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朋友你好
欢迎收听今晚的夜半
我是主播何一默
电视剧宠物情人中有一个细节
女主角是一个新闻记者
工作紧张
常常要面对意外状况
她每天回家第一句话都是累死了
一天她趴在男朋友身上很久都没动
男朋友问
你在做什么呢
女主角说
我在充电
有人打过一个比喻
如果人是需要电力才能正常运转的生物
那么不同的人际关系会对人的电力有不同的影响
有些关系能给你充电
让你在疲惫时重新获得面对生活的能量
而有些关系却只会耗电
让你疲惫不堪
他们像吸血鬼一样
不断吸食别人身上情感和能量
以至于对方感到筋疲力竭
因此被称为情感吸血鬼
你听过这样的话吗
你要求怎么这么多
别人都没这么多事
我们俩什么关系
这点钱也要斤斤计较吗
我们这么多年的朋友
你不会真的见死不救吧
这都是情感吸血鬼最喜欢说的话
这个由临床心理学教授克里斯蒂纳
诺尔斯特努提出的概念
不是一个诊断的标准
而是一个流行在心理学中的概念
恋人 家人
朋友 同事
都有可能成为吸走你能量的人
综艺节目再见爱人中
有一对刚刚进入婚姻冷静期的夫妻
妻子朱亚琼生动体现了一个人是怎么在情感中被榨干的
朱亚琼喜欢唱歌
是二零零六年超级女声全国第十三名
让人匪夷所思的是
一个内心敏感
情感细腻的女生
偏偏喜欢上了古板传统又大她十岁的编剧万秋雨
朱亚琼说
在一起十九年
两人没有任何仪式感
没有办婚礼
没有纪念日
因为王秋雨说讨厌仪式感
有太多表演因素
结婚领证当天
她精心打扮了一番
万秋雨说
你好丑
她给丈夫写了一首歌
兴致勃勃的唱完之后
丈夫冷冷的说
歌词写的不好
如果改一下
这歌能红
黄秋雨到外地工作
好几天都没有联系朱亚琼
打电话给她
反倒被丈夫臭骂一顿
说她不懂事
该可爱的时候可以可爱
不该可爱的时候就要成熟一点
两个人的情况就是
一个人拼命付出情感
讨要情感
一个人拼命赚钱
不付出任何情感
直到妻子的感情被消耗殆尽
这段婚姻也走到了分崩离析的边缘
通常情感吸血鬼有七种行为
一
随意评论别人
喜欢站在比你高的位置对人评头论足
二 常常怀疑
挖苦和打击你
完全不能促进你的发展
三
挑剔你的不是
对你求全责备
四 不尊重你
把你搬出系统
五
总把你当情绪垃圾桶
不管你愿不愿意听
六 所求无度
总爱对你提要求
但是完全不要求自己
只想被爱
不想付出爱
七
看不到你的需要和偏好
执拗的以自己的喜好去爱人
看过吸血鬼故事的人都知道
他们无处不在
十分顽强
只要得到一点血就能复活
而情感吸血鬼也是如此
尽管你和他相处很疲惫
但当你一个人独处时
却依然会惦记它
他就像幽灵一样在你的脑海中挥之不去
你对它的担忧已经成了侵入系想法
即使不愿意
你还是会投入大量的精力去应付这些忧虑的想法
最后精疲力竭
武志红曾说
因为早年和父母无法建立亲密依恋
成年后也很难学到建立亲密关系的方式
于是很多人发展出各种防育机制
以避免在关系中被抛弃
男人常见的防育机制是
我要更成功
赚更多钱
女人就不会离开我了
女人常见的繁育机制是
我要努力照顾家人
为家庭付出越多
就越不会被抛弃
情感吸血鬼的作者克里斯蒂娜认为
天生就对他人能量很敏感的高共情者
害怕被孤立
被抛弃的人
最容易成为情感吸血鬼的目标
爱是一种能量
它本该为你赋能
而非消耗你的能量
丈夫得了抑郁症是根据一对夫妻的真实故事改编的
丈夫高野干夫在一家公司上班
为人沉稳低调
做事一丝不苟
她会每天早上做便当
按照不同日期搭配便当的奶酪和领带
妻子小晴是一个岌岌无名的漫画家
每天只是宅在家里画漫画和睡觉
靠丈夫一个人工作的薪水来养家
走出家门
丈夫面对的是拥挤的电车
挑剔的客户
苛刻的老板
巨大的工作压力和流水线一般索然无味的生活
他内心的热情渐渐干苦
情绪变得消沉
悲观 厌世
一天天从闷闷不乐到悲痛欲绝
甚至出现的自杀的想法
就这样
高野被医生确诊为抑郁症
当上司说谁还没有抑郁症
不过都是矫情罢了的时候
妻子没有轻视丈夫的抑郁
她买来很多专业书籍了解抑郁症
以及怎么对待抑郁症患者
她陪丈夫一起到公司辞职时
体验到了丈夫每天坐地铁上下班的痛苦
真诚的说
原来你每天上班受这么辛苦
这么多年来
谢谢你了
丈夫听到
在地铁上嚎啕大哭起来
小青还告诉他
如果痛苦的话
就别努力了
保持平常心就好了
她们一起坐在院子里聊天
一起出门散步
过着平静的生活
丈夫重新开始
感受到了生活的温度
世界也变得美好起来
吸血型的关系会让人越来越自卑武力
越来越不想改变
而充电型的关系
则会让你越来越自信阳光
越来越有力量成长
人生漫长
只有爱是不够的
健康的爱才是追求爱的真正意义
余生
愿我们和为自己充电的人在一起
也愿我们自己能成为爱人的充电器