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有心事找柠檬
心理用专业温暖你的世界
今天想跟大家分享的是
你在喜欢的人面前会自卑吗
我看到后台有一个女孩儿留言咨询
他说我觉得我男朋友特别优秀
好像什么都知道
什么都会
我在他面前经常容易自卑
感觉自己配不上他
很容易患得患失
怎么办呀
其实在喜欢的人面前
每个人都会自卑的
因为你是带着爱的有色滤镜看他的
在你眼中
他微笑的样子是帅气的
他放空的样子是呆萌的
他睡觉时打鼾的样子是可爱的
在心理学上
这叫做晕轮效应
他说的是我们对他人的认知判断
首先主要是根据个人的好恶
然后再从这个判断推论出那个人身上的其他品质
这也就是说
如果你喜欢一个人
那你会更多的看到对方身上的优点
而且
即便他有些小缺点
你也会觉得无伤大雅
在你心里
他还是优秀的
可爱的
因此
我们看喜欢的人越看越喜欢
而看讨厌的人越看越讨厌
此外
有些人本来就有点自卑
那在喜欢的人面前
这种自卑又被放大了
就像那位女友
他一直都不觉得自己有什么过人之处
尽管之前是她男朋友猛烈追求她
可他一直不明白
男朋友到底看上他什么了
总觉得有一天男朋友要是发现他没有那么好
就会跟他分手
因此
她在男朋友面前一直带着美好而又虚假的面具
他想解下
但是又害怕卸下
因为我之前在网上看到的一句话来说就是
我无法解释你有多美好
美好到我开始怀疑自己是否与你相配
可抱着这样的心态去谈恋爱是非常累的
你对对方一直是仰望的心态
然后一边想要讨得对方的欢心
一边却又不甘心如此
情绪时高时低
一不留心就容易被点炸
最后伤人又伤己
那该怎么去改变这种心态呢
柠檬今天就来跟大家聊一聊
我先问大家一个问题
你觉得爱情的本质是什么
当然
每个人都有自己的答案
但从社会心理学的角度来说
恋爱它本质上也是一种社交关系
而任何社交关系的建立以及长期保持都会遵循一些固有的原则
比如说互惠
这段关系你们双方是各取所需的
你要相信没有人是奔着吃亏去谈恋爱的
即便有些在我们看来是舔狗的一方
他也不是什么都没有获得
所以
从你们可以建立起恋爱关系这一点来说
就足以说明你是可以站在他身边的
你要相信自己有那个资格
也有这个实力
不知道大家有没有过这样的经历
进入某个新环境后
你发现身边优秀的人太多了
原来自信一下子就被击垮了
但是你想过没有
你能被纳入这个新环境
本身就已经说明你跟那些优秀的人是一样的
你的一切东西都是属于你的
不会因为其他人有他就没用了
而且换个角度去想
你既然这么认可对方
那他的审美呢
也应该一并接受和认可
在他的眼里
你就是他的缪斯女神啦
你否定自己
你就是否定他的审美
否定他对于伴侣的选择
你觉得一个那么优秀的人
会不知道自己喜欢谁吗
所以
以后再有这种心态
一定要告诉自己
是她选择了你
你货真价实
你超配他的
与此同时
面对他
你也不要有什么感恩戴德的心态
你能站在对方身边
那说明你本身就很值得被爱
你对他好
也应该是基于你爱他
而不是要回报他
要还债
现在大家知道在爱的人面前该怎么保持不卑不亢了吗
好了
今天的分享就到这里
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