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海豹突击队和硅谷科学家正在死磕人类的极限

作者 蔡叔藤

在这个世界上

什么仪器是最精密的

如果放在这一本倒火这本书当中

它的答案就是我们人类的大脑

即便是科技发达的今天

人类关于大脑所研究的意识状态

也就是治有正常人和有精神疾病的人两种啊

还有许多非正常的意识状态

其实我们根本就没有了解和体验到

所以

不妨大胆假设一下

倘若未来人类可以利用新的技术得到一些有关于大脑状态的改变

啊 比如说

我们可以获得一种全新的意识状态

那么一定足以发展成一场新的认知革命

所以

这本书到火

他谈的恰恰就是一场关于大脑

关于认知的革命

书名当中的火啊

火种的火

火把的火

它指的是一种特殊的被称为出神的非正常精神状态

出神

有的时候我们经常会在生活当中说

哎

你看他在干嘛呢

这么出神啊

他看电视剧看的很出神

出神虽然是从古至今都有人体验过的一种非正常的精神状态

但是直到最近十几年

他的神秘面纱才渐渐的被科学

商业

军事等领域的精英们所揭开

那么到火这本书到底在跟我们讲些什么呢

啦啦啦啦

如果你想通过阅读倒火马上学会一些关于出神的技巧

那你也许会失望

因为书中所提到的那些匪夷所思的先进技术

普通人暂时还没有办法接触到

比起工具书

倒火更像是一场未来革命前的科普预告the啦

某种程度上来说

道火是一本集大成的书籍

它将许多表面上关联不太大的概念串联起来

比如说创造力

心流

天人合一等等

所以读完这本书

可能有的时候你会对于一些传统的文化

比如说啊佛学

诸子百家

比如说道家

现代科学

积极心理学等等

都会有一些新的认识

而如果你认为到火这本书仅仅是在纸上谈兵

那那就是大错特错了

这本书的两位作者

正是海豹突击队新流基因组里的成员

在四年的时间里

他们将自己和美国的各大科技公司

各大名校的实验室

以及各种经历过出神状态的人接触之后的见闻写成了这本书

那么在讲这些匪夷所思的案例前

我们稍后呢

会带您从科学的角度来了解一下心流和出神的真相

出神呢

就是我们经常会说到的那个

哎呀

你看他干什么事特别认真啊

看一个人看他出神

而心流呢

指的就是心脏的心

流动的流

海豹突击队和硅谷科学家正在死磕人类的极限

作者蔡叔藤

刚刚我们说到了出神

说到了心流啊

到底什么是心流的极致

出神的状态

这个出神跟我们平时说

哎 那谁

干什么事特别容易出神

走神儿

这是一个意思吗

恐怕真的没有那么简单

在倒火这本书当中

作者写道说

所谓心流

它指的是一种可以将个人经历完全投注在某件事情

某种活动上的感觉

产生的同时呢

还会有高度的兴奋以及充实感

甚至忘记了时间的流逝

而当一个人从事极限运动或者是其他具有挑战工作的时候

容易产生心流

而导火术当中提到的出神状态

其实就是心流这个概念的一种延续和扩展

它既包括了心流的状态

也包括服用了类似于像致幻剂之后的状态

以及当一个人唱歌跳舞

冥想的时候

可能会出现的忘我的状态

这种神乎其神的状态到底有什么科学依据呢

我们在这本书当中

首先可以从神经生物学的层面上来解释一下

到底什么是出神的状态

在神经生物学的层面上

初神状态与身体分泌的六种化学物质有关系

它们分别是多巴胺

去钾肾上腺素

内啡肽

大麻素

血清素

催产素

一开始

大脑会分泌去假肾上腺素和多巴胺

这两种化学物质会提高心率

加强专注

我们会留意到周边发生的更多事情

平常被我们忽视的信息

此时会被我们发现

上述改变发生之后

我们大脑的前额皮层部分就会停止运转

这个区域呢

