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知乎上有个网友提问
妈妈生病后对生活失去信心怎么办
她说
两年前妈妈被查出鼻咽癌
经过痛苦的治疗
以为一切好转时又复发了
现在的她每天都会莫名流泪
一想到妈妈哪天不在了
就感觉人生无望
甚至不知该如何活下去
妈妈就像家里的一盏灯
当她熄灭后
你才知道平时习以为常的光明是多么重要
去年
一组名为妈妈的系列照片火了
照片中的女人是张喜纸的妈妈
妈妈患癌期间
她为妈妈拍下了一组照片
张锡纸说
妈妈生病时
所有的幸福都是转瞬即逝的
妈妈的绝望和崩溃才是他们面临的常态
心理上煎熬着
生活中混乱着
张锡只回忆
母亲生病住院后
原本整洁的家日渐凌乱
餐桌上放着的碗盘里还有残羹剩饭
沙发上也常常堆着脏衣脏袜
有人说
我们的岁月静好
只不过是因为母亲还健康
母亲一旦生病
我们就会节奏全乱
甚至失去方向
母亲总是悄无声息的支撑着一个家
撑着身体
好着健康
母亲一辈子都在忍着
让着
默默付出着
最后累垮了自己
人生苦短
生死无常
谁也说不准明天和意外哪个先来
为了爱的人
妈妈们请先学会爱自己
做个会偷懒的妈妈
美国知名作家穷安德森曾在好女人俏佳阙中倡议
身为妈妈的女人一定要有自己的小假期
哪怕只是从小的片刻开始
也需要暂停工作和家务
真正留点时间给自己
颜秉涛被称为斯诺克赛场最强零零后少年天才
但鲜有人知
这一切的成功离不开严妈妈的忘我付出
严妈妈是个硬核女人
为了让儿子成为职业选手
她支持老公辞去工作
专心带儿子投入斯诺克练习
而他则选择一人扛起整个家
不仅要照顾父子俩的起居
还要赚钱供儿子拜师学习
比赛期间
为了不打扰儿子
就算自己累了病
依然坚持工作
从不求助
时光不负有心人
他牺牲了自己
终于换来了儿子的功成名就
然而命运却没有善待这位辛劳的母亲
十年的艰辛终究还是将钢铁般的他拖垮了
他患上了癌症
美国圣路易华盛顿大学的一项研究指出
过度劳累容易诱发癌症
许多离癌的人回顾发病前两三年
通常是身心处于极大的压力之下
十年如一日的压力
正是导致严妈妈患癌的原因
天生的母性
社会的期待
容易让妈妈们不自觉的陷入一种无我模式
对孩子投入过度的无止境的爱
年轻时
我们都觉得自己不会老去
健康时总觉得来日方长
然而世事无常
一味付出
透支健康
内耗自己的心力
最终等不来美好的明天
却换来一身疾病
妈妈偶尔学着偷个懒
给自己放个假
有一小块属于自己的时间
空间
兴趣爱好
而不是把所有的经历和情感都聚焦于孩子
老公
才能让自己和家人都更轻松
一个好的妈妈
你永远是一个好的自己
不要等病了才感慨生命来来往往
没有来日方长
做个会发脾气的妈妈
小欢喜中
被称为完美妈妈的刘静
温柔体贴
善解人意
她什么都好
唯独对自己不太好
多年来被丈夫拖着东奔西跑
她从不埋怨回到家
儿子不给好脸色
他也总是笑脸相迎
默默承受和包容一切
为儿子和丈夫营造一个温馨和美的家
然而
这么好的女人却不幸患上乳腺癌
即便如此
他依然隐忍不发
就连做穿刺手术
她都瞒着老公儿子一个人去
一个人去医院做手术
想想就好可怜
可他的回答却是
不想让他们担心
他本有一个幸福的家
却因脾气太好
把自己活成了一座孤岛
他的好脾气也变成了伤害自己的利器
总是体谅老公孩子
从不宣泄自己的情绪
这样的好脾气并不可取
中国工程院院士钟南山曾指出
常忍气吞声的人
得癌症的几率是别人的三倍
具有刻意忍受
紧张 焦虑
喜欢孤独等性格特点的人群
因为难以释放压力
调节不良情绪
患癌的风险较高
很多妈妈从不觉得自己委屈
甘愿为了孩子
为了家忍受一切
从不考虑自己开不开心
外人看来这是一种好脾气
但其实这是另一种委曲求全
世人就会有情绪
开心也好
伤心也罢
找到适当的方式发泄出来才正常
千万不要憋在心里默默忍受
还觉得自己很伟大
做一个会发脾气的妈妈
适当排解内心的压力
告诉爱人和孩子
我虽然不开心
但希望你们愿意和我一起抵抗雨雪风霜
做个好动的妈妈
苏格拉底说
身体的健康因静止不动而破坏
因运动练习而长期保持
九月七日
有网友曝光了一组陈意涵和老公录制幸福三重奏的图片
照片中
陈意涵骑着单车
少女感十足
刚产子七个月就能恢复如初
和她常年保持运动的习惯密不可分
二月九日
陈意涵剖腹生子
三月七日便晒出倒立照庆祝坐完月子
十二日晒出跑步照
被网友一致认为是地表最强妈妈
刚生完孩子都不放过自己
如此自律让大龄产子的她也能迅速瘦下来
保持元气满满
很多妈妈都知道需要健身锻炼体力
但都是坚持不了两天便不了了之
因为太忙太累没时间
总之理由很多
说白了就是不够自律
最近一组照片刷爆了朋友圈
照片中的女人是一位五十二岁的退休女教师
她既是妈妈也是外婆
可她看起来面容年轻
体态轻盈
轻轻松松便能匹一字马
没有一点中老年人的影子
他说自己四十八岁的时候被人问是不是已经五十了
所以从那天起他坚持健身
结果到了五十
人家问他是不是四十越活越年轻
这就是健身的神奇
除了健身跑步
他还练练字
看看书
他说
让身体和脑袋都动起来
才是保持健康和年轻最好的方法
妈妈这职业是个体力活
不管带娃还是达理家
都离不开妈妈的好体力
身为人母
谁不经历风雨
但只要有一颗热爱生命的心
动起来一切都不晚
爱自己
才是终身浪漫的开始
周国平说
一个不爱自己的人
既不会是一个可爱的人
也不可能真正爱别人
这句话
大概只有经历过病痛的人才最能领悟
最美三胞胎妈妈李舒曾身患癌症
从死神那里被拉回来后
她才意识到
为了我爱的和爱我的人
一定要善待自己
这么多年
他身体虽然有病
但生命却更有活力
了
就连气质都发生了很大的改变
见到他的人都惊呼
越来越美了
身为人母先自爱
方能为人所爱
可很多妈妈却没能做到
她们一辈子都在忙着
奔波着
可是事好像永远也做不完
她们一辈子都在省着
储蓄着
可是钱好像始终没有存够
妈妈们
别再只爱家人不爱自己了
你要明白
你已经很苦很累了
别再为难自己
别总跟自己过不去
身体累了
就给自己放个假
别丢了健康
受不了了
就发泄一下
别丢了幸福
别忘了
爱自己
才是终身浪漫的开始