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hello
我是梅梅
欢迎来到今天的冷门知识小课堂
为什么总是关键时刻掉链子
你有过这样的经历吗
当走到台上即将演讲
或者是在非常重要考试的时候
大脑突然断电了
一片漆黑
所有的东西都消失了
究竟为什么每次到关键的时候
大脑就突然掉链子了呢
一些人认为是由于太紧张了
可事实是这样吗
人的记忆有长期记忆和短期记忆两个部分哦
一般情况下
我们使用的是短期记忆
短期记忆无法如同长期记忆一样储存海量的信息
仅仅是可以处理正在应用的信息
因此
我们在出席重要的会议
或者是即将进行一次非常重要的选择时
我们对所有要做的事情格外的担心和焦虑
就会占据我们的大脑
导致无法解决真正重要的事
那么我们如何才能解决这个问题呢
在上台发言或者会议之前
或是在考试之前的时候
去听一首歌
让美妙的音乐统治我们的大脑
当使用大脑的时候
就摘下耳机
让大脑融入到我们需要的情景里面
要是没有办法听歌
那就仔细回忆接下来要做的事情的重点
千万不可以把大脑的空间留给那些没有用的信息
我们的大脑无法同时运行很多事
就要在关键时刻不掉链子
就要用各种手段使我们的大脑在关键时刻留下空间去做重要的事情
哇
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