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您现在收听到的是上山微电台上山之声
山之声啦
听故事
做催眠
聆听资深心理咨询师刘铁铮的催眠故事会在哪里
哪里 在哪里
你会听到许多许多的故事
别人的故事
你也一定会听到自己的故事
因为我们每个人都可能有一部分被冻结在那里
所以
我们的这些故事
说不定会增进你的潜意识
帮助你解冻
闭上眼睛
调整呼吸
让我们一起听故事
欢迎收听今天的催眠故事会
我是铁铮
现在
请伸展一下
然后用舒服的姿势坐下
将你的注意集中在一个点上
当你这么做的时候
深深的呼气
呼气时
你的心里数三次数字五
然后闭上眼睛
深深的吸一口气
当你呼气的时候
你会数三次数字四
再次深吸一口气
当你呼气的时候
数三次数字三
再一次深深的吸气
呼气的时候
数三次数字二
再一次深深的吸气
呼气的时候
数三次数字
现在
想象一股放松的力量从你的眼睛里流了出来
它流过你的脸颊
你的脖子
你的手臂
流过你的每一根手指
这股放松的力量从前面流过你的胸
你的腹部
从后面流过你的背部
到你的臀部
继续的
这股放松的力量流过你的大腿
经由你的膝盖
流到你的小腿
你的脚踝
流到你的脚掌
你的每一根脚趾头
这股放松的力量流遍你的全身
就像一缕安抚的
温暖的
轻柔的空气
一直流到你的脚趾头
现在
我们来听一个故事
假装的你
燕国的一位作家曾经写过这样的一个故事
有一个丑陋的人
被他长得丑而感到非常难过
他不敢和其他的人交往
有一天
他得到了一张面具
他戴上了
那是一张很英俊的面具
这个面具做的很逼真
没有人能看得出来他是戴了面具
由于他现在看上去很英俊
其他人就把他当做很好看的人来对待他
而他也好像是一个英俊的人一样去跟周围的人交往
这个人戴着面具有很多很多年
有一天
他决定取下面具
看看自己真实的样子
他走进换洗室
关上了门
又犹豫了很久
才取下面具
当他朝镜子中看去的时候
他简直不敢相信自己的眼睛
他的脸已被塑造的和面具的形状一样
他真的变英俊了
也许
你也可以做一个假装的自己
你可以假装做一个爱运动的人
像那个热爱运动的人一样去生活
你也可以假装做一个饮食均衡的人
一个生活规律的人
你还可以假装做一个勤快的人
或者做一个灵活的人
一个快乐的人
你也可以假装做一个自信的人
或假装成一个受人欢迎的人
在伴侣关系中
如果你特别渴望对方爱你
希望彼此的爱更持久
那么如果你假装表现出对伴侣更多的爱
假装去做一些事来让伴侣感到爱
那么伴侣就会觉得你可爱
并用充满爱意的方式去回应
更重要的是
伴侣的感情最终会向他们假装出来的行为相匹配
于是
假装着假装着
伴侣会变成充满爱意的和招人爱的