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建立经验和内省的文件夹
这本工作手册通过收集一些文件夹的笔记
故事和观点
这些观点能用来表明你对咨询的思考
以及你带入咨询关系的自信心
意欲帮助你努力发展作为一名咨询师的必要能力
这一文件夹可以补充你所写的学习笔记或日记
否则它可能显得相当散乱
你对咨询的假设十有八九是内隐的而非外显的
换句话说
你可能有一种内散感觉
认为一些理论和技术要比其他的好
至少在你看来或在你的工作情境中是这样
但是恐怕难以用准确的语言描述你的立场并说明原因
这本工作手册中的学习任务给你机会来将这些观点转化为文字
使用这本工作手册时
你实质上是在花时间写下自己对学习任务的反应
这一写作过程将帮助你以聚焦的方式来阐明或挑选出你的观点
用笔记录下你的思考内容
也使得以后往里面增加内容成为可能
它允许你反思自己所写的东西
去完全中心化你自己写作
也使你能够反思自己可能的变化历程
或思考出现在你的词句中的不同的声音或情感状态
这一文件夹将提供你大量的经验和内省
帮助你探索和定义作为一名咨询者
你自己的许多不同方面
在你使用这本工作手册的最终阶段
你的文件夹可包含你对这本工作手册所提供的学习任务的回应
可能已在你所参加的课程或研究会上使用的练习材料
你从自己读过的书籍和文章中摘录的笔记或选段
他们与描述你对咨询的个人理解的任务
有关你感兴趣的网页的拷贝
个人的内性
这本工作手册被设想成通过提供一个探索
记录和分析你咨询能力关键方面的结构化的方式来支持你的咨询学习的一种途径
当你已完成受训或从学习阶段转移到实践绝对支配了你的时间的经历的阶段
记录如此多的信息和压力将有所减轻
虽然你可能发现你已养成了描绘自己和建立个人文件夹的习惯
但你将也可能发现它已演变成你所独有的一种风格和形式
就像你的咨询风格一样
将这本工作手册视为独立的练习是没有什么作用的
它应当与你的学习和实践的其他方面相联系
使用你的工作手册和文件夹的一些建议的方式如下
确定你的专长和你需要继续改进的地方
在培训过程中
你将获得许多机会来和同伴一起练习或讨论问题
你在这本工作手册中所写下的东西
能帮助你弄清自己最好关注什么
例如
或许你能看出你的工作手册的使用一而再
再而三的表明你在挑战人们或终结关系方面存在困难
这些也许是今后工作的关键领域
因为他们对成为一名优秀的咨询师至关重要
建立一个观点和洞察力的水池
这样当你写文章
发表谈话或写课程论文
学习案例和完成其他任务时
可以利用这些资源整合你在个体治疗基于经验的群体和督导条件下所学到的东西
在培训过程中
人们经常将许多时间和精力花在他们的个体治疗或督导方面
却发现很难将这一学习和他们的理论框架或实践连接起来
帮助你澄清你或许想要在个体治疗或督导方面探讨的问题
搞清楚你是谁
你是干什么的
建立职业认同感
当有人向你进行职业咨询
或如果你需要给来访者一份描述你的方法的传单
你需要以寥寥数据来总结你作为一名咨询师的风格和品质
这本工作手册的一些任务可帮助你阐明自己的职业方向
嗯
作为一种支持的来源
成为一名咨询师可能是充满压力的或甚至极苦恼的事情
例如来访者或同伴
受训者可能给你这样的反馈
即这件工作很难做好
一个学习笔记或文件夹
是你可以开始回顾他们所说的话
你的感受如何和理解他的地方
一些学习任务帮助你建立作为咨询师这个角色
你所能使用的局部资源的信息
比如你可能建议你的来访者所利用的各种机构和设施或自助书籍的细节
文章和来访者发现有用的传单
这只是一些在你的咨询学习过程中比较明显的使用这本工作手册的方式
重要的不是这本工作手册的使用过程是为一种家务杂事或空洞的例行公式
而是牢记
逐渐建立你的知识
实践和成就的文件夹的好处