00:00/00:00
外链地址
http://www.eemp3.com/audiofile/7d377dae838d895f234cf83aa74637e7.mp3
点击复制本字幕由TME AI技术生成
大家好
欢迎来到美丽的心灵花园
解除心灵困惑
我是心理咨询师张霞
出轨之后
如何用实际行动重获对方的信任呢
首先是行为要透明
去到哪里要让对方知道
要主动的把自己的安排
状态告知另一半
一定要积极主动
当然
如果伴侣对你的信任感很低的话
他也会主动的要求你提供一些信息
这个时候你一定要配合
比如他要看你的日程表
账单 电话
微信等等
虽然这会对个人隐私有所侵犯
不太公平
但是这却是必须的
谁让你的出轨把你们的信任打碎一地呢
还有一点很重要
就是要断绝与情人的一切联系
而且要主动断绝
才能表明你修复关系的决心
如果你觉得好像还能跟第三者做朋友
那你的修复就不可能成功
而且大部分被出轨的一方都要求伴侣断绝与其一切来往
比如删除微信
手机号等等
你是需要努力的全面配合的
如果这让你很为难
并且犹豫再三
你就需要考虑一下
你到底想不想修复
你是要选择跟你的伴侣分手
还是离婚了好
更多挽回心理学的知识
欢迎关注美丽花园
尽你咨询FM出品