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褪去一身尖锐层层铠甲
不再借争辩将自我维护
愿意俯身看见内心纹路
接纳自身所有晦暗与起伏
往日执念慢慢归于平和
不必强求世人懂我苦衷
水能自省方能看清来路
静下来拆解心底旧枷锁
从前总向外去寻找答案
把遗憾全数归咎旁人端
此刻愿意向内静心回看
读懂多年郁结的根源
不再畏惧认知被人推翻
也不必紧守固有的判断
允许自身有狭隘与慌乱
包容从前笨拙的防御与不安
过往纷争尽数随风消散
不必执着于对错的纠缠
伤痛不必强行一笔勾销
觉察即是最好的释然
静坐与自己温柔对望
心有自省方能岁岁安然
历经破防种种风波之后
终寻得内心安稳的港湾