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嗨 你好
这里是十里柔予
为您精读
你的美好要靠自己成全
第十四集
感受比事实更重要
在武志宏老师的书里有过这样一个案例
一对长期异地的夫妻终于结束了两地的生活
相聚在一起
本以为幸福甜蜜的生活开始了
却陷入了无休止的争吵
理由是丈夫总在怀疑妻子有外遇
嗯
丈夫说这件事对你来说没什么
但对我而言
就像拿刀子割我的心
妻子争辩数次
用事实作为自己强有力的证据
后来他没办法
只好写信到吴老师那里咨询
吴老师问
什么是事实呢
你谈的是事实
而他的心如刀割也是事实啊
你总执着于眼睛看到的事实
却忽略了爱人最真实的感受
要治疗贫富他的心理
不能只拽着事实顽固到底
要两个人真正理解并接受彼此的感受才行
当妻子转变了角度
不再只强调事实如何如何
而是关注丈夫的感受为什么这么激烈
两个人的心结才可能被彻底打开
于是我们会思考
在任何一段关系里
究竟是感受比较重要还是事实比较重要
我们生活的这个世界到底是主观的还是客观的
当我们受困于这些左右为难的思辨
哲理解惑的尝试
那一茶一饭的人间烟火
同事刘姐是个大大咧咧的中年妇女
最喜欢的事情就是闲话家常
每天她去了哪
买的什么
做了什么饭
都爱在办公室里汇报
他爱人是个工作很忙的会计师
平时到家都八九点了
根本没时间帮忙料理家务
刘姐一个人忙前忙后丝毫没有怨言
他做饭来
他洗碗
他扫地来他洗衣
里里外外鸡零狗碎
真是从早忙到晚
可出乎意料的是
刘姐不是中年怨妇
整天声讨老公不顾家不作为
她的幸福值超高
经常在办公室里谈经验秀恩爱
刘姐的旁边坐着的是大力
一个木讷的二十四孝老公
时不时就要迟到早退
接送老婆上下班
在家更是里外一把手
出得厅堂入得厨房的好丈夫
可他总是愁眉不展
说老婆经常训斥自己
不是嫌自己不会说话
就是情人节只知道买菜花不知道买鲜花
这两个人的奇妙反差引起了全办公室的集体讨论
刘姐说老公确实工作忙
但他只要回到家总能发现老婆的功劳
总把哇
老婆你收拾的厨房真干净
这花你买的真好看
新拖鞋特别舒服
还是你了解我挂在嘴边
刘姐虽然干的辛苦
但是得到了爱人真诚的夸奖
获得了极其美妙的感情回馈
即使事实上老公并没有帮到自己太多
但有这样几句贴心的话
刘姐干得更起劲了
反观大力
终日勤勤恳恳劳作
但老婆想买鲜花
他觉得花期太短不值
老婆喜欢的新衣服他觉得太装嫩不好看
老婆让他给拔头顶的白头发
结果他沿着发际线把几十根白头发都录了下来
老婆简直不敢相信
伤心的嚎啕大哭
大力认真的解释
你别哭了
其实后脑勺还有不少呢
这样的丈夫确实是家务活全包的勤快人
但不懂浪漫
也没有沟通技巧
无法带给妻子舒适美好的婚姻生活
没有温馨甜蜜的感受
你就是天天洗衣服蹲地也没有用啊
感受的官方解释是我们感官勘测到外境的能量变化后
与个体内产生的生化反应
我们常说自己高兴了
伤心了
激动了
难过了
都是在表达自己内心的真实感觉
而这种感觉是我们关注内心
链接他人和世界的情感纽带
感觉至关重要
它牵引着我们的选择
就像我们常会不自觉的靠近那些让我们感觉舒服自在的人和事
而规避疏远那些尴尬难堪的记忆
可是这样重要的感觉却常常被我们排在了事实的身后
做父母的都知道
为了树立正确的价值观
我们经常把这件事的对错放在第一位
而忽略了孩子的真实感受
比如有小朋友来家里玩
看上了孩子某个心爱的玩具
我们总是觉得热情好客是对的
所以强迫孩子一定要交出来
比如学习英语非常重要
将来出国旅行留学都需要
我们总觉得未雨绸缪是对的
所以强迫孩子一定要提早学
比如锻炼身体
培养胆量品格非常关键
家长总是督促孩子报名参加各种拓展活动
我们觉得胆识超群才是好样的
所以遇到孩子怯懦耻辱就感到耻辱丢人
我们关注的永远是我们的坐标体系
是我们的衡量标准
事实上
谦让包容
勤奋刻苦
勇猛无畏都是对的
但这不代表对错就可以取代孩子当下的感受
他也许就是舍不得
没兴趣
胆子小
那一刻他已经孤立无援手足无措
如果作为家长依旧选择站在冰冷的评判台上
强调事实而否定孩子真实的感受
久而久之
他可能再也不愿去谈露自己的心声
感受比事实重重要们见过太多的费里布塔好用
轻蔑 鄙视
羞辱了你的人
即使帮助了你
你也很难感激涕零
真唠叨责骂你的人
即使是为了你好
你也很难全然接受
我们在与人交往的过程中
不要总想着我确实做了什么
多想想我是怎么做的
对方的感受是怎样的
换位思考一下
我们强调太多的己所不欲勿施于人
有时己所欲也不要强加给别人
真正的尊重除了尊重事实
更要尊重别人的感受
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