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本字幕由TME AI技术生成
每天懂点恋爱心理学
有效提升爱情运
大家好
我是柠檬
又跟你见面了
今天想和大家聊一聊
在爱情里
没有无缘无故的爱上天
最近我收到了一个听众的留言咨询
他说我跟我老公已经在一起六年多了
刚在一起的时候
我就特别没有安全感
虽然当时他为了我们的生活很努力
但他的脾气特别不好
每次吵架
他都不会让着我
即使他可能嘴上承认是他的错
但是他听不进去我的话
也不觉得自己错
我觉得他这个人很难沟通
而且他特别的较真儿
什么事情都要理论
争个对错
一点也不顾及我的感受
但是以前他嘴上至少还会服软
可是现在
他不止心里不服
嘴不服
还会不停的指责我
我觉得他是事业发展好了
开始嫌弃我了
其实我对他很失望
他在我最落魄的时候
没能拉我一把
现在还说我每天在给他制造问题
他很烦
就好像他做什么我都不满意
而且我一直不信任他
从来没有关心他在外面经历了什么
他觉得很累
有的时候都快崩溃了
我们结婚这么久
我觉得他对我越来越不耐烦了
现在我特别没有安全感
觉得自己很失败
什么事情都处理不好
我该怎么办呢
对于这个听友的情况
我想说
你心里其实是给你老公定了一个标准
只有他达到了那个标准
才能够证明他足够的爱你
你也才能够安心
如果你把这作为你选择另一半的绝对标准
那在你的眼里
你老公可能是不符合你的期待的
这也是你之所以这么恐慌不安的根源
在你的描述里
你老公面对你的时候
非常的强势
较真儿
忽略你的感受
指责你
尤其在你人生低谷的时候
他不但没有给你积极的力量
反而会让你觉得自己更加的失败
你认为他没有那么包容你
也没有给你你想要的温暖
从你的言语中透露出来的更多的是你对你老公的埋怨
怪他做的不够好
你老公则是觉得
你不停的给他提要求
他无论怎么做
你都不满意
你从来没有给过他温暖
这样导致的结果就是
你们两个人都感到很累
你们之间的情感也会更加的恶化
或许你想过
如果当初没有选择他就好了
或许换个温暖的人
自己就不会有今天这样的结果
你这样想也没有错
或许换一个人
你就没有了今天的烦恼
换一个人可以是一种选择
但是如果你想坚持跟眼前的这个人
通过努力
或许你也能实现内心的平衡
如果用数值来计算爱情多少的话
爱的数值一定是变化的
有的爱一开始数值很高
慢慢的越来越低
而有的爱
数值一开始不高
但是通过经营
两个人的感情越来越好
数值也在稳步的上升
其实大多数的爱情都是有条件的
双方都想从中得到自己想要的
所以
你不应该沉迷于如何让你老公去证明他对你的爱
要记住
没有无缘无故的爱
如果你不停的抱怨
或者向对方提出要求
那么这都不利于你从对方身上获得爱
婚姻和爱情就像是一份事业一样
需要付出才有回报
而且有的时候
即使你付出了
也不一定能够得到你想要的回报
但是抱怨一定会让关系更加的恶化
等待
或许你该想一想
虽然他没能达到你的标准
但是他也为你做了很多
既然他能为你付出
说明在他感受到你的爱的时候
可能会愿意为你付出更多
另外
你的不安可能不全来自于你的老公
或许你的生活一直没有让你很满意
在阿德勒的自卑与超越这本书中提到过
人在对自己生活不满意或者受到挫折时
会更倾向于保护自己
会放大很多问题的严重性
但是当你的生活变得好起来的时候后
很多你曾经纠结的问题
即便那个问题没有改变
你也不会在意了
所以
有的时候
不是问题困扰着你
而是你的处境让你困扰
既然这样
不如暂时放下对某些问题的执着
把精力更多的投入到生活中
让自己过得更好
才可以有能量更好的去面对生活中的问题
我知道做出这样的改变是很困难的
但是我相信
当你能够解决好你眼前的问题
上帝一定会给你的生活开一扇新的门
好了
今天的分享就到这里
感谢你的收听
爱情与婚姻可能是每个人这辈子最重要的修行
在感情中
难免会有触交疑惑的时候
不用担心
有情感困惑找柠檬心理
我们会一直陪伴在你身边
倾听你
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