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这一路走了多久
从南到北
无问东西
这一生走了多远
春华秋实
红颜白发
也曾鼓起勇气
奔向不曾到达的地平线
也曾迷失方向
受困于爱恨情仇的漩涡
当夜幕降临
一切归于沉寂
有人正迎着月光
踏遍千山万水
为你而来
之前看过一档节目
主讲嘉宾是外国一位知名的设计师
他演讲的主题是如何在忙碌的生活和工作之中为自己放假
他讲述了自己的亲身经历
在刚刚接触设计时
大脑的一切创意和设计理念在被掏空之后便处于黑洞的状态
于是他关掉了自己的工作室
走到全球各地去散心
而这段旅行的开始
仅仅是为了让疲倦的大脑得到一丝放松
但他却意外的收获了之前根本不敢想
甚至从未有过的设计灵感
最终
他总结出了一套适合自己的生活理论
把退休之后享受生活的年数穿插在自己退休前的年限内
便是每隔五年拿出一年的时间为自己放假
这一年之内
工作室完全不对外
拒绝所有的联系
假期结束后
再去重新布置规划自己的工作室
同样每次都能有不一样的惊喜
在国内
这样的方式并不适合大部分人
但很多企业都有年假
员工利用年假去重新审视自己是十分必要的
因为它会是过去一段时间的结束
是放空自己调整思绪的过程
更是一种全新生活的开始
凌晨时分
思念跨越千山万水
你的爱和梦想
都可以在我这里安放
各位夜行者
深夜不孤单
我是迎波
绰号鸭先生
陪你穿越黑夜
迎接黎明曙光
今晚跟朋友们聊的话题是
感觉累了就放空自己
研究发现
人每天有大约五万个思绪飘过脑海
大脑不停的运作
筛选有用的信息和垃圾信息
但如果垃圾信息出现时
你相信了它
这些垃圾信息就会停留在脑海中
日积月累变成了垃圾站
如果不及时清理
人的大脑就会不堪重负
整个身体也会觉得异常疲惫
学会放空是一种智慧
你有放空的习惯吗
你的放空方式是什么
关于这个话题
如果你想和我交流
可以通过微信平台中国交通广播和我分享你的心声
让奔忙的心停下来如何
像天云有水面
落下的雨和雷鸣
正好做场梦去看星河
一缕草木去最远处
一遇见离你最近的人区
嘿
让喧嚣的心静下来如何
重演心之有所寄
随处是远行
正好生活需要你
还能做场梦
一郁草木
再回来人间遇见你
你最亲的人
在一九九五年的电影爱在黎明破晓前中
男主角杰西提出了一个一直让他抓狂的问题
人们谈论着伟大的技术
说它如何节省时间
但如果技术只带来更忙碌的工作
有什么好处呢
我从来没有听人说过
文字处理机帮我省下了时间
我要去寺庙消磨时光
如今二十五年过去了
这依然是现代人的迷惑行为
我们忙得争分夺秒
上课打盹儿会被训斥
上班摸鱼容易被炒鱿鱼
回家后的间隙也不会被放过
现代社会为了榨干我们剩余的专注力
发明了不点开就爆炸的即时信息
流水式的娱乐节目
最迟三秒出现嗨点的短视频
这些碎片化的网络产物给生活制造了一种充实的假象
我们看似不再感到无聊
但当不知不觉把信息提示的小红点都刷完之后
迎面而来的却是更大的空虚
人们放空自己的权利也在无意间被剥夺了
打小开时
如果我们停下来发呆和走神
却会被认为是因懒惰而停止思考
是拖延症的表现
在心理学上被定义为心智犹疑
但事实上
偶尔发呆与现实世界断开连接
会是重拾生活
收获灵感的催化剂
研究发现
心智犹疑能产生更多的顿悟
这也是心理学家提出来的酝酿效应
它最初源于阿基米德测皇冠的故事
当阿基米德想不出如何测算皇冠的纯度时
就去澡堂洗澡了
结果一坐进澡盆
看到水往外溢
就灵机一动
巧用浮利原理解决了问题
加州大学圣芭芭拉分校的学者也证实了这一点
他们曾做过有关心智游移与创造力的研究
被测试者会被引发不同程度的走神
之后再完成创造力测试
结果发现
创造力增长最高的实验者来自走神程度最高的组
这意味着
走神可能会带来创造力的提高
因此
当思绪去外太空溜达一会儿时
别太慌张
今晚千山万水只为你跟朋友们分享的第一篇文章选自洞见
名字叫人生最好的境界就是时刻有放空自己的智慧
嗯
看过这样一句话
一生说长不长
说短不短
