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本字幕由TME AI技术生成
你是否也能感受到
那些飘荡的歌声中
有对远方一个人的思念
你是否也有遗憾
那些装清信封却始终没能寄出去的千言万语
你是否也走过从南到北那漫长的路
遇见也错过那东来西去的人
当往事随风
爱一尘花
凌晨时分
跨越千山万水
讲述和倾听我们的故事
看过这样一个故事
有一对住在伦敦的孪生兄弟
约翰和乔治
约翰二十五年来一直公职一家大银行的人事部门
有一份完全可预测的收入
享有各种福利和长达一个月的带薪年假
乔治是一名出租车司机
运气好的时候
他能赚几百英镑
运气不好的时候则入不敷出
甚至赚不回油钱
不过年复一年
平均下来
实际上乔治的收入与约翰相差无几
但乔治却总抱怨自己的工作不好
没有约翰稳定
那么你觉得他们两个人的工作谁更稳定呢
就前面描述的情况来看
似乎是约翰
但是一九九八年
金融危机爆发
工作稳定的约翰在他五十岁的时候突然就失业了
这让他一下子陷入了恐慌
在银行工作了几十年
他只学会了简单的人事安排工作
所以现在年纪大了
再找工作就老是碰壁
除此之外
他还得面对高额的房贷
金融危机的爆发对于乔治来说几乎毫无影响
他照样开出租
收入和过去并没有太大差别
这个故事出自风险管理大师塔勒布所著的畅销书反脆弱
他得出了一个结论
越稳定的越脆弱
当你越来越依附于某一个人
某一件事
某一个组织
某一份工作的时候
你抗风险的能力就越弱
更像是易碎的玻璃
接下来千山万水只为你跟朋友们分享的文章
就是关于这本书的书评
名字叫生活最大的稳定来自于你的反脆弱能力
作者 温蒂流
就这样
你听说过黑天鹅事件吗
在十七世纪之前
欧洲人认为天鹅都是白色的
所以所有的天鹅都是白的就成为了一个没有人会怀疑的事实
直到人们在澳大利亚发现了黑天鹅
欧洲人的信仰崩塌了
原来这个世界上
天鹅还可以是黑色的
所有的天鹅都是白的
这个结论有数百万只的白天鹅作证
但是要推翻它
只需要一只黑天鹅就足够了
风险管理大师塔勒布在黑天鹅这本书中总结了黑天鹅事件的三个特点
一 意外性
总是出人意料的发生
二 破坏性
会给生活带来严重的影响
三
不可预测性
尽管事后可以解释
但事前难以预测
前面所提到的金融危机
就是乔治和约翰生活里的黑天鹅
而在生活中
你没看到黑天鹅
不代表它就不存在
北大三次退档
是河南考生的黑天鹅
公司突然裁员
是失业人员的黑天鹅
家庭遭遇变故
是中年人的黑天鹅
投资恰逢股灾
是投资客的黑天鹅
这个世界每天都发生着各种黑天鹅事件
你当下的稳定
可能正孕育着一只你始料未及的黑天鹅
无常
是生活不变的规律
无常就是说任何人
事
物都不是绝对确定的
你遇到什么人
摊上什么事
这些都在你的掌控之外
你无法精准的预见
而这就是世界不确定性的本质
特别是在如今信息流通如此发达的万物互联时代
各种新事物蜂拥而至
不同事物之间的联系也越来越紧密
这使得整个世界变得越来越复杂
也越来越难以预测
不确定性也越来越高
今天你引以为傲的工作
明天就可能因技术革命而遭淘汰
今天还受众人追捧的风口
明天就可能只剩下昙花一现的落寞
在生活里
稳定从来不是常态
唯一不变的其实是变化本身
如塔勒布所说
每一种事物
每一个行业
都迟早会迎来那只可怕的黑天鹅
如果一个人总是追求安稳
规避风险
经不起一点点变化
扛不住一丁点挫折
那这样的人就是脆弱的
不管是在能力方面
还是在精神方面
外面只要有一点风吹草动
