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大家好
欢迎收看健康养生群
我国酿酒文化呢
可追溯到几千年以前
在漫长的岁月中
酒已经成了待客不能缺少的存在
随着现代工作生活压力升高
越来越多的朋友呢
习惯在闲暇之余小酌几杯
通过酒精麻痹自己
短暂的忘记生活烦恼
甚至呢
有人对酒啊
已经形成了依赖
每天呢
都处于醉生梦死的状态
殊不知呢
从临床角度来看
饮酒并没有所谓的安全剂量
即便是每天小酌几杯
没有喝醉
酒精呢
也会对机体多个系统造成损伤
这包括了消化
解毒等多方面
与酒精最有关的伤害啊
便就是肝脏
由于人体摄入的酒精
有百分之九十五都是通过肝脏代谢和排出的
这主要呢
是依靠了肝脏分泌出的脱氢酶
乙醇脱氢酶会将酒精分解为乙醛
而乙醛呢
又会在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸
并最终啊
变成二氧化碳和水排出体外
在这一过程中呢
乙醛也会对肝细胞造成损伤
并抑制肝脏代谢脂肪酸的能力
进而呢
诱发酒精性脂肪肝
通常情况下呢
酒精脂肪肝早期并没有典型症状
这主要是因为肝脏代偿功能强大
如果病未在早期发现病情
脂肪肝呢
就可逐渐的发展成酒精性肝炎
肝硬化
想要测试自己是否有酒精肝
可通过以下四点进行初步判断
第一呢
是否有酒精依赖
酒精会迅速通过血管膨胀细胞膜
并作用于膜上的某些酶
进而呢
影响到细胞功能
并产生酒精依赖
在停止饮酒的十二到四十八小时内
饮酒者呢
就可出现一系列的症状表现
比如乏力
出汗
心烦气躁
震颤等
如果近期有类似表现
且酒量在不断增长
每日饮酒量超过了四十克以上
换酒精肝的几率呢
也会迅速的增加
那第二呢
是否越来越容易醉酒
如果之前的酒量一直都非常不错
但近期酒量呢
却迅速下降
几杯酒就进入了醉酒状态
这往往呢
就是肝脏受损的表现
因为在肝脏出现酒精肝严重损伤之后
其分泌酒精脱氢酶代谢酒精的能力就会下降
患者呢
也因此变得不胜酒力
那第三呢
是否有乏力
消瘦
近期无论是否饮酒
都有持续存在的乏力疲惫感
就连体重啊
也开始迅速下降
这也可能是酒精肝到来的信号
因为严重的酒精肝
会破坏肝脏功能运转
当肝功能下降之后
其就无法正常生产胆汁
完成营养转化合成的工作
所以呢
患者会有营养不良
维生素缺乏等多个症状
进而影响到身体活动状态
甚至是出现消瘦
那第四呢
面色是否正常
在饮酒后
出现了面如猪肝色
苍白
出冷汗等表现
都是酒精中毒的信号
而如果近期突然有面色暗淡
黑眼圈
干燥脱皮等表现
这就是典型的肝病面容
当肝脏损伤到了一定程度后
就会诱发内分泌紊乱
黑色素堆积
进而呢
导致面色改变
另外呢
如果出现了拱膜发黄
皮肤发黄等症状
也与肝脏受损
代谢胆红素能力下降有关
是典型的黄疸症状
就如同上文中提到的
饮酒没有安全值
真正想要身体健康的方式啊
只有戒酒一条路可走
如果已经形成了严重的酒精依赖
依靠个人意志无法摆脱酒精控制
还需及时就医
按照医生建议服用药物
物理治疗
以免呢酒精给身体造成更大的伤害
好了
本期健康知识就给大家讲到这里了
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