正的自由
快乐幸福了
你才能允许别人自由
快乐
幸福
一个成为自己
活出自己的人
内在充满了允许和自由
快乐与和谐
他会允许一切事物在身边自如地发生
因为
他始终安住在自己里面
无比幸福
如何成为
真正的自己呢
当你开始觉察
你就能打破束缚
我是谁
这是最最重要的问题
但大多数的人
都不知道他到底有多简单
观察你与人们
以及
与情境互动的方式
不要抗拒与响应
当你熟悉了这个过程
你就越来越能
察觉到自己的念头
意见与判断
然后与他们保持距离
并且在每一种情境下
都能维持平静
当你能够观察
而不将任何情境贴上好
或坏的标签的时候
你就能将自己
自由释放
我们本身
就是完美的
然而
念头
信念
意见与判断是不完美的
这些干扰与局限我们的程序与记忆
就在生活中的美食美刻
他们通过社会与我们的经验
输进我们的意识里
当我们开始觉察到自己
并不只是记忆的时候
我们就能够开始观察
并且渐渐的不再被限制和结果所捆绑
回归到
最初的
完美状态
不幸的是
我们最普遍的运作方式
就是
完全无察觉的认定
我就是记忆
我就使他们说的这样
我就是如此糟糕
我无法改变
我们根据对于外在的环境
家庭教育变成了某个样子
并相信
这就是
我们的原貌
结果
我们就任由自己所接受的教育
环境与外在的因素来定义我们的认知
成为了一个面目全威的自己
甚至
丢掉了自己
当你开始欣赏自己
所有的美好
都会回到你的身上
为了发现自己和神性内在平静的连接
我们需要回归史像
并且
心领神会的知道
我们已经拥有了一切
但
这也将让我们成为自己
并开始存在于
信任与灵感之中
在此
所有完美的时刻都会回归到我们身上
无一例外的
当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时
你将接收到更多自己无法想象的东西
一旦你回复到自己真正的本质
开始欣赏自己
人们也就更能欣赏你
人们将透过
你的爱
而认识你
并且尊重你与你的自信
他们对你的认可
与你的学历
或你所拥有的东西都毫无关系
就仅仅
与你本身有关
这项方法既简单
又顺理成章
一旦你开始释放自己
你将注意到自己不需要对人们说太多话
他们就已经开始好奇的向你探寻
你究竟
对自己做了什么呀
你都做了些什么呢
你看起来
有些不一样
好像年轻多了
玛丽安娜威廉森曾说
我们最深的恐惧
并不是因为我们的匮乏
相反的
我们那最深的恐惧存在是因为我们无比强大
不是我们的黑暗而是那个光明
让我们感到
害怕至极
我们常自问
我怎么可能是聪明
优雅
赢明与伟大的呢
事实上
我们为什么不是呢
你正是上天的孩子
是你把自己贬低了
这样会让你无法在人间
有所贡献
如果只为了
让别人在你身边
感到安全些
所以就让自己萎缩变小
这样想
实在是太愚昧了
我们生来就是要彰显上天的荣耀的
而这荣耀
正在我们里面
这不止在部分人里而是
每个人都有
当我们让自己
内在的光亮闪耀
我们就会不假思索的允许别人也这么做
当我们从自我的恐惧中被解放出来
我们的出现也会同时
解放了其他人
当你成为你自己之后
你享受了内在的自由
幸福
和谐
你就会允许别人
也成为
他们自己
一开始
或许有些困难
但一旦你有了觉察的经验
也就是
回到了灵的状态
没有意见
判断与期待
你就会想要经常回到那个状态
哪怕只是灵光一线
当你越是经常练习
就越容易保持觉察
当时下一个记忆又开始播放
它会迫使你在很短的时间内进行觉察
正因为如此你必须给自己
下一个机会继续练习觉察
并做你自己
渐渐的
你就会觉得自己像小孩儿般的自由
只观察与赞叹这生命的奥妙
到了一定阶段
相较于毫无觉察的状态
反倒是保持觉察状态与做自己
变得更容易一点
一旦你开始练习
你的身心就会记住那种感觉
这种感觉也会常来找你
这时
再自然不过了
放掉那些
不属于你的东西
你就时时刻刻都能到达宁静
与喜乐的状态了
记住
你正在追求的安全感与快乐
并不存在于你所拥有那些
物质
学历与关系中
它比你想象的那些
都要来的更加容易
绝对没有外在的东西
能够让你变得更完整
与完美
任何你现在认为必要
且可以向外求的东西
都只能让你感到
短暂的兴奋
这只是一种
依附关系
迟早都会消失
或者
让你对他们渐渐失去兴趣
而且你可能
还会因此受伤
让自己自由
相信你已经拥有自己所需要的一切
再也不需要其他东西了
放下并且允许内在最了解你的那个部分
去指引
与保护你
回归到完美的你
你将会发现上天的所在
以及
你所需需要的
每一件事物
他们都在哪里呢
就在
你的内在
啊