或者与自己的预期不太一致
他可能就会方寸大乱
甚至情绪失控
更不要说遇到了难以预测的黑天鹅
所以
有的人在工作上受了一点点委屈
就心生抱怨
想要离职
有的人遭遇了一次不幸
从此就一蹶不振
得过且过
面对无力改变的外界变化
还有另外一类人
他们拥有强大的反脆弱能力
不仅仅在意外面前能够承受打击
保持稳态
而且还可以从磨难中获得成长
让自己的能力和内心都更强大
反脆弱这个词
是塔勒布在同名书籍反脆弱中所提出的
你跑步摔了一跤
腿折了
这很脆弱
一个玻璃杯从桌子上掉下来
碎了一地
它也是脆弱的
而一个铁球扔出去老远
没有丝毫损伤
这叫反脆弱吗
不是的
毫发无损只代表着坚韧
但它依然可能因为不断遭遇打击而破损
如果一个东西掉在地上
不仅没有破损
而且还能从中获益
这才叫反脆弱
樊登读书会的创始人樊登曾讲过一个故事
他跟三六零的CEO周鸿祎聊天
问他觉得三q大战
也就是三六零跟腾讯之间的商业战谁赢了
周鸿祎说
双方都赢了
因为他们两家企业都具备超强的反脆弱能力
当马化腾发现让网民站队二选一的时候
竟然会有很多人选择三六零
这一下子把马化腾给打醒了
于是他重新调整策略
提出了半条命原则
我们只留半条命
把另外的半条命交给合作伙伴
在之后的商业投资中
腾讯秉承这个原则
不断发展壮大
从过去的商业帝国向生态型企业转型
其他公司都愿意主动跟腾讯合作
共同成长
这个就是腾讯反脆弱的表现
一个坏事让他变得更加强大
而周鸿祎自己因为三q大战差点被抓起来
但是事情结束后
他的知名度暴涨
三六零也成功上市
变化才是这个世界的本质
看似平静的大海表面下面往往是隐匿的波涛汹涌
如果我们没有反脆弱的能力
不敢拥抱变化
主动寻求改变
那我们就很容易在危机之下走向消亡
被人类呵护有加的熊猫
它其实和狗熊是一个祖先
当它迁徙到秦岭这一带的时候
看到漫山遍野都是竹林
它一定有一种天堂般的感觉
虽然竹子不好吃
但是他不用再费尽心思的投蜂蜜
找鸟窝
只要天天坐在那儿吃就行了
当他感觉到自己可以一劳永逸的时候
他也把自己推向了一个完全意识不到的大陷阱里
一天有十几个小时在吃竹子
而在人类的保护下
它已经退化到连性欲都没有了
整个族群濒临灭绝
熊猫是脆弱的
经不起外界变化的冲击
它没有具备反脆弱的能力
那么如何提高你的反脆弱能力
在这里提供五点建议
一
树立危机意识
保持压力源
古人很早就告诫过我们
生于忧患
死于安乐
职场上有的人在工作几年之后
就混成了老油条
只追求做好分内事
对舒适圈之外的事情却敬而远之
极力回避
最后的结果很可能就会像高速公路收费站的那位三十六岁的女员工
被彩侯打哭
还要大喊着我的青春都献给收费站了
除了收费我也干不了别的
朱丽叶斯
沃尔夫是德国的一名骨科医生
他提出了一个以他的名字命名的定律
沃尔夫定律
沃尔夫定律是关于骨骼成长的定律
主要是指人体的骨骼如果长时间承受外部压力
就会增大骨密度和坚硬程度
当一个格斗运动员反复用拳头击打
用腿脚踢打
因为其腿脚和拳头受力较多
且长期接受锻炼
所以在这一部位的骨头密度就会较其他不受力部位的骨头密度更大
相关的肌肉也会更加强壮
一个人的反脆弱能力就像肌肉那样
始于一点点的压力
也会随着压力源的持续供给而变得强壮
为了获得压力源
你要多行动
多出去看看
探索世界
这样才能遇见一些新奇的事物
看到一些新的变化
感受到不确定性
提高危机意识
此外
你还要勇于踏出舒适区
多做一些能力之外的事情
多学习钻研新的事物
保持一定的进步
这样即使公司遇到了黑天鹅
你也有随时离开的本事
