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菩提树下
竞品
人生
今天跟大家分享的文章是
人生只有一次
请善待自己的身体
近日
家住江西心隅的二十一岁大学生小海
因为食欲不加反胃
前往医院检查
本以为只是小毛病
没想到诊断结果竟然是糖尿病
一家人都非常吃惊
二十一岁
糖尿病
这不是开玩笑
他的母亲告诉记者
孩子虽然不抽烟不喝酒但饮食习惯不好
平常
不怎么爱吃水果蔬菜
不爱喝水
常常把可乐饮料当水喝
每次提回来两袋大瓶的饮料几天就喝完了
孩子体型
有点肥胖
因为年轻
也没太在意
后来他总觉得口干
身体不适的情况越来越严重
医院验血
从他体内抽出的血样
有一半都是油状的血脂
这位大学生的母亲说
听了这个结果
我心力也好难过
怎么可能这么年轻就得了这种病呢
实际上
这不是个例
糖尿病等重大疾病的发病年龄
越来越年轻化
年轻人最爱的高热量饮食
习惯性熬夜久坐不动
都是健康杀手
我们与疾病的距离
比想象中更近
如果总把饮料当水喝
爱吃零食
不运动经常熬夜
身体
逐渐被消耗
久而久之疾病的就会找上门来
知乎上
有人问
为什么明明知道健康很重要年轻人还在各种作死
有一个高赞回答说
因为
总觉得自己年轻
当你仗着年轻对身体无所谓会以为吃外卖和饮料是犒赏自己
享受生活
所有的挥霍都在暗中标好了价格
然后在某一天
报复回来
千万不要以为自己还年轻
就有资格
透支你的身体
二零一九年十二月
三十二岁的网红视频博主
独角兽突然住院
检查出患糖尿病
他的体检报告
更是出目惊心
除了糖尿病还有重度脂肪肝
甲状腺交织囊肿肝肾功能老年状态
三十二岁
很难和这些可怕的字样沾边
究区原因
一是饮食不健康
二是
作西颠倒
熬夜的时候
他常常一边喝可乐一边啃汉堡
一边捡片子
用他自己的话来说
啥油大
啥好吃啥香我吃啥
青菜啊
一概不吃
拿着饮料当水喝
为了减记视频他常常半夜开始工作
直到凌晨五点
不到凌晨五点根本不困
有多少年轻人也是这样的生活习惯
外卖可乐
嘴巴是爽了付出的代价
却未免太大
没有了健康的身体
一切
都会化为乌有
你可以对身体健康开玩笑
疾病和死亡却不会跟你开玩笑
只会来真的
而你
却斗不过他
对待健康
永远不要心存侥幸
有句话说
这世界上
没有如果
只有后果
和结果
深以为然
有些结果
或许可以在明天挽回
亡羊补牢
有些后果
却再也无法回头
后悔莫及
方舱医院的小品哥夏宾因为创作短视频在网络走红
很多人不知道的是
他演小品
拍视频最初是为了逗妻子开心
夏编的妻子
二十七岁的岑蒙
是一名
室内设计师
二零一九年岑蒙被确诊为卵巢高钙血症型
小细胞癌
这是一种非常罕见的癌症
医生说
目前
没有见过有活过五年的
二月份
夫妻二人又先后感染新官肺炎
夏冰还陪着妻子
剃了光头
虽然他们二人都很乐观坚强但妻子的癌症还没有有效的治疗方法
存蒙说
我想
活得更好
活得更久
我想在家人身边
待得时间更长一点
回忆起之前的生活
夏冰感慨
快乐的日子太短暂
快乐比痛苦
还痛苦
看了他们的故事
既为二人不离不弃的爱情感动又为被癌症打迫的幸福
感到惋惜
毕竟
她只有二十七岁
电影
婚纱礼服中
主角是一个年轻的单亲妈妈和他的孩子
这位妈妈是婚纱设计师
因为工作很忙她没有时间照顾孩子
在得知自己换癌后
妈妈一心想要把一切都给孩子
她为女儿买游戏机
熬夜做紫菜包饭
带女儿去野餐
希望女儿能和同学交朋友
然而
无论怎样弥补
她终归觉的遗憾
因为他再也无法陪伴在孩子身边
生病
不是一个人的事
一旦你受伤害
家人是最脆弱的人
无论你的父母子女是近在眼前
还是远在千里之外
他们
最牵挂你的人
照顾好自己
就是保护好家人
人生苦难重重
没病没灾
就已经
是一种幸福
生活的残酷在于
一切都来得猝不及防
当不幸降临的时候没有任何征兆
而我们想要的一切
都需要有健康这个大前提
在每个人的战争一书中
作者指出
维持健康并不是一件艰难耗食的事情
不过就是
变一种生活方式
不需要你天天去健身房
不需要你练出马甲线
多扫路多蘸战减少久坐时间
不需要你只吃水煮蔬菜
营养均衡控制高糖高热量饮食就好
不需要你调成
老年人作息
别熬到半夜不肯睡
一年一次的体检
是我们对自己健康最低的保障
正如李开复曾在一个演讲中说的
每一个人的健康
其实不是要放弃一切
对年轻人来说你是可以努力工作的一个礼拜拿三四个小时维护你的健康
不要再把饮料
当水喝
这场赌博
你输不起
你还年轻
可以随意挥霍身体
是最大的谎言
请不要
再用发生在别人身上的意外
来警醒自己
年轻的时候
请将些许时间投资在你的健康上
人生只有一次
请善待自己的身体
愿你
永远健康
啊