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健康生活全新理念
欢迎收听健康来了
衣食住行贴心提示
健康生活全新理念
欢迎收听健康来了
嗯
好
这里是带给您健康新感觉的健康来了
我是梦兰
欢迎大家的收听
在这会儿的节目时间里呢
和各位来分享啊
一种 呃
怎么说呢
叫疾病密码啊
这个疾病密码的
咱们通过什么来判断呢
是通过您的笔记
嗯
美国总统特朗普
他的签名
就像心电图一样的签名
引发了全球的热议
美国笔记专家塞菲尔称
从特朗普的签名可以看出啊
他非常的具有攻击性
喜欢非黑即白的看待事情
不太喜欢妥协
那么这一番话并非是毫无根据的
美国一项研究显示说
笔记啊
就像是一面镜子
基于字
兼具签名方式等线索
能够揭示出五千多种不同的人格特征
还能预示一些疾病的征兆
我们说到通过字迹能够判断出多种病症
比如说帕金森病
字啊
会越写越小啊
像这个帕金森病呢
是一种常见的神经退行性疾病
那么你看
临床上发现
很多帕金森病的患者会出现一个特殊的症状
就是小血症
也就是这个字越写越小
帕金森病会导致精细动作困难
比如说系扣子
系鞋带等等
那么输血困难便是其中之一
另外
以色列一项研究发现
字迹浅也可能是早期帕金森的表现
魔 好
我们说帕金森病误诊率高
常被认为是颈椎病
抑郁症等等
就诊时间平均延迟半年以上
近半数患者需要超过一年时间才能获得确诊
以至于延误了治疗
那么
如果说发现五十岁以上人士出现静止性震颤
也就是手抖
搓完式动作等等小血症
面具脸
慌张步态等等表现
那就要加以警惕了
及时的到神经内科就诊
这个呢
是帕金森病啊
会发现这个字越写越小
阿尔茨海默病呢
字迹没有规律
我们说阿尔茨海默病也是一种神经退行性的一种疾病
与帕金森病不一样
它的临床表现是以记忆障碍
执行功能障碍以及人格和行为改变等等为主
那么因为患者的智力功能退化
经常是提笔忘字
所以写字的时候会出现迟疑
犹豫不决
手抖等等表现
因此字迹呢
往往是没有规律的
书写的速度也会慢下来
像美国前总统里根
一九九四年十一月被诊断出阿尔茨海默病
但是早在一九八零年啊
几位笔记专家的分析就发现了
说里根笔记下垂部分的结构特征有异常反应
那么推断他存在注意力不就是不容易集中
缺乏自制力等等心理缺陷
嗯
美国西奈山医学院开发出一种装置啊
通过记录写字过程中手部肌肉的信号来检测是否患有阿尔茨海默病
阿尔茨海默病的患者不妨多写字
平时记日记
抄佛经
能够帮助延缓记忆力减退
锻炼精细动作的能力
这个是阿尔茨海默病
会发现他的字迹啊
没有规律
再来说到抽动障碍啊
就是越想写好诗
越写不好
你看啊
像一些儿童啊
会出现一个运动过多性失写表现
为什么呢
字体笨拙
歪歪斜斜
字距和行间距差别比较大
字形呢
忽大忽小
自己的会在纸上画出弯弯曲曲的笔迹
这患儿啊
越想写好
就越写不清楚
自己都难以辨认
从而拒绝输血
这些孩子往往是舞蹈症
抽动障碍患者
因为他的经一张力低
难以完成精细的动作
因此在写字的时候
大脑对书写这个发出了一个指令啊
难以执行
还有一种呢
是精神分裂症
这种呢
自造字词多
我们说精神分裂症
它是一种重症精神障碍
以幻觉和妄想为主要的症状
但是也有部分患者缺乏明显的症状
身边的亲友是难以察觉的
发表于中国行为医学和脑科学杂志上的一篇论文指出啊
精神分裂症的患者的笔记有一些共同点
