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点击复制青春修炼手册 (Live) - 黎明 (Leon Lai Ming)/大张伟/巫启贤 (Eric Moo)
词：王韵韵
曲：刘佳
编曲：达日丹
音乐总监：王笑冬
PGM：杨阳
键盘：达日丹/张继旗/叶霖
吉他手：刘翀/李雅宁
贝斯手：王聪
鼓手：Chris
打击乐：高兴
萨克斯：张克诚
小号：王华兴
长号：李冰川
和声：悦伴歌声（王馨悦/张恋歌/余昭源/许一鸣）
弦乐：靳海音弦乐团
声乐指导：刘芳
声乐设计：王馨悦
跟着我左手右手一个慢动作
右手左手慢动作重播
这首歌给你快乐
你有没有爱上我
跟着我鼻子眼睛动一动耳朵
装乖耍帅换不停风格
青春有太多未知的猜测
成长的烦恼
成长的烦恼
成长的烦恼算什么
皮鞋擦亮换上西装
佩戴上一克拉的梦想
我的勇敢充满电量
昂首到达每一个地方
这世界的太阳
因为自信才把我照亮
这舞台的中央有我才闪亮
有我才能发着光
跟着我左手右手一个慢动作
右手左手慢动作重播
这首歌给你快乐
你有没有爱上我
跟着我鼻子眼睛动一动耳朵
装乖耍帅换不停风格
青春有太多未知的猜测
成长的烦恼算什么
这世界的太阳
因为自信才能把我照亮
这舞台的中央有我才闪亮
有我才能发着光
跟着我左手右手一个慢动作
右手左手慢动作重播
这首歌给你快乐
你有没有爱上我
跟着我鼻子眼睛动一动耳朵
装乖耍帅换不停风格
青春有太多未知的猜测
成长的烦恼算什么
向明天对不起
向前冲不客气
一路有你
充满斗志无限动力
男子汉没有什么输不起
正太修炼成功的秘籍
跟着我左手右手一个慢动作
右手左手慢动作重播
这首歌给你快乐
你有没有爱上我
跟着我鼻子眼睛动一动耳朵
装乖耍帅换不停风格
青春有太多未知的猜测
成长的烦恼算什么
成长的烦恼
成长的烦恼
成长的烦恼算什么