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第一章第三节提高情景记忆法
刘红花一大早就起床了
他要赶着给孙子准备早餐
以免耽误了小家伙的上课时间
时间已是深秋
但室内却没有任何含义
刘红花熟练的忙活起来
刘红花想着
自己要将早饭做的更美味一些
好好给外孙子补一补
这孩子跟着父母
几乎很少能够吃上个热乎饭
既然这次过暑假
小孙子要在自己家附近上补习班
那无论如何也要让他吃好住好
其实
刘红花一直想要亲自带孩子
但女儿坚持要由他们夫妻俩来带
理由是不想让母亲再这么操劳
刘红花嘴上不说
但心里还是有些不悦的
他总想
带外孙子怎么会累呢
我可是就这一个外孙子
等外孙吃过早饭
刘红花亲亲自将他送到补习班上课
分别的时候
小外孙回头亲亲热热的冲刘红花说了一句
姥姥再见
哎 再见
快去吧
小心台阶
刘红花脸上的皱纹全部舒展开了
他心里涌动着一股热乎乎的暖流
说不出的舒坦
就连忙碌了一个早晨的疲惫身躯
也变得轻盈起来
刘红花哼着小曲
一摇三晃的回到家
然后约上几个邻里一起去了菜市场
准备购买午饭需要用的食材
其实
刘红花是不喜欢和这些邻里一起买菜的
他是一个喜欢清静的人
但是因为年纪大了
他有几次去菜市场的时候都走错了路
所以才不得不和这些邻里一同买菜
上午十点钟左右
刘红花将鱼汤围上
然后就去补习班接外孙子回家
但他却没有如约赶到孙子上课的补习班
中午十二点
补习班其他的学生都已经被家长接走了
可刘红花依然没有出现
学校的老师急忙拨通了刘红花女儿的电话
经过一番紧张的寻找
刘红花终于被警方找到了
原来
刘红花在去接外孙子放学的时候
突然间记不起外孙子上学的地点了
他又着急又慌乱
六神无主之下
竟然跑到了和外孙所在位置相反的方向
一直等到警方找到他
刘红花才顺利接到了外孙子
女儿很担心刘红花的状况
她将母亲送往医院检查
结果发现
因为年龄以及生活习惯的原因
刘红花大脑中的海马体出现了轻度退化的症状
在医生的询问下
刘红花的女儿告诉医生
她的母亲早就有了过几次迷路的经历
但因为并没有引起很严重的后果
所以家人都没有将那些状况放在心上
在得知了前因后果之后
医生断定
事发当天刘红花的遗忘症状已经很严重了
因为海马体是主导情景记忆的重要脑部结构
他的退化使得刘红花不能够很好的协调时间
地点以及事件这三个因素
所以才使刘红花迷路的情况更加严重
又因为刘红花对外孙子的关心程度很高
他的情景记忆让他牢牢记住了中午外孙回家这一指令
所以他才会在接孩子的路上走失
医生马上对刘红花进行了药物治疗
并安排刘红花的女儿帮他回忆生活中对他有意义的事情
一个多月后
刘红花才慢慢恢复了正常
科学研究发现
在人的众多记忆种类中
情景记忆是属于成熟最晚的记忆模式
这种记忆模式还是最容易受到年龄增长
人体老化情况影响的记忆
由于情景记忆是以空间和时间为坐标
对思维主体亲身经历
耳闻目睹的事情进行记忆
所以在该记忆模式出现问题的时候
思维主体就会出现遗忘时间或者地点的现象
就和本文中刘红花出现的情况非常类似
在现实生活中
人的大脑虽然会自动忽略那些在日常生活中经常出现
司空见惯的琐事
但也会对具有意义或者次序分明的事件进行清晰的记忆
情景记忆就是以时间及空间为坐标的记忆
所以该记忆在形成之初是非常牢固的
科学家根据这一特征
研究出了能够借此增强记忆力的情景记忆法
这种记忆方法又被称为超级情景记忆法
是实际英文语法以及一些文字
公式等抽象信息的最佳方法
由于人的右脑对图片有着非常敏锐的感知和反应能力
文以如果将枯燥的外语词句
文字
公式等信息与生动形象的图片完美的转换并展现出来
就可以让思维主体在不知不觉的情况下
在图片信息和英文单词之间建立直接联系
一旦这种联系成功建立
就能让思维主体将这些抽象的知识和信息牢牢的记下来
在电影恶魔岛里面
就有这样一段有意思的对话
美国联邦调查局要求一名曾经从恶魔岛监狱内逃出来的人
画出逃亡时所经过的监狱排水系统的具体路线
以便于警方进入调查
当时这人回答说
虽然我现在记不起来了
但等我回到那个岛上
我就知道该怎么走了
由此可见
熟悉的情景还有帮助恢复记忆的功能
美国心理学家布斯曾经做过这样一项研究
他发现让一个人在醉酒的情况下学习某种知识
然后分别让他在酒醒之后和再次醉酒时对所学的知识进行回忆
结果发现
这个人在再次喝醉的情况下回忆的知识最为全面
而且
如果一个醉汉在喝醉的时候藏了某样东西
那么他在清醒的时候很难想起自己到底藏了什么
但是如果他再次喝醉
他就能够记起自己藏了什么
藏在哪里了
布斯认为
人可以有意识的利用环境信息来使自己的大脑产生灵感
并以此达到加深记忆的目的
比如
在一个人丧失记忆
或者想要记起某件事情的时候
就可以让这个人回到当时发生这件事情的地方场景中进行记忆的恢复
在记忆新事物或者新知识的时候
也可以将自己置于一个自己所喜欢的熟悉的环境中进行记忆
在记忆的时候
在利用上述的情景记忆法
就可以轻松达到实际的目的
好了
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那我们下节课再见