比如整体布局混乱
留白和间距都很小
字迹潦草随意
脱离规范性书写
不能正确使用标点符号
有顽固性错别字
自造字词
字的结构松散
笔顺奇特
有的时候乱写乱画
随意增减
书书写的这个速度慢
那么解释一下啊
精神障碍患者缺乏整体意识和空间布局的意识
他的注意范围狭窄
自我意识渺小
缺乏灵活性和规范性
如果说身边有人写字的时候出现上述问题
就要留意他有没有幻听
幻视
被害妄想
夸大妄想等典型的精神分裂症的表现
并及时就医
再来说到脑血管疾病
大脑中啊
有一个书写中枢
如果发生病变
就无法用文字书写来表达心中的想法
有的人呢
原本写了一手的好字
但是突然写字啊
歪歪斜斜
甚至写不出字来
可能是脑血管疾病发作
进而压迫书写中枢的征兆了
在这里建议啊
脑血管病呢
出现血字变形
临床是经常遇到
也就是说
如果您出现这种症状
就应该及时到医院去做核磁共振的一个检查和颈动脉彩超
看一看有没有动脉硬化的斑块
并且进行针对性的治疗
脑血管疾病的人啊
他的这个写字啊
就是你原来字写的挺好的哎
但是呢
突然写字歪歪斜斜
甚至写不出字来
这就有可能能是脑血管疾病发作
进而压迫输血中枢的征兆了
好
继续来说到心脏病
心脏病患者笔记啊
更容易中断
英国学者曾经在英国普洱医院心脏病门诊部做过一项研究
发现心脏病患者经常出现输血中断
字母o走形以及停顿原点这样的一种滥用
就是输血中短暂停顿的时候留下的黑点
美国的研究则发现
高血压患者的字迹往往越写越重
不过 呃
单纯心血管疾病的呃
出现写字变形并不明显
通过笔记来判断心脏病的鉴定体系不够科学
不能够用于精确诊断疾病
如果字迹啊
具有上述特征
并且当事人经常出现胸闷
心慌
气短等等信号
较及时的导心内科去就诊了
对不对
我们说到啊
正所谓是字如其人
古人呢
会观察书写者的手臂的活动
笔画的编排
力度等等情况来判断他是否健康
如果下笔刚劲有力
字体端正
字形有跃动感
就说明啊
身体健壮
精神饱满
如果这个字啊
是若如柳枝摆动
其健康状态多半不佳
因此啊
写字的时候观察字迹
能够完善自我
增强体质
有针对性的预防疾病
奥地利心理学家娜塔莎
班特沃指出说
人的性格呀
思维方式啊
就像变化莫测的地图
而笔记就是脑记和性格印章
心理活动可以通过书写显示出来
就好像脑电图一样
美国心理学家艾维则认为说
手写其实是大脑在写
笔尖流出的实际是人的潜意识
手臂复杂多样的书写动作是人的心理品质的外部行为表现
那么
心理测量学里的罗夏墨迹测验哎
就是让受试者解读十张墨字图背后的含义
然后呢
对他们的性格进行一个判断
另外有一项著名的房树人测验
就是说
让受试者在一张白纸上画出房子
树和人的形象
就是呢
对图画的大小
形状
位置关系等等进行解读
那么与前两者类似
笔迹的轻重啊
大小啊
布局啊等等
都蕴含着丰富的心灵密码
呃
您现在收听到的是带给您健康新感觉的健康来了
我是梦兰
欢迎大家的继续收听
我们今天和各位说的是
通过笔记来判断我们的这个
呃 疾病
也是属于藏在笔记里的这个疾病密码
那么接下来的时间
我们就 呃
简单的来破译啊
这个叫笔电图
天天
就字体形态而言
性格刚强的人
一笔一画都干净利落
方正美观
性格软弱的人
字体相对无力柔弱
笔画拖沓
写细长扁的人
通常习惯独立自主做事
头脑理智清晰
写字偏扁的人
有顽强的毅力
不容易受外界环境的影响
但有可能刻板僵画
缺乏弹性
从字体大小来看
字写的很小的人
