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一个老和尚开悟了，
小和尚就问老和尚，
师父，
开悟以后啥感觉呀？
师傅说，
哎呀，
你可不知道，
开悟以前啊，
上山是为了砍柴，
砍柴是为了烧火，
烧火是为了做饭，
做饭是为了吃饭，
吃饭是为了吃饱了以后去念经诵佛。
开悟以后啊，
上山就是上山，
砍柴就是砍柴，
烧火就是烧火，
做饭就是做饭，
吃饭就是吃饭，
念经就是念经，
送佛就是诵佛。
总而言之，
四个字，
活在当下，
我们来用心去体验一下老和尚这段话，
当一个人上山是为了砍柴的时候，
上山的过程痛不痛苦？
太痛苦了，
因为老和尚在想，
这个山怎么这么高啊，
累死我了，
怎么还没上去呀？
当砍柴是为了烧火的时候，
砍柴的过程痛不痛苦？
哎呀，
这个柴怎么这么难砍呀，
怎么还砍不掉啊？
当烧火是为了做饭的时候，
烧火的过程痛不痛苦？
哎呀，
这个火呛死我了，
怎么饭还没熟啊？
当吃饭是为了吃饱了去念经问佛的时候，
吃饭的过程痛不痛苦？
哎呀，
人活的为啥要吃饭呢？
好烦啊，
叫如同嚼蜡。
连吃饭，
人世间最享受的一件事都变成了煎熬，
我们再来体验一下，
当上山就是上山的时候，
上山美不美？
我突然发现这个山好美，
我通过这个山能够看到花，
听到鸟，
看到花开花叫的声音，
哇，
太美了，
正在享受上山的旅途呢。
到了，
那就砍柴吧，
当砍柴就是砍柴的时候，
砍柴美不美？
小时候有上过树枝，
缺上过树缺过树枝的举个手来美不美？
咱们小时候就缺个树枝就能美好几天。
哎，
为什么小时候铁和树枝美？
烧火美不美？
很多人说烧火怎么会美？
小时候玩过火的举个手美不美？
太美了，
为什么小时候玩过火都那么美呢？
因为小孩子最容易活在当下。
我们今天长大了，
我们的头脑变得极其发达，
我们的头脑代替了我们的心脏，
变成了我们的CPU。
我们都认为是脑袋决定了我们的人生，
我们都活在了脑袋里。
但是你有没有发现，
当你一回到头脑，
你的头脑里只有两个东西，
一个是过去，
一个是未来，
过去全都是痛苦，
未来全都是恐惧。