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聆听资深心理咨询师刘铁征的催眠故事会
上山微电台独家首发
欢迎收听今天的催眠故事会
我是铁真
嗯
现在
请用舒服的姿势坐下
深深的吸气
再呼出来
呼气的时候
心里数三次数字五
然后闭上眼睛
再深深的吸一口气
并且在呼气的时候数三次数字四
再次的深吸一口气
呼气的时候数三次数字三
再一次的深吸气
呼气的时候数三次数字二
再一次深深的吸气
呼气的时候数三次数字一
现在
想象一股放松的力量从你的眼睛里流出来
流过你的脸颊
你的脖子
你的手臂
你的每一根手指
从前面流过你的胸
你的腹部
从后面流过你的背部
到你的臀部
这种放松的力量流过你的大腿
经由你的膝盖
流到你的小腿
你的脚踝
你的脚掌
你的每一根脚趾头
现在
这股放松的力量流遍你的全身
就像一缕安抚的
温暖的
轻柔的空气
流遍你的全身
现在
我们来听一个故事
一个冬日的黄昏
一头母熊匆匆的钻出了森林
它大声的宣布着
我有一个秘密
非常了不起
非常不可思议
动物们听它这样说
都围了过来
那是什么秘密呢
母熊说
它会让你大声叫
它会让你乐得转圈跳
哦
狐狸问
那是什么呀
是什么秘密这么棒
我想
那一定是好吃的东西吧
不 不是
母熊急匆匆的说
你不会想要吃掉它的
你只会想要好好的抱住它
用鼻子蹭蹭它
你还会想要伸出舌头从上到下好好的舔舔它
哇
浣熊在一棵大树后面夹起了嘴巴
那是不是一个大冰棍儿啊
到底是不是呀
一定是一个大冰棍吧
棕熊说
大冰棍儿
谁会抱着冰棍用鼻子蹭啊
我的秘密可不是冷冰冰的
不过
你会想要包裹着它
让它感觉到你的温暖
还会想要一直守护着它
就像守护着你最大的宝藏
树上的小松鼠跳着问
那会是什么东西呢
告诉我们吧
哦
那会不会是一大堆的硬壳果啊
母熊一边叫一边乐着打了个转
硬壳果
要是你以为我的秘密是硬壳果
那你可真是个开心果
我的秘密呀
不是你可以大咬大嚼的东西
你也不能把它埋到地上等明年再挖出来吃
母熊说着
表情严肃起来
不过
你会想要把它好好的藏起来
不让那些坏家伙发现它
也不让他们有任何机会把它从你身边偷走
说着
他瞥了一眼狐狸
我绝不会让那样的事情发生的
这时
猫头鹰飞了过来
说
哇
这真是一个不错的谜语呀
请问
你的秘密会飞吗
母熊说
不 不会
我的秘密不会飞
可是我会把它高高的抛向天空
在它往下掉的时候
我会用结实的胳膊接住它
不让它离开我
夜幕渐渐的降临了
动物们也渐渐的感到疲倦了
大家不想再去猜母熊的那个秘密是什么了
狐狸说
母熊只是在吹牛罢了
我就不信它有什么秘密
就算有
也不会是什么了不起的秘密
猫头鹰说
我同意
瞧瞧它又是叫又是跳的
不过是虚张声势罢了
我就对那个秘密不感兴趣
又不能吃
却还可以舔又不能飞
还要去抛
还要把它藏在怀里
这种秘密听上去就怪怪的
当他们回头想看看母熊有什么样的反应时
却发现它已经消失在了冬夜的雾气里
日子一天天过去
冰雪封住了大地
母熊在山洞里缩成一团
有时候很冷
有时候很饿
它经历了风雪
冰雹
黑暗和其他的一些危险
可是只要想到那个秘密
母熊就会变得坚强起来
它耐心的等啊等
一直等到整个冬天悄悄的过去
母熊的秘密终于在一个春天来临的日子里降生了
原来是一只小熊宝宝呀
它很小
很柔软
就像一个毛茸茸的小球
他有一对乌溜溜的大眼睛和一个扁扁的小鼻子
母熊用结实的胳膊温柔的搂着它
不让它离开自己
与此同时
它发出了一个快乐的叫喊声
这声音穿过了草原
在整个山谷中回荡
狐狸
松鼠
浣熊
猫头鹰
小鹿听到声音
都赶紧来看看发生了什么
这个时候
他们都不得不承认
母熊的秘密确实非常非常的了不起呀
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