而这就是你的反脆弱性
二 主动试错
在一个多变的无法预测的时代
很多事情单靠想已经想不清楚了
边做边学
边栽跟头边站起来
是这个时代最好的折腾方法
就像你要学习游泳
不是先去找一本游泳的书
把所有游泳的知识记住之后再去下水
如果这样
那你永远都学不会游泳
你真正需要做的是先去行动
先下水去试着感知水的属性
感受内心的恐惧
然后在练习的过程中不断反思自己的动作哪里做对了
哪里做错了
进而去调整游泳的动作和心态
这样才能够真正的学会游泳
每一次所谓的失败
都只是一次告知你之前的假设是错误的
需要寻找新的假设的信号而已
它是一个转折点
而不是一个终点
你的期望都是你的假设
而从零到一的创业过程
就是低成本去不断试错和调整你的方向的过程
试错过程中
就是用有限的损失来换取无限的收益
这本身就是一项很强的反脆弱的策略
三
采取杠铃策略
之前ptwop理财频频爆雷
很多人也因为把大部分资金投入其中而血本无归
这些人都有着追求一夜暴富的心态
冒大风险追求高回报
结果无一例外的输的很惨
对此
塔勒布推荐大家在生活的很多方面采取杠铃策略
一个杠铃的两端比较重
中间比较轻
一端是极度的风险规避
一端是极度的风险偏好
杠铃策略就是重视两端
而忽视中间
当你在投资理财的时候
不能把百分百的资金都投入到非常安全的渠道
也不要把百分百的资金都投到高风险的渠道上
更不要把百分百的资金全投到中等风险的渠道上
根据杠铃策略
你要做如下安排
百分之九十的资金投到非常安全的渠道
以避开黑天鹅
百分之十的资金投到高风险高回报的渠道上
即使遇到黑天鹅
也只是损失百分之十
不会让你遭受重创
再比如
在工作上
采取杠铃策略
你可以把主要精力放在本职工作上
而花一小部分精力培养一项自己的兴趣爱好
在医疗方面
采用杠铃策略
如果只是感冒发烧这样的小病小痛
你大可不必理会
待其自愈
这可以提高你的免疫力
而如果是病危急救
则任何可能的救治方式都应该尝试
杠铃策略可以形成一种对我们有利的不对称性
也就是消除不利因素
保护自己免受极端伤害
同时让有利因素顺其自然发挥作用
从波动和变化中获益
四
提高冗余备份
所谓增加冗余备份
就是要持续探索
终身学习
让自己的专业度够精深
能力层够多元
专注于本业的同时
学会去交一个无用的朋友
找一个无用的爱好
学习一些看似无用的知识
没有功利的去帮助别人研究一个感兴趣的课题
培养一种拥抱无用的心态
这其实都是在增加自己的冗余备份
而在很多时候
尤其是在这样一个不确定性很高的时代
做无用的事情也许是最有用的
五
斯多葛的安心之法
当你拥有的东西越多
依存的条件越来越多
你的自身存在度就会越脆弱
面对事实变化
我们如何让自己不被命运的无常所伤害呢
斯多葛派哲学给出了他们的反脆弱策略
就是要学会克己
虽然拥有
但不产生情感上的依赖
卢修斯
安内乌斯
塞内加是斯多葛派的哲学家
也是古罗马帝国最富有的人
他在很多著作中曾表达过
财富及其他象征成功的成就都会带来不对称性
会让你患得患失
进而变得脆弱
生活在持续的情绪威胁之下
甚至控制你
让你成为身外之物的奴隶
为了对抗这种脆弱性
塞内加的反脆弱策略是通过心理练习来弱化财产在心目中的地位
这样当损失发生时
他就不会受到影响
斯多葛派哲学家塞涅卡则建议我们
除了预想坏事的发生之外
我们有时还应该生活的就好像坏事已经发生了一样
光想一想失去全部财富还不够
还要定期的体验贫穷
给自己主动制造苦难
忍饥挨饿
真正的过一下苦日子
就像常常用汽车作为代步工具
