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第二章疾病的噪音上
百分之八十五以上的疾病都是生活形态所导致的结果
剩下百分之十五只是由环境因素
遗传因素和所谓的神秘因素所造成的
虽然这只是个估计的数字
不过却指出了一项重要的事实
我们必须审视自己所选择的生活方式
并深入思考我们的态度对于健康状态会有什么程度的影响
如果一个女人以抽烟来消除婚姻中难以承受的压力
那么导致他得肺癌的原因是什么呢
是遗传的因素吗
是叶脉细胞的肿瘤组织吗
是抽烟的习惯吗
还是他的人际关系
如果他切除肺部
却没有改变他的婚姻现状
他的治疗算不算是彻底的呢
这样的自我检查并不是一件容易的事情
大多数的人都宁可相信
疾病完全是由外在因素所造成的
与我们本身的思想
感觉或者行为毫无瓜葛
我们往往假设
疾病要不就是遗传的结果
要不就是外来物质或环境污染所造成的
生病难免让我们产生无力感
在病魔手中
我们只是无助的受害者
虽然我们在自己的身体里面住了这么久
然而只要出现一些差错
就可能觉得自己住在一个全然的陌生人里面
我们和身体失去联系
无法理解这个陌生人究竟如何运作
或是为什么突然停止运作
很多人根本不知道体内的器官到底在哪个位置
也不清楚他们的功能
就是因为这样
我们才会赋予医师无比的权威
相信医生所知道的人体细节是我们根本无法理解的
当我越做深入探索疾病的因果关联就会逐渐超越明显的生理因素
越来越想了解非生理因素
心理和情绪的关联
然而
在我们探索疾病的内在原因之前
那我们先看看外在的原因
在某些程度上
这些外在因素也是我们无力控制的
这样的致病因素也许不多
却同样的重要
环境因素
环境乃是我们不能轻忽的一项致病因素
环境的污染正以惊人的速度不断扩大而产生许多长期的困扰
使我们几乎无力解决
举例来说
南极上方透氧层的破洞
已经为南半球的居民造成了严重的健康问题
令人震惊的是
人类在知情的情况下
生活中仍然不断以各种不同的形式摄取有毒的物质
例如化学肥料
杀虫剂
工厂废物以及汽车废气等等
空气污染越来越严重
人类健康受到的威胁也越来越大
气喘病例急剧增加就是个明显的例
另一个惊人的例子是
发生在牛身上的狂牛症也开始侵扰人类了
我们愈努力改变大自然
所付出的代价也就更为可观
当我们面对每一个病例的时候
都应该考虑环境因素
我们也迫切需要深入探讨环境污染与健康问题之间的关联
如果我们继续以各种化学物质污染农作物
牲畜和空气
或者继续把化学废物任命
或者把
或者继续把化学废物任意排入生态系统中
我们的健康又怎么可能不受到严重的威胁呢
然而
我们并非全然无助的受害者
我们可以限制自身所摄取的毒物剂量
我们可以学习了解贩售的食物产品中所含的成分
尽可能购买或栽种有机食物
对地球尽一份心意
有些消极的态度让我们不再用心维护自己的健康
也不再关心环境的问题
例如绝望
无助
充满无力感
感觉一切都已经太迟
何必浪费心力呢
要消除这种负面的态度
只要我们愿意去做
一定可以改变现况
国家性的疾病
环境因素也包括了社会和文化的影响
某些疾病的发生率在某个国家特别高
或许是因为当地的风俗习惯和生活条件
这种疾病称为国家性的疾病
举例来说
日本和中国的乳乳癌发生率都相当低
但是在美国
每九位妇女就有一人罹患乳癌
这种情况单单是由饮食习惯所造成的吗
或者它也反映出不同文化对于女性
即女性身体也保持着不同的态度
我和我先生曾经应邀到捷克开授课程
杰克在多年前才脱离共产主义
捷克人民多年来一直生活在极度的压抑之中
而且对大小事情没有决策能力
我们问学生
捷克最明显的国家性疾病是什么
学生告诉我们
许多捷克人常常出现喉咙和胸部的问题
人体这两个部位和压抑的情感有特别的关联
尤其是悲伤和愤怒
从这种现象看来
多年来在情绪上的压抑已经影响到他们的生理
他们胸中淤积了太多必须加以消除的重担
他们没有办法呼吸
多办法替自己说话
也已经忍受太久了
他们心里的感觉埋藏的如此之深
许多人都觉得很难和自己的心连结
而心正是爱与喜乐的核心
国家性的疾病包括像疟疾之类的流行病
或者由人类传染的疾病
我们都知道一个很著名的例子
当传教士踏上夏威夷的海岸时
也为当地带来了荨麻疹病毒
使得许多完全没有免疫力的夏威夷原住民死亡
对宿主来说
这种外在的抗原是前所未见的疾病
是人类维护健康不可或缺的一大因素
我们的免疫系统需要抗原才能激发反应
培养出更强的免疫力
很多人在小时候会生一些病
像是水痘和麻疹
这些疾病都可以增强我们的免疫系统和体力
当我们着凉
感冒
生一些小病的时候
就会接触许多不同的细菌和病毒
使身体不断强化防御系统
能够更有效的应付外来的物质
疾病的噪音上到这里结束
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