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没有第六十三集
本次精英班
我要教你们的是凶咬格斗术
一共分为养法
练法 杀法
养法为根
练法为干
杀法为技
他目光深邃的和所有的学员眼神对视
其中养法最为重要
是一切的基础
呼吸法锻炼架子观想
拳谱药浴
缺一不可
其中呼吸法是基础的基础
也是一切楼阁的地基
只要练好了呼吸法之后
必有所成
柳洋眼神一凝
整个人顿时停住脚步
说道
看好了
这就是我凶鸟流的白鸟呼吸法
他胸腔猛然一鼓
随后迅速坍塌
一股急促气流在胸腔中连续游走
以极快速度通过狭窄鼻腔
the嗯
像响尾蛇一样嘶鸣声在半空回响盘旋
那声音尖锐响亮
正常人类呼吸时根本发不出这种响声
精英班众人的视线全都集中在柳洋身上
纷纷露出惊奇神色
白枭也仔细看着
观察教习动作
体育馆场地中央
柳洋缓缓吐出了一口长长的炽热气流
随后才睁开双眼
目光淡淡的看向众人
矮鸟呼吸法分为无鸣
蛇鸣
鸟鸣三个阶段
第一个阶段
呼吸的时候从没有声音到渐渐出现声音
第二个阶段
呼吸声仿佛变成响尾蛇发出动静
由弱变强
第三個阶段
蛇鸣声彻底成为鸟鸣声
并且越来越响
最后嘹亮的响彻云霄
他讲到这里的时候
开口说道
有什么想问的可以直接提问
呃 柳教席
我有一个问题
顿时一名学员站起来说道
这门白鸟呼吸法到底有何作用呢
其他盘膝坐地的众人也是纷纷点头
柳洋微微一笑
随即说道
这白鸟呼吸法最大的作用就是淬炼内脏器官
之所以白鸟呼吸法练到深处会发出鸣响
正是因为鼻腔和身体中的空气以一个特殊频率共振
影响体内的各个区域
而这呼吸法又得配合锻炼架子
药膏药浴法使用
矮鸟呼吸法主攻内脏器官
黑鸟锻炼架子主攻骨骼肌肉
药膏药浴法主攻皮膜药物刺激
三者相辅相成
才能让体魄得到全面的淬炼
他借机引出养法另外几种重要组成部分
柳教奇
那剩下的最后一个观赏拳谱呢
有名学员开口问
至于这观想全谱
要到后面才会接触
拳谱的观想是一件非常耗精神的事情
意志力不够的人
可能看一眼就会头晕
而体魄较弱的人
稍微多看一会儿
甚至会流鼻血
站都站不住
需要同时有足够的体魄
以及不错的精神意志
才能开始观想拳谱
柳洋说的有些玄乎
看一本拳谱竟然能让人流血晕倒
在场的有些学员面露疑色
但又不得不信
他们确实在白鸟训练基地看到了一些超常的东西
也许白鸟就是有着众人无法接触的神秘技术
你们这些新手的话
不用想太远
先把呼吸法入门
待接触锻炼棺
想用药膏药浴法淬炼
最后再来拳谱观
想我当年也是这样一步步过来的
柳洋说着说着
便像众人一样盘膝坐下
今天我们什么也不做
就教大家进行养法的前置准备
这个仪式在武馆内部被叫做道静
他环视了一眼前方的十名学员
随后开口
静坐 单盘腿
众人顿时开始调整姿势
模仿柳洋的动作
双手垂膝
腰背挺直
闭目放空
柳洋每做一个动作
众人就学一个动作
直到双眼闭上
耳畔继续传来对方的声音道静过程中
你要慢慢感觉到上虚下实
肚脐以上的身体仿佛漂泊的云朵
没有重量
肚脐以下的身体仿同厚重的大地
难如泰山
重心下垂
舒适自然
你会渐渐感觉到
浮躁和嘈杂慢慢远去
宁静和清晰缓缓降临
所处的环境中不重要的东西全部隐没褪去
只剩下你自己的意志
完全的自由
整个过程一共进行了八分钟
刘洋这才开口让众人睁开双眼