偶尔你也可以体验一下走路的感受
这种刻意的制造不适
可以锻炼自己的自控力
不过分的依赖于某种人
事 物
斯多葛派的哲学主旨就是情绪的驯化
保持对情绪的掌控力
其表现出的就是极强的反脆弱能力
理想的斯多葛是这样生活的
享受美好
追求成功
但绝不沉溺其中
洞察一切都像朝露一样随时会消失
如果荣华富贵转瞬间被夺走
那也是命运使然
丝毫不能动摇一个斯多葛的沉着与泰然
这个世界上
天灾人祸
生老病死
变化时刻都在发生
培养反脆弱的能力
我们才能迎接各种挑战和机遇
生活中更高级的稳定
不是来自于对安稳本身的追求
而是来自于我们自身的反脆弱能力
有危机意识
能够承受持续的压力
愿意走出舒适圈
积极主动的试错
采取杠铃策略
从波动中受益
提高冗余备份
培养拥抱无用的心态
实践斯多葛派的反脆弱策略
让内心回归安宁
塔勒布在反脆弱一书的结尾写道
脆弱的事物喜欢一成不变的安宁环境
而活的东西才喜欢波动性
验证是否活着的最好方式
就是查验你是否喜欢变化
真正的稳定来自于自身构建的反脆弱系统
而那些杀不死你的
终会使你更强大
每一个深夜都有浓浓思念
每一段青春都有万水千山
千山万水只为你
千山万水只为你正在路上
感谢此刻依然守候在电波那一头的你
我是银波
今晚跟朋友们聊的话题是
应对不确定
需要反脆弱
微信平台中国交通广播
期待各位的互动
石头说
面对挑战
脆弱的人很容易被生活击垮
具备反脆弱性的人却可以在低谷中积攒力量
在磨砺中变得更加强大
因为他们深知
没有山穷水尽
就没有柳暗花明
没有万念俱灰
也不会有绝境重生
嗯
电波里的小五说
拥有了反脆弱性之后
我仿佛获得了一种超能力
能够在内境中不仅屹立愈倒
反而愈战愈勇
我的心态也发生了转变
不再恐惧失败
我的视野也因此而拓宽
能够看到更广阔的天地
理解到
真正的强大来自于对挑战的接纳与克服
现在
无论未来道路多么崎岖
我都有信心以更强大的姿态继续前行
专吃采撷的鸟儿说
生活中有太多的不确定性
没有什么东西是一成不变的
关于时间
空间 距离
我们应坦然接受一切变化
随之变化的还有我们自己
刘先生说
反脆弱是一个人行走于世最好的铠甲
在人生的旅途中
困难必不可少
如果自乱阵脚
只会一败涂地
只有沉住气
稳扎稳打
才能迎来逆风翻盘之势
嗯
大家说的都很好
论语有言
君子不弃
孔子的这四个字就是提醒我们
要让自己拥有反脆弱的能力
君子不要像器皿一样自现其用
即我们不要活成一个工具人
要活成一个博学多识的人
而君子一旦成为一个器皿
就会变得非常脆弱
但是
在日常生活中
常常有人这样定义自己
我就是一个司机
除了开车
我啥也不会
我就是一个会计
除了算账
我啥也不会
我就是一个程序员
除了敲代码
我啥也不会
当一个人认定自己就是一个司机
一个会计
一个程序员时
那他一辈子就只能做这一件事情
当意外事件发生时
这些看似稳定的工作会变得不堪一击
生活中永远都充满着给你带来进步机会的挑战
无论是好的还是坏的
都要努力从中获益
才是反脆弱能力的真谛
时间过得很快
转眼就要跟朋友们说再见了
感谢你收听本期的千山万水只为你
晚安夜行者们
生命两意或是灰暗和唱梦依然惆怅
你虽然很美
却索然无味
我随和无辜的遗忘一瓣带小果树别哭
你我的鼓舞
嗯
空旷之中显得嘹亮
算不上
我向这破晓的远方
我在深深那回忆虽然很美却无助
望着你我义无反顾假路谁又为了谁去追逐
白色的树别哭
你我都孤独
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