通常谦虚谨慎
内向害羞
安静平和
通常有着良好的观察力和专注力
如果不但字小
而且越写越往下
就说明啊
他的自信心不足
容易受到他人评价的影响
外向活泼
喜欢热闹
爱张罗事儿的人
往往字迹较大
但有些可能存在以自我为中心的倾向
那么就笔迹轻重来看
笔迹更黑更重的人
通常雷厉风行
擅长处理各种事物
承诺的事情一定完成
有担当
但可能有些自负
不愿意接受批评
下笔轻的人
则更加的敏感
为人和善
使人际关系中的润滑剂
但缺少活力
我们说笔记轻重还与心理能量有关
遭遇严重挫折或经历童年创生的人
心理能量不足
内心偏于忧郁
心门紧闭
不愿对人敞开
笔记往往比较浅
那么从书写的速度来看
写的快但字迹潦草的人
往往缺乏耐心
容易生气愤怒
而且很讨厌这个拖沓
写字较慢的人
性格更平和
做事却容易拖延
所以呢
我们通过啊
这个笔记来判定健康
我们也是作为一个
呃 怎么说呢
一个方法之一吧
好
这里是带给您健康新感觉的健康来了
我是梦兰
欢迎大家的继续收听
好
接下来我们继续来关注到一些健康讯息了
先来说到喝茶好处多
有八成的百岁老人有饮茶的习惯
四成百岁老人长寿诀窍是一生爱茶呀
抗氧化实验证实说
一杯三百毫升的茶
抗氧化功能分别相当于一瓶半红葡萄酒
十二瓶白葡萄酒
四个苹果
五克洋葱
七杯鲜橙汁
真是非常的强大了
据日本科研人员实验结果证实
茶多酚的抗衰老效果要比维生素e要强十八倍
你看
喝茶的好处啊
真的有好多好多
嗯
那么继续来跟各位分享喝茶的好处
一个
可以延缓癌症的复发
日本政府一九九九年启动饮茶预防全民癌症的两阶段计划
十年跟踪调查了八千五百二十二人男中癌症患者四百一十九人
结果发现
有饮茶习惯的女性癌发时间比不饮茶者晚大约七年
男性延迟时间是三点二年
对 还有
喝茶能够降低患帕金森病的风险
新加坡国立大学的研究人员历时十二年
对六万三千两百五十七名四十五岁至七十五岁的新加坡华人进行跟踪调查发现
与没有喝茶习惯的人相比呢
经常喝红茶的中老年人患帕金森症的概率降低了百分之七十一
嗯 另外
喝茶还能够减缓糖尿病的症状
日本富山医科
药科大学的研究人员发现
一千三百名糖尿病患者喝凉开水泡的茶
持续半年
百分之八十二的糖尿病患者的症状明显减轻
大约百分之九的糖尿病患者的血糖水平完全恢复正常
所以说
喝茶能够减缓糖尿病的症状
继续再来说道
喝茶还可以安全减脂
不需要任何节食
锻炼等手段
每天喝八到十克茶叶
十二周内
仅茶叶自身的作用
减掉的脂肪大约为三斤
在日本
欧美国家所有减肥产品里
茶叶制品排名第一位
还有
喝茶能够让人开心
研究发现说
茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌
而多巴胺是主导人体的情感
愉悦感 性欲
隐性等等的物质
喝茶的愉悦感是不自主的
不受意念控制的
另外还可以预防艾滋病
英美科学家在过敏于临床免疫学杂志报告说
茶中的多酚类的化合物可以有效的阻止艾滋病病毒在人体内的传播
易经免疫
艾滋病病毒将没有机会靠近
好
如果有可能的话
不妨多喝些茶啊
好
这也是带给您健康新感觉的
健康来了
欢迎大家的继续收听
呃
接下来跟各位来说到这样的一条消息啊
说
人为什么一饿就暴躁呢
你看 呃
为什么一接近吃饭时间
人就会感觉心情恍惚
无心工作
甚至有些暴躁呢
美国德州农工大学研究人员表示
这种恶极成怒的情绪是一种生存机制