不管人生处于哪个阶段
都应该少点执着
都需要学会时不时放空自己
成长路上
因为负累太多
人难免会迷失
人生最好的境界
就是时刻有放空自己的智慧
经验放空
作家维纳曾说过
人生就像行走在海里的船
所有的经验在海啸面前都是空白
时代瞬息万变
你永远都不知道明天会发生什么
哲学家罗素讲过这么一则寓言故事
在一个饲养场
经过整整十个月的观察总结
一只火鸡发现
无论晴天还是雨天
星期四还是星期三
饲养员总会在上午九点投喂食物
于是这只火鸡骄傲的宣称
它发现了宇宙第一原理
食物会在上午九点降临很长一段时间
这条定理确实准确有用
这只火鸡也被其他火鸡热烈追捧
但感恩节的前一天
火鸡们不但没有得到食物
还被捉去杀了
这就是著名的火鸡理论
人类的大脑会对自己的经验产生依赖
经验往往并不牢固
反而会固化思维
让你在真正的危险来临之时变得麻木
反应迟钝
你以为抱紧过去的实验就能如鱼得水
殊不知
世界每时每刻都在变化
过去的经验反倒会成为今日的束缚
一个人只有即使清空过去的经验
保持空杯心态
不断学习
才不会被时代淘汰
欲望放空
前世家训非常提倡节俭
钱学森之子钱永刚讲过父亲的几件小事
第一件 包
这个包是钱学森在美国参加会议时主办方发的
他归国时就带了回来
一用就是四十年
包两侧已经磨损严重
有很多缝补痕迹
但从未换过
第二件 房子
一九五五年钱学森回国后
组织分了他一套普通三居室
他在这个房子里一住就是五十年
期间组织多次分给他新房
但钱学森都拒绝了
他说
我不能脱离一般科技人员太远
第三件 蒲扇
钱学森留下的遗物中
有十一把用胶布粘过的蒲扇
二零零零年后
北京很多家庭都装上了空调
但钱学森依然在用蒲扇过夏
钱家为什么如此倡导节俭呢
一是为了节制欲望
以免贪图享乐而变得骄奢淫逸
二是希望后代能去追逐内在的东西
比如梦想
事业 爱好
而不是外在的东西
比如金钱
房子 权利
欲望是一个人感到痛苦的根源
欲望永无止境
最美好的生活恰恰就藏在最简单的知足里
情感放空
听闻爱情十有酒悲
生活中
我们见过太多为情所困的人
有人失恋了还满腔的不甘心
苦苦纠缠着不肯放手
也有人因为婚姻的破裂
顿时坠入黑暗
自此一蹶不振
但是
日子是往前过的
人是往前走的
南墙已经撞了
故事就该忘了
你要记得
错过的人即是错的人
也是过去的人
过去的感情
纠缠无用
惦念无用
悔恨无用
一个沉湎于过去
步步回头的人
不可能获得真正的幸福
只有放下错的人
才能遇到对的人
成就放空
冰心曾说过
冠冕是暂时的
光辉是永久的束缚
一个人可以做到随时放空自己的成就
这是一种大智慧
也是一种大本领
世界球王贝利在二十多年的足球生涯里
曾经参加过一千三百六十四场比赛
共踢进一千二百八十二个球
他还创造了个人在单场比赛中射进八个球的辉煌战绩
当他个人进球记录满一千个时
记者问他
您哪个球踢得最好
贝利笑了笑
意味深长的说
下一个
人生最值得期待的永远是明天
一个有追求的人
能做的最好的事情
永远是下一件事
很喜欢一句话
不要活在过去的光环里
要知道
昨天的太阳晒不干今天的衣裳
过去种种成就皆是过眼云烟
一个人只有摆脱了过去的束缚
一直往前走
才能在每一天都优于过去的自己
年龄放空
外国女舞蹈家费利斯的经历一直都很鼓舞人心
年轻时
费利斯是一名职业芭蕾舞演员
登过百老汇的舞台
也参与过二战的老军演出
四十四岁时
人到中年
舞台上已经没有了他的位置
她便开始创业
做起了自己的时装品牌
五十岁时
费利斯的时装品牌做的风生水起
但他并不满足于创业
六十三岁时
他成了一名空军飞行员
七十岁时
他开始学习意大利语和法语
七十五岁时
他开始学习音乐
完成年轻时的梦想
八十岁时
他开始学习tango
因为有很好的舞蹈基础
他又站上了舞台跳舞
八十二岁时
他开始尝试冒险
因为喜欢空中秋千
创作了歌曲freefour
八十五岁时
他跑去跳伞
还冲着人们高呼
我还会再来的
九十四岁时
他专注练习瑜伽
网球
因为他希望保持身材
菲利斯经常鼓励年轻人说
看看我
如果想说要做什么事情