正是掌管着人类自我意识的能力和计算时间流逝的能力

因此我们就会产生出出神

忘我和忘记时间这两个特征

而当我们进入到更深的出神状态

大脑分闭的内啡肽和大麻素这两种化学物质会降低痛苦

所以我们对于身体不适的敏感度会降低

能够把精力用在处理当下的信息上

假如再深一层

我们的脑电波会进入到类似于催眠的状态

而处于这种状态的时候

身体会分泌大量的血清素和摧残术

那我们会体验到像平和

幸福

信任这样美好的感觉

进而感到游刃有余

会有一种丰富感

这六种化学物质

就是我们的大脑所产生的让你感觉到最爽的一种化学物质

因此

进入初审状态之后

你会对手头上正在进行的工作

正在进行的项目感到是无往不利

无论是多么复杂

多么难办的事情

你都不需要旁边有一个板着脸监督你的教练或老板

那种体验带来的内在奖励

就足以促使你不停的

不停的

不停的干下去

初审状态除了个体感觉很爽之外

当然还有更多的实用价值

这两年

世界上顶尖的军事和商业组织

比如说美国最顶尖的特种部队海豹突击队和美国硅谷的一些公司

都开始采用这种高科技手段来提升表现

二零一三年

这本书的作者史蒂芬克勒以及呢杰米威尔这两位得到了一个机会

是可以亲眼看看海豹突击队在这方面的进展

他们展现了海豹突击队的大脑健身房

看到了许多先进的设备

其中最值得一提的是四台鸡蛋形状的密封仓啊

他们呢

管这个叫做感官剥夺水槽

这个设备里面装满了盐水

使用者可以浮在盐水上

置身于完全的黑暗和寂静当中

像不像很多科幻电影当中啊

未来的这种穿越时空的飞行器当中会出现的一种可以让人进入到催眠状态的设备呢

其实这种装置在上个世纪六十年代就已经出现了

这种水槽最早是用来帮助人们进入忘我状态

后来海豹突击队一直在对它有进行升级啊

比如说接入了神经和心脏反制装置

以及呢高保真音响设备

试图用它来加速学习

据说最新版的水槽能够诱发独特的脑电波和心率

排除学习信息之外的所有的干扰

来帮助队员们在六个星期之内就掌握一门外语

而值得一提的是

如果不用水槽的话呢

这些队员掌握一门外语的平均时间啊

大概呢

会更长

甚至是有十倍时间那么长

科特勒和威尔也参观了正面中心

那里有许多和海豹突击队的大脑健身房相似的设备

比如神经反馈装置

一家美国公司目前正努力创造一个工作和生活无缝对接的环境

譬如在通勤班车上撞上wifi

以便减少干扰

使员工们能够保持心流的状态

除了学习能力

其实朱晨的状态也可以提升创造力

悉尼大学最近做了一项试验

研究者采用了现代技术

引诱这些受试者进入二十到四十分钟的心流状态

在这个时间内

要求这些接受试验的人

他们在十分钟之内用四条直线将九个点连在一起

正常情况下

只有不到百分之五的人能搞定这个问题

可是在心流状态下

百分之四十的受试者在规定时间内都找到了答案

这是正常情况下的八倍

所以

出神状态不仅能够大幅度的提高人的学习能力和创造能力

而且在治疗精神疾病方面也有着巨大的潜力

二零零七年

加州大学洛杉矶分校的职业治疗师和曾经的退伍老兵们进行了一次合作

通过先瘤技术来治疗创伤后应激障碍

而美国军方近期的一项研究发现

百分之八十四的创伤后应激障碍患者在进入心瘤一个月之后

可以减少

甚至就可以停用一些他们正在服用的抗抑郁的药物了

所以

尽管关于心流技术还存在很多很多的争议

但是目前为止关于这样的一个研究足以让很多人振奋

也许不久后的某一天

关于心流和出神的大脑设备就会像手机一样一样的普及

人们可以随时随地的进入到你自己所认为的最佳状态

有人牵绊your容骚扰

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荔枝fm出品