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哈佛大学数十年的研究结论
一个人成功的根本原因是什么
答案是爱
美国的研究者让我特别佩服的一点是
他们能够花几十年的时间来搞一个科研研究
今天呢
就介绍一组追踪研究的研究发现
这一组追踪研究包括了两个项目
在项目中
研究者会定期和被追踪者进行测试和面试
研究者最终发现
对于一个人影响成功的最根本原因是爱
为什么会有这个结论呢
咱们我们来仔细看一下
研究者定了一个十项全能的目标
这其中包括在六十岁到八十岁应该取得的十项成就
其中包括收入水平在这群研究的人之间居前百分之二十五
第二
被著名的杂志认可
第三
心理压力很低
第四
身心健康
第五
有除了老婆孩子之外的社会支持
第六
有好的婚姻
第七
与孩子的亲密关系比较和谐等等十项条件
研究者发现
其中有四项成就是与所有其他成就都高度相关的
而这四项成就就是人际关系方面的成就
换句话说
就是获得了和维持亲密关系的能力
预测了生活各个方面的能力
总之
人是群居的
其中人际关系和谐的能力也是非常非常重要的
我有一位男性资课
他是一个人民教师
他的教学能力很棒
可是他为人比较敏感
可能是童年缺爱
没有被父母看到
所以他唯独就是跟同事的关系不够和谐
因此反而要遭受学校的辞退
为什么
最终就是因为他人际关系不够和谐
人际关系和谐其实是遭在和谐的表现
一个人与自己不够和谐
那么与周围的人
与世界就都不够和谐解他人是我们世界的镜子
他人的对你的反应
也映照出你自己对自己的反应
那我的这位男性资客呢
他非常的敏感
非常在意别人对自己的看法
但是呢
他同时又是自卑的
当他自己瞧不起自己时
他就非常在意别人对待他的负面评价
总是很容易跟别人吵架
关系搞得很僵化
这大大影响了他的生存质量和他的幸福感
所以呢
我们应该学会对自己肯定
与自我和谐
这样才能够真正的与世界和谐
也才能够真正的走向成功
好
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我是心理咨询师张霞
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走向幸福
因为与自己和谐
才能与世界和谐