已经太晚了之类的话
请你再好好思考一下
岁月从不败美人
能定义一个人的从不是年龄
人只有忘记年龄
才能活出快乐
了凡四训中有这样一句话
昨日种种
譬如昨日死
今日种种
譬如今日生
好的人生需要积累厚度
也需要及时放空
有一种思念叫望穿秋水
有一种记忆叫刻骨铭心
有一种遥远叫天涯海角
有一种路程叫万水千山
千山万水只为你
千山是知路正在路上
感谢此刻依然守候在电波那一头的你
这里是正在陪伴你的千山万水只为你
我是迎波
绰号鸭先生
我要以黑夜为翅膀
带你在电波中自在飞翔
今晚跟朋友们聊的话题是
感觉累了就放空自己
老张说
生活就是滚刀肉
当然这要根据面对生活的不同心态而言
但即使再怎么从容面对生活各方面的压力
再怎么在生活里如鱼得水
也有夜深人静为生活奔波之后的疲态
而我们往往在生活漩涡的挣扎中恶性循环着
却不曾抽出一丝空隙抛开一切烦恼去放空自己
风雨交加之后
便迎来了好天气
似乎憋着的一口气也随着暂别昨日的阳光重重的从胸腔中呼出
倘若那一刻什么都不去想
像是莫名的真空状态
像是历经了沧海桑田般的淡然
可是属于我们自己的真空状态少之又少
嗯嗯
龙哥说
每天都像打了一场仗似的
时间一直在带节奏
推动我们去穿过拥挤的人潮或车阵
去做工作陀螺
日复一日
大脑变重
身体变笨
窘迫接踵而来
该放空一下了
让身体和灵魂好好休息啦啦啦
木姑娘说
如果把人比作一个快被挤爆的抽屉
那放空就是一种断舍离
把过期的物品丢弃
对值得保留的旧物重新归纳整理
使之井然有序
释放出了空间
就能迎接更多精彩的新东西
rain说
怎么鸭先生每次的话题都能够戳中最近的我
工作上连续的KPI不达标
导致自己好焦虑
只要快上班就觉得自己不行了
常常请一些年假
一天或者半天
只要不上班
就让自己快乐一点点
今天放假一整天
不用调休
我在沙发上坐着坐着竟然睡着了
好像很久没有这样了
好好睡一个午觉
常常觉得只要一放假
就要去做自己平常想做而没做的事
事情于是安排的满满当当
不浪费时间
但今天在家呆了一天
反而得到了心灵的满足
明天要上班了
继续加油
漂浮的云说
我累的时候特别喜欢抱一本书
自己静静的去看
让自己沉浸在书中
随着书中描写的情节而心情跌宕起伏
现在看书少了
手机几乎不离手
眼睛也看坏了
但是管不住自己
国内外的大事
国际上的新闻
总是一直看看看
心情也随着新闻内容的变化而变化
总是想听到让人高兴的消戏
但是无可奈何呀
人有悲欢离合
月有阴晴圆缺
此事古难全
作为当代人的我们
也只能尽力去争取最好的结果
因为这就是生活
还是可以自我取舍一下的
对不对
远离那些负面的消息
多关注生活中的小确幸
行者无疆说
别等到有瓶颈灵感下线了
才想到要放空自己
哪怕只是瘫坐在窗前
只和静默成迷的万物对视几眼
甚至是迷失在乘车
坐飞机等抽离地表的时刻里
任何时候发呆都能被大脑无限欢迎
嗯
我也喜欢发呆
现在是深夜
城市的马路上有打哈欠的出租车司机
夜班公交上有刚刚下班一脸倦容的乘客
不妨摇下车窗吹吹风
让自己放空一下吧
生活就是这样有喜有悲
有笑有泪
没有人可以完全放松
但好在风雨之后会有彩虹
所有疲惫的旅途都是为了回到家的那一刻
当你打开家里的电灯
躺在熟悉的床上
闻着被子上刚洗过的清香
闭上眼睛什么都不要想
因为夜晚就是为了让你远离白天的喧嚣
此刻你可以给自己倒上一杯牛奶
好好的睡一觉
而休息是为了更好的出发
热吞噬了空气
配合着规定习惯弹惯你我熟悉的旋律
孤独的想你
你是一股冷空气
还用双手做我的外衣
不停刺激着身体
吹打着我的内心
我宁愿做一个勇器
承载你有的不经意
就算你肆意荒为
放荡不羁也忠诚不渝
看着夜空中飞起单成眼前划过的流星
许下你我曾说过的约定
像快进到棋去
哒哒哒哒哒哒
我宁愿做一颗承器
你不经意
就算你肆意妄为
只为你看看夜空空空中流星
许下你我曾说过的约定
灯光感染了思绪
去吻你我穿梭人群
寻找最特殊的交集
一夜中漫不经心滴哒搭
ibelievelycanfindmyyselfmyonlyyou