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本字幕由TME AI技术生成
开始还是放弃不同动机的角色
在上图中
我们描述了关于一项未来活动的愉悦激励模式
我们可以把它当成一个模型来预估一个新任务的吸引力
然而
如果我们想预测一个人是否会真正开始一项活动
我们就必须将另外两个因素纳入这个模型
这源于我们在第二章中提到的一个情况
即开始一项活动意味着放弃另一项活动
我们可以把一个人目前所做的任何事情看成是一项活动
即使他仅仅是躺在沙发上无所事事
让我们来计算一下这个人目前所投入的注意力
以及他感受到的快乐
然而再将他目前的快乐和不悦与开始一项新的活动将获得的快乐做比较
更重要的是
放弃当前活动产生的影响
会成为一个人最终放弃还是继续活动的一个主要激励因素
我们知道
拖延者在最后一秒才开始写论文
而不去做一件自己更喜欢的事情
是因为他深知不交论文的后果是拿不到学分
在这种情况下
焦虑扮演了一个监督者的角色
一旦拖延者考虑不写论文或是去做点别的事情
焦虑就会抓住他
所以焦虑感不仅让拖延者最终完成了任务
而且阻止他中途去做别的事情
当然
我们也可以将放下当前活动的后果看成是开始一项新活动的影响因素的一部分
但是这两者在人们的思考过程中从中不同
虽然人们偶尔会同时想到这两种影响
更常见的情况是
人们会单独的考虑这两者
在潜意识里将这两者看成相互独立的部分
这似乎容易让人觉得两者只是语义层面上的区别
那么下图会更好的呈现我们刚才讨论的问题
嗯
一个人是否会从一项活动转换到另一项活动
取决于新活动的三个部分能给他带来快乐的总量
这要与他当前活动的快乐以及放弃当前活动带来的快乐的总量做比较
在下一章中
这将成为一个非常有用的模型
帮助我们研究和寻求影响快乐无意识的各种心理方法
以便最终间接的控制我们的行为
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