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本字幕由TME AI技术生成
妈妈拥有高情商
是一个家庭的福气
对于一个家庭来说
最大的幸福莫过于生活安逸
心境安适
家庭成员平安无余
安
是对人最好的祝愿
说文解字中关于安有这样的解释
静也
从女在眠夏
这似乎是在告诉我们
家庭的幸福
子女的成就
都和家中的女人密切相关
有了女人
家庭才能安定宁静
古人说七贤
夫安 母慈 子孝
贤和慈都代表女人的持家智慧
有这样两个例子
案例一
正在读初三的小爱
最近出现了严重的焦虑症状
他眼神慌张
目光呆滞
无论谁和他讲话
他都默不作声
甚至被提问时
都不敢抬头直视老师的眼睛
成绩自然一落千丈
这可急坏了小爱妈妈
要知道
小爱初一
初二的成绩一路遥遥领先
一直稳居年级前三名
可自从升入初三后
小爱似乎失去了学习的兴趣
参加了很多课外辅导班
成绩也不见起色
最近的一次模拟考试
竟然有三门科目不及格
老师建议小爱先在家休养一段时间
这回
小爱妈妈意识到了问题的严重性
她带着女儿四处求医
终于
在心理医生的引导下
小爱说出了压抑已久的心声
我不想读书了
无论我怎么努力
都达不到妈妈的要求
就让我一辈子消沉下去吧
原来 一年前
小爱妈妈经营多年的瑜伽馆倒闭
忽然失业的小爱妈妈心中苦闷
再加上小爱爸爸工作繁忙
每天都有很多应酬
早出晚归
他的烦恼无处诉说
便将所有的精力都花在了小爱身上
将小爱的学业当成瑜伽馆的生意一样经营
为此
妈妈对小爱的要求几乎达到了严苛的地步
小爱只要不考第一名
就会被说没出息
不争
以后想和我一样诗雅之类的话
有一次
小爱因为参加同学的生日聚会而没能准时回家复习功课
妈妈竟然跑到了同学家
当着所有人的面将小爱拖了回来
从那之后
小爱就像变了一个人似的
再也不愿意主动和别人交流了
学习成绩也一落千丈
嗯 案例二
陈峰的妈妈是一位销售经理
每天都乐呵呵的
招牌式的笑容不但赢得了客户的青睐
就连工作上的竞争对手也都愿意和他亲近
最近的一次年会上
妈妈带着陈峰一起为大家表演了一段相声
陈峰丝毫没有拘谨
亲切的和在场的叔叔阿姨互动
大家都被母子俩的热情感染
掌声不断
有人对陈峰的妈妈说
你看你们家
日子就过得顺遂
要不怎么能有一个这么阳光的儿子
陈峰妈妈笑而不语
只有他自己才知道那段岁月的艰难
在做销售经理之前
陈峰的父母曾和朋友一起经营着一家效益不错的公司
可后来朋友的背信弃义使公司遭受了灭顶之灾
那段时间
陈峰的爸爸心灰意冷
整天一个人喝闷酒
而且动不动就冲家人发无明火
陈峰被家里压抑的气氛搞得闷闷不乐
面对日渐消沉的丈夫和孩子
陈峰妈妈看在眼里
急在心上
他决定从扭转自身的态度走做起来
给孩子树立一个好的榜样
彻夜长谈之后
夫妻俩决定互相监督
在走进家门之前
先在门口站一会儿
提醒自己绝不把不良情绪带入家庭
慢开始
陈峰爸爸总是管不住自己
好在陈峰妈妈每次都能和颜悦色的提醒和鼓励
慢慢的
家里有了笑声
陈峰也恢复了往日的开朗
陈峰爸爸总说
这一切都要感谢孩子的妈妈
是他的乐观和智慧挽救了这个家
同样是面对家庭的危机
两位妈妈的态度截然相反
结果自然也大不相同
毋庸置疑
陈峰的妈妈是聪明的
她能认识并妥善管理自己的不良情绪
并用乐观的态度影响家人
重获美好的生活
妈妈的智慧可以塑造一个孩子
改变一个家庭
甚至影响这个世界
这里的智慧并不单指智力水平
更多多的是一种认识情绪
管理情绪
并通过自己的言行举止影响他人
改变生活的能力
也就是通常所说的情商
有人说
妈妈拥有高情商是一个家庭的福气
他甚至比本能之爱对孩子
对家庭的影响更大
美国心理学家丹尼尔
戈尔曼提出的情商五项基本能力中
每一项都关乎妈妈的持家智慧
一认识自身情绪的能力
作为一个聪明妈妈的前提
正确认识自身情绪是每一位聪明妈妈必备的技能
这种随时随地认识自身感受的能力
对于了解自我非常重要
只有及时的了解自我
才能做出有效判断
从而避免被不良情绪左右
案例一中的小爱妈妈
在认识自身情绪方面就存在严重的不足
她自始至终都没有意识到自己的不良情绪才是导致女儿情绪焦躁
学业退步的罪魁祸首
他将自己的全部精力都放在了和小爱的关系里
小爱因此承受着巨大的压力
会为不能达到妈妈的期望而自责
也会对妈妈产生不满
这些问题如果不解决
就会在本来就焦躁不安的青春期集中爆发
如果小爱妈妈不能做出改变
即使心理医生拨开云雾
也未必能从根本上解决小爱的厌学问题
二
妥善管理情绪的能力
避免家庭问题的必要条件
人生不如意十之八九
谁都难免会遭遇风浪
一个不能妥善管理情绪的人
常受情绪的困扰
深陷其中无法自拔
而一个能够控制自身情绪的人
则能很快走出低谷
重新奔向新的目标
妈妈
管理情绪的能力真的很重要
是把孩子笼罩在充满负能量的阴霾里度日如年
还是把孩子引领到阳光之下奋起前行
相信聪明的妈妈都会像陈封的妈妈一样
选择后者
三
自我激励的能力
好妈妈要给孩子树立榜样
自我激励包含两个层面的含义
通过自我鞭策来保持对生活的高度热忱
这是一切成就的动力
这过自我约束来克制冲动
专心致志的朝着一个目标努力
这是获得成就的基本前提
一个高情商的妈妈
一定要从自身做起
然后用榜样的力量去影响和感召孩子前力
四
理解他人情绪的能力
和谐在换位中
理解他人情绪的能力
也被称为同理心
同理心强的人
能够从细微之处体察他人的感受
并给予适当的关怀
其实无论亲子之间还是夫妻之间
大多数的矛盾都源于缺乏同理心
一句不理解
偷走了多少家庭的天伦之乐
要知道
和谐在换位中
体谅他人才能成全自己
五
处理人际关系的能力
家庭同样需要经营
千万不要认为只有在工作中才需要处理人际关系
家庭成员的关系也同样需要建设和经营
为什么有的妈妈能和孩子无话不谈
即使孩子到了青春期
双方也能成为最亲密的朋友
而有的妈妈和孩子之间则感情淡薄
以至于叛逆的孩子无话可说
妈妈和孩子虽然有剪不断的血缘
但血缘并不能保证双方一定亲密无间
面对家庭问题
很多妈妈都会把目光聚焦于问题本身
放任自己做出本能的反应
这样往往于事无补
如果能够先处理情绪
再处理问题
很多看似棘手的问题就会迎刃而解
拥有高情商的妈妈
是一个家庭的福气
这样的妈妈在面对问题时懂得冷静和克制
泰然处之
化情绪为无生
与教育于无形
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