有助于我生存
您看啊
两餐之间
随着时间的流逝
可供大脑消耗的葡萄糖的量会逐渐的减少
而葡萄糖是大脑注意力和思维能力的首要燃料
一旦大脑开始饿
跟人沟通会比平时更难
做一些简单的任务也会感到困难重重
研究人员及其研究团队观察发现
恶急而怒是身体控制和监管机制失控的结果
他表示
当我们饿了
却没有食品吃的时候
大脑便缺少葡萄糖
当血糖水平太低的时候
大脑会触发释放应激激素
会产生一种令人沮丧的生理反应
会使得人更容易发怒
并且很难控制愤怒的情绪
研究还发现呢
在这种情况下
很多人会把压力转化为不健康的饮食习惯
形成暴饮暴食
研究人员建议
两餐之间适当的补充一些营养丰富的零食
是有利于避免这一现象
还有
咱们在生活当中啊
如果发现有一个人
或者是在谈判期间啊
如果发现快靠近吃饭的时间了
还是早点吃饭啊
不然的话
熬这个饿着肚子去谈判
谈到最后很有可能就一拍两散了
谈不成功了啊
好
这里是带给您健康新感觉的健康来了
我是梦兰
欢迎大家的继续收听
嗯嗯
接下来的时间
会和各位说到啊
鞋底太脏的隐患
我们说到
鞋子啊
是人的密友
随着主人是到处奔波
可是你有没有意识到啊
每天穿的鞋子
很有可能存在你想不到的健康隐患
有人曾经做过调查
一个容纳三千人的会场
在看完两小时的会后
抽面上留下的痰迹多达八百多处
抽取的九十一份痰液中
四份被检出结核感均
那么医生也曾经做过一个实地调查
在不足两公里的街区人行道上
乱泼污水的情况就有四十多处
我们说到鞋底啊
每天是和地面紧密接触
又经常跟随人们走家串户
流动性很强
如果不注意其卫生
势必会成为一种可怕的隐形污染源
充当扩散
传播疾病的重要媒介
假设吐痰的人是肺结核患者
他的一口痰里会含有五千多万个结核杆菌
如果被行人踩到
病菌将会被寄藏在鞋底中
污染地面不说
还会跟着漂浮到空气中
万一被人吸入
就有可能感染肺结核
美国亚利桑那州立大学的一项研究还发现
鞋底啊携带细菌多达六千六百万个
其中含九种能够引起胃
眼部
肺部等等多种感染的特殊细菌
这些细菌绝大部分会被带到家中的地板上
那么喜欢趴在地板上玩的孩子是最容易受害的
还更严重的是
有不少人有一个习惯
用鞋底打蟑螂等等害虫
蟑螂是很脏的
自身携带四十多种有害细菌
病毒和寄生虫卵
会传播伤寒
肝炎等等多种疾病
还可引发人类过敏性皮炎
过敏性哮喘等等
如果鞋底上沾上死蟑螂
你还穿着它到处处走
走动
就就扩扩蟑蟑螂携带的病原微生物的传播范围
为蟑螂的繁殖埋下隐换
所以说
讲究鞋底卫生
减少鞋底污染很有必要
第一
进家门前一定要先换鞋
第二
适时的清洗鞋底
清洗的时候最好戴上手套
并且使用消毒液
刷完鞋底的刷子不要再刷鞋面儿者是鞋里边儿
有条件的家庭可以在家购置一台鞋底清洁机
清洁起来会更方便一些
第三
定期的清洁鞋柜或鞋架等等鞋底经常接触的东西
最后
也是呼吁公共场所门前增设一个鞋底清洁机
并且由专人定期清洗消毒
特殊场所
比如说像医院
实验室等等
提倡使用一次性鞋套
好
这里是带给您健康新感觉的健康来了
我是梦兰
今天的节目就是这样
下次节目时间再会
最丰富的特效感冒药
将自己用筷子使问大最实用的电脑妹
最适合喝的淘米水有药用
最及时的让你不失眠的最健秘食疗有方法
最时尚的皮肤美白加合有利术
走健康之路
做时尚达人
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