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本字幕由TME AI技术生成
一次忍让
打开一道爱的门
当我们恨仇人的时候
我们的内心被愤怒充溢着
这就等于给了他们制胜的力量
内力量妨碍我们的睡眠
我们的胃口
我们的血压
我们的健康和我们的快乐
如果我们的仇人知道了他们如何令我们苦恼
令我们心存抱负的话
他们一定非常高兴的
我们心中的恨意完全不能伤害到他们
却使我们的生活变得像地狱一般
哲学家汉纳克
阿里德指出
堵住痛苦回忆的激流的唯一办法就是宽恕
一九八三年十二月的一天
教皇保罗二世就宽恕了刺杀他的凶手ma 阿格卡
对于普通人来说啊
宽恕别人不是一件容易的事
在一般人看来
宽容伤害者几乎不合自然法规
我们的是非感告诉我们
人们必须为他所做的事情的后果承担责任
但是宽恕则能带来治疗内心创伤的奇迹
能使朋友之间去掉旧系
相互谅解
当人们受到不公平的待遇和很深的心灵创伤之后啊
人们自然对伤害者产生了怨恨情绪
一位妇女希望他的前夫和妻子的生活过得很艰难困苦
一个男人希望那位出卖了他的朋友被解雇
怨恨是一种被动的具有侵袭性的东西
它像是一个化了脓的不断长大的肿瘤
使我们失去了欢笑
损害了健康
怨恨啊
更多的危害了怨恨者本人
而不是被仇恨的人
因此
为了我们自己
必须要切除怨恨的肿瘤
然而应该怎样才能切除这个肿瘤呢
首先啊
我们要正视我们的怨恨
没有人愿意承认自己恨别人
所以我们就要把怨恨埋藏在心底
但怨恨却在平静的表面下奔流
损伤了我们的感情
承认怨恨就等于强迫我们对灵魂实行手术
以求早日痊愈
即做出宽恕的决定
我们必须承认发生的一切事情
面对另外一个人直接的说
你伤害了我
利兹是美国加利福尼亚大学的教授
一个很称职的教师
他的系主任答应替他向教务长请求提升他
然而系主任呢
却口是心非
在向教务处提交的报告中严厉的批评了利兹的工作
以致教务长啊
对利兹说
你走吧
另谋职业去吧
于是啊
莉兹就恨透了系主任对他的诋毁
但是他还得从他那里得到一纸推荐书呢
以便另求指言
系主任对他说
很抱歉
尽管我在教务长面前为你说了许多的好话
但是仍然不能使教务长提升你
丽兹呢
假装的相信他的话
但他的内心却无法忍受这口怨气
有一天啊
他直接的和这位系主任吐露了心中的怨气
系主任呢
竟然断然的否定了事实
这事儿啊
史利兹看出他是个多么可怜多么卑微的人
于是他就感到和这样的人啊
不值得生气
并且最后呢
决定把这件事抛在一边了
有人说啊
宽恕是软弱的表现
其实呢
这是错误的
冤冤相报抚平不了心中的伤痕
他只能将伤害者和被伤害者捆绑在无休止的怨恨战车上
印度前总理甘地说的很好
倘若我们大家都把以眼还眼似的正义作为生活的准则
那么全世界的人啊
恐怕都要变成瞎子了
第二次世界大战后
科学家雷德侯列布赫也说过这样一句格言
我们最终必须与我们仇敌和解
以免我们双方都死于仇恨的恶性循环之中
在同一联盟内部
宽恕啊
是消除内部矛盾的有效方法
对志趣相投的群体来说呢
唯有不断的宽恕才能取得事业上的共同成功
让我们永远不要去试图报复我们的仇人
因为如果那样做的话
会深深的伤害自己
让我们像艾森豪威尔将军一样
不要浪费一分钟的时间去想那些我们根本就不喜欢的人
把精历和感情啊白白的浪费在他们身上是最不值得的一件事了
一个人经历一次忍让
就会获得一次人生的靓丽
经历一次宽容
就会打开一